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演講技巧訓(xùn)練
做好演講提綱是關(guān)鍵的一步：演講的題目、逐漸深化的論點(diǎn)、論據(jù)、結(jié)論和提議都是重要的環(huán)節(jié)。下面是小編整理的演講技巧訓(xùn)練，希望大家認(rèn)真閱讀!
一、演說準(zhǔn)備
演說成功有兩大秘訣——準(zhǔn)備和練習(xí)。
適當(dāng)?shù)鼗c(diǎn)時(shí)間準(zhǔn)備可使你的成功機(jī)率大增。
1. 寫講稿時(shí)請(qǐng)切記：刪減，刪減，再刪減。
2. 組合相同論點(diǎn)來立論。
3. 務(wù)必使聽眾聽講前后的感覺有所不同。
4. 時(shí)刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對(duì)他們說話。
5. 要盡可能使聽眾參與演說。
6. 要預(yù)先觀察演說場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。
7. 要為演說作好時(shí)間安排。
8. 長途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時(shí)間。
9. 一小時(shí)演說，十小時(shí)準(zhǔn)備。
10. 要清楚會(huì)議組織者擬訂的議程安排。
11. 務(wù)必了解清楚演演說嘉賓的專長。
12. 對(duì)聽眾要先研究再邀請(qǐng)。
13. 要檢查演說場(chǎng)地的一切細(xì)微之處，即使是看似微不足道。
14. 要確定照明開關(guān)的位置，以便必要時(shí)調(diào)暗燈光，使用視覺輔助。
15. 確定視覺輔助的投放位置。
16. 預(yù)先計(jì)劃好如何退場(chǎng)。
17. 務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。
18. 要為遲到者留座。
19. 要圍繞三四個(gè)要點(diǎn)構(gòu)思演說。
20. 可來幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。
21. 務(wù)必將你演說的主要概念闡述清楚。
22. 每個(gè)要點(diǎn)都要用一句話總結(jié)。
23. 研究信息時(shí)勿忘自己的主要目的。
24. 要查找各種信息源，看哪種最有用。
25. 未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識(shí)好的信息源則實(shí)可悲。
26. 要決定演說中有多少要點(diǎn)。
27. 演說務(wù)必結(jié)束于一個(gè)強(qiáng)勁有力、積極向上的要點(diǎn)上。
28. 構(gòu)思演說時(shí)要清楚界定一個(gè)要點(diǎn)的結(jié)束和下一個(gè)要點(diǎn)的開始。
29. 不要過頻變換語調(diào)，這樣聽起來很假。
30. 要記住寫講稿不同于聽人念講稿。
31. 找出表達(dá)同一意思的不同方式，選用最自然的一種。
32. 對(duì)講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔。
33. 千萬不能將演說構(gòu)思寫得太繁雜，以免令人費(fèi)解。
34. 講稿每張紙僅打或?qū)懸幻妫⒂么筇?hào)字體。
35. 寫完講稿務(wù)必逐頁編號(hào)。
36. 在堅(jiān)挺紙張或索引卡上記提要。
37. 每次排練時(shí)都用選定演說時(shí)用的視聽輔助。
38. 首次要聽眾看視聽輔助時(shí)應(yīng)停頓。
39. 幻燈片需編號(hào)以免混亂。
40. 可以用卡通畫使嚴(yán)肅話題輕松。
41. 可以在投影幻燈片的邊框上寫按語。
42. 演說時(shí)非用不可的視聽信息應(yīng)該一式二份。
43. 要排練：忘記某點(diǎn)在講稿上的位置而又能設(shè)法找到。
44. 練習(xí)用正常語調(diào)、最大音量清楚地說。
45. 要變換演說節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。
二、自我準(zhǔn)備
作好自我準(zhǔn)備與作好演說準(zhǔn)備同樣重要。
演說的整體感染力、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內(nèi)容。
46. 聽眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西。
47. 如果你舉止自然，聽眾就會(huì)對(duì)你熱情。
48. 要像看待一小伙聽眾一樣看待大量聽眾。
49. 可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。
50. 不能穿戴任何分散注意的東西。
