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攀巖的種類(lèi)和攀巖知識(shí)普及
很多朋友對(duì)攀巖的認(rèn)識(shí)就僅僅局限于刺激，好玩，驚險(xiǎn)。當(dāng)然，這樣的感官是很直接的。而對(duì)于攀巖的種類(lèi)，估計(jì)很多朋友都不甚了解。也許很多人的認(rèn)為，攀巖就僅僅是一面墻。其實(shí)，攀巖是有很多種類(lèi)的，而每一種形式的攀巖，其包含的內(nèi)容和刺激都是不一樣的。下面，就讓我給大家講講，攀巖的種類(lèi)以及攀巖的一些小趣事，作為一個(gè)普及知識(shí)貼分享給大家吧。
Freeclimbing
自由攀登
驚險(xiǎn)程度：★★★ 技術(shù)水平：★★★★ 消費(fèi)指數(shù)：★★
從攀巖的技術(shù)角度來(lái)講，自由攀登是所有攀登運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，它可以廣義地定義為：靠一名攀登者自己的努力，在可用的地形上，不用確保繩、膨脹螺絲、巖釘這些為防止墜落而設(shè)的設(shè)備，只利用巖壁上的裂隙、巖洞、懸?guī)r徒手攀爬，組合無(wú)窮的變化。器械完全是用來(lái)保護(hù)，目的是盡量減少攀登者在有失誤后的傷害后果。自由式的目標(biāo)是靠攀登者手腳能力使用自然支點(diǎn)完成一條路線。許多原來(lái)只能用器械攀登的路線在自由攀登水平提高后被自由了。
Freesoloing
無(wú)保護(hù)單人徒手攀登
驚險(xiǎn)程度：★★★★★ 技術(shù)水平：★★★★★ 消費(fèi)指數(shù)：★
Freesoloing，即“無(wú)保護(hù)單人徒手攀登”，它與Freeclimbing(自由攀登)最大的不同就是，無(wú)任何保護(hù)措施、獨(dú)自徒手完成對(duì)路線的攀登。Freesoloing對(duì)于攀登者，是腎上腺激素的大量分泌，是個(gè)人的無(wú)上體驗(yàn)與經(jīng)歷;對(duì)于我們，是攀登世界的別樣風(fēng)景，更是創(chuàng)造力的存在。
而拋開(kāi)這一切，F(xiàn)reesoloing在更多人眼中則被視為瘋子的壯舉，因?yàn)榕实钦咭坏┦�，將別無(wú)完尸。Freesoloing是獻(xiàn)給自己與巖壁的獨(dú)唱，是將熟練的攀巖技能、豐富的攀巖經(jīng)驗(yàn)、清晰的理性判斷與極端的攀登方式結(jié)合，它打破常規(guī)、帶來(lái)極富激情的生命力。Freesoloing是件非常驚險(xiǎn)刺激的事情，以至于人們無(wú)法想像它，直到它成為可能。它是屬于那些擁有強(qiáng)大攀登能力和經(jīng)驗(yàn)的人的運(yùn)動(dòng)。
曾創(chuàng)造Freesoloing最高難度系數(shù)(5.14)的AlexHuber說(shuō)：“我感覺(jué)沒(méi)有什么事能像Freesoloing那樣讓我的生命有光彩。當(dāng)我在Freesoloing的時(shí)候，我的所有思維都集中在攀登上，除此之外什么也沒(méi)有，我的世界只有幾平方英尺，在下一個(gè)握點(diǎn)上。我對(duì)控制恐懼充滿信心，可能恐懼在這里蒸發(fā)了，沒(méi)有任何原因會(huì)使我緊張。你的生命是最高的賭注，所以Freesoloing比其他方式的攀登更加刺激。最重要的事就是自信。我試著判斷自己，當(dāng)我去做這件事的時(shí)候我就能控制這些困難，這種自信是必要的。我不需要任何特別的冥想來(lái)集中注意力，強(qiáng)烈的經(jīng)驗(yàn)會(huì)讓你自動(dòng)集中，百分之百地集中。我愛(ài)我的生命，所以我總是能用我的手和腿戰(zhàn)勝死亡。正因?yàn)槲覠釔?ài)生命，我才想讓它豐富多彩。只有在我感到可以控制的時(shí)候，我才去Freesoloing�！�
2002年，“攀巖”對(duì)于許多中國(guó)人來(lái)說(shuō)還是個(gè)新鮮詞。這一年的5月，陳暉在北京白河Freesoloing完成“紀(jì)念碑”線路，這就是中國(guó)民間第一次FreeSoloing大巖壁的故事。談及攀登時(shí)的感受，陳暉說(shuō)：“我決定要Freesoloing了，但我是在10年的積累之后才這么干的。在攀登過(guò)程中，我心里想的只有攀登，沒(méi)有其他。注意力完全集中在手腳之間，幾乎沒(méi)有高度的概念，只有停下來(lái)調(diào)節(jié)體力時(shí)才有高度的感覺(jué)。這種攀登方式是一種純粹的毫無(wú)雜念的攀登，是一種特殊的攀登享受�！�
Mixedclimbing
冰巖混合攀登