51. 演說時(shí)手不能插在口袋z里。
52. 身體語言必須反映說話內(nèi)容。
53. 要學(xué)會(huì)放松臉部肌肉并微笑。
54. 演說時(shí)應(yīng)穿舒適的鞋子。
55. 頭發(fā)千萬不能垂到臉上。
56. 臨演說前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。
57. 可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。
58. 練習(xí)變換若干句子的語調(diào)。
59. 自我伸展并想象你比實(shí)際高。
60. 試以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘。
三、進(jìn)行演說
演說精彩的關(guān)鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來假，聽起來假，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/p>
61. 羅列出令你對(duì)演說緊張的因素。
62. 要僅在笑得自然的時(shí)候微笑。
勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作，令人不信。
63. 演說前夜睡個(gè)好覺，以使自己精神飽滿。
64. 每次演說前都要例行這種臨場(chǎng)儀式。
65. 可想象自己在作一流演說。
66. 可利用某些緊張能量活躍演說。
67. 深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開始演說。
68. 講稿每次不能多看，要集中注意于演說流利。
69. 每當(dāng)講到要點(diǎn)時(shí)都要短暫停頓。
70. 講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。
71. 可與某位你覺得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸。
72. 要不失時(shí)機(jī)地與聽眾中某人進(jìn)行目光接觸。
73. 關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù)，如“15個(gè)星期，拾...五...個(gè)星期�！�
74. 不要怕用大手勢(shì)和長停頓。
75. 不要讓視覺輔助顯示過久，這樣會(huì)分散聽眾注意。
76. 不要草草收?qǐng)�，好似要匆匆離開一樣。
77. 每次演說都要以一個(gè)精彩有力的總結(jié)收?qǐng)觥?/p>
78. 總結(jié)時(shí)要用同聲共韻制造感染力。
79. 總結(jié)與問答會(huì)之間要有休息。
四、對(duì)待聽眾
作演說是要使聽眾受益而不是使演說人受益。
故而一定要懂得如何理解聽眾的反應(yīng)，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。
80. 要盡可能多地聽先講的人演說。
81. 要讓聽眾知道你很了解他們的感情。
82. 可于常規(guī)間頓中提問以使聽眾發(fā)言。
83. 請(qǐng)注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。
84. 注意腳拍地的聲音，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示。
85. 可找你的朋友對(duì)練即席問答。
86. 無論聽眾提問的語氣或目的如何，你都要保持冷靜。
87. 對(duì)羞怯或緊張的提問人要鼓勵(lì)道：“提得好!”
88. 將懷有敵意的提問轉(zhuǎn)給提問人自己或聽眾回答。
89. 要向全體聽眾，而不是僅向提問人回答。
90. 要用知識(shí)贏得聽眾。
91. 要小心避免以聽眾的恩人自居。
92. 對(duì)確信會(huì)提的問題要預(yù)先準(zhǔn)備一兩個(gè)較長的回答。
93. 請(qǐng)記住敵意針對(duì)的是你的觀點(diǎn)而不是你個(gè)人。
94. 應(yīng)當(dāng)避免過長的目光接觸，那樣可能激怒人。
95. 如果你講的是事實(shí)，就應(yīng)當(dāng)擺出證據(jù)說服人。
96. 如果你正坐z著演說，這時(shí)應(yīng)該起立以維護(hù)自己的權(quán)威。
97. 要盡量發(fā)現(xiàn)一些你與聽眾的共同點(diǎn)。
98. 可指引提問人找其它信息源。
99. 即使沒人提問也要等待。
100. 要說真話，因?yàn)槁牨姇?huì)很快識(shí)別出虛假，從而有損于你的威信。
101. 要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會(huì)得意于你的演說
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