驚險(xiǎn)程度：★★★ 技術(shù)水平：★★★ 消費(fèi)指數(shù)：★★★
Mixedclimbing，即混合攀登，是攀冰、攀巖、雪坡行走三種方式的混合攀登。雖然有時(shí)在城市近郊當(dāng)天往返型的運(yùn)動(dòng)中，Mixedclimbing往往被視為攀冰與攀巖的結(jié)合，但其真正強(qiáng)調(diào)的是在冰雪環(huán)境下的混合應(yīng)用。在現(xiàn)代攀登體系中，是雪山攀登衍生出攀冰與攀巖運(yùn)動(dòng)，而攀冰和攀巖運(yùn)動(dòng)的發(fā)展又促生出新的技術(shù)攀登方式，Mixedclimbing便是如此。
國(guó)際上評(píng)價(jià)一個(gè)遠(yuǎn)征技術(shù)登山的成就時(shí)，往往用混合攀登來(lái)作為標(biāo)尺，如其中的攀巖系數(shù)難度、器械攀登、攀冰系數(shù)，雪況及危險(xiǎn)指數(shù)等。總體描述中的字母“M”則代表了混合攀登系數(shù)難度。目前，Mixedclimbing最高系數(shù)可以達(dá)到M14。
在冰雪混合的大巖壁上，如艾格爾的北壁，攀登者佩戴高山靴、主繩、冰錐、雪錐、巖石塞和機(jī)械塞、冰鎬、冰爪、保護(hù)器、安全帶、主鎖、扁帶等等器械與裝備，Mixedclimbing是他們通往頂峰的方式。此外，奧地利因斯布魯克市附近的DRYLANDS也是世界上目前最難的混合攀登線路之一。
拓展：戶外攀巖繩索知識(shí)
當(dāng)你拿到一款繩索，首先要看一下繩索的標(biāo)簽，每一款繩索都有標(biāo)簽，標(biāo)簽上標(biāo)注著繩索的最基本數(shù)據(jù)，而且這些數(shù)據(jù)是強(qiáng)制標(biāo)明的，這些數(shù)據(jù)的真實(shí)性是絕對(duì)可靠的-因?yàn)檫@些數(shù)據(jù)不是有廠家隨便標(biāo)出的，而是經(jīng)權(quán)威認(rèn)證機(jī)構(gòu)檢測(cè)后得出的。這些信息包括：繩索的品牌、型號(hào)、規(guī)格、類(lèi)型、首次沖擊力、每米重量、墜落次數(shù)、繩索長(zhǎng)度、CE認(rèn)證、UIAA標(biāo)識(shí)等信息。
動(dòng)力繩的類(lèi)別。動(dòng)力繩分為：?jiǎn)卫K、雙繩、對(duì)繩，那么如何區(qū)分這些繩索呢？咱們先看看他們的定義：
單繩：
單繩是常見(jiàn)的繩索類(lèi)型，其特點(diǎn)是使用中將一股繩掛入一個(gè)保護(hù)點(diǎn)。當(dāng)攀登路線不很曲折時(shí)，多使用這種繩索。單繩不適合多階段下降，多用于運(yùn)動(dòng)攀登。
雙繩：
雙繩由雙股繩索組成，領(lǐng)攀者將雙股繩索同時(shí)系于安全帶上，兩個(gè)隨攀者分別將其中一股繩系于安全帶上。領(lǐng)攀者將單股繩掛入鎖中，可以減少線路的曲折。這種繩索多用于高山攀登或長(zhǎng)路線攀登，在多階段下降中其優(yōu)勢(shì)更加明顯。攀登過(guò)程中當(dāng)保護(hù)點(diǎn)不是非常牢固時(shí)(如使用巖塞、冰錐、巖錐等保護(hù)器械)使用雙繩是安全的，因?yàn)閴嬄鋾r(shí)單股雙繩對(duì)保護(hù)點(diǎn)產(chǎn)生的沖擊力比對(duì)繩或單繩都要小。在發(fā)生石塊墜落或是峭脊墜落的情況時(shí)，雙繩可以為攀登者帶來(lái)更好的保護(hù)。當(dāng)攀登路線曲折多變且需要墜落沖擊力盡可能減小時(shí)，您最好將雙股繩索分別掛入保護(hù)鎖中。
對(duì)繩：
使用對(duì)繩時(shí)一定要將雙股繩索同時(shí)掛入保護(hù)鎖。領(lǐng)攀者和隨攀者都必須將雙股繩索同時(shí)系在安全帶上。對(duì)繩相較單繩的優(yōu)點(diǎn)是多階段下降較為方便。對(duì)繩的重量比雙繩輕，但嚴(yán)禁單股使用。
此外還有徒步繩：
徒步繩并非嚴(yán)格意義上的第四種繩索，只適用于較簡(jiǎn)單的徒步路線。徒步繩的直徑至少相當(dāng)于單股的對(duì)繩。
如何根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)選用不同類(lèi)型的繩索呢?
1.多階段攀登（攀巖、登山、攀冰）
單繩：攀登者與保護(hù)者分別系于繩索兩端。路線垂直度依靠扁帶長(zhǎng)度進(jìn)行調(diào)節(jié)。
雙繩：攀登者與保護(hù)者分別系于雙股雙繩的兩端（如使用雙色雙繩，領(lǐng)攀者系在繩索中點(diǎn)位置）。如保護(hù)點(diǎn)較牢固（使用膨脹釘、膠合保護(hù)點(diǎn)等保護(hù)器械），可將兩股雙繩同時(shí)掛入一個(gè)保護(hù)鎖，但需要借助扁帶調(diào)節(jié)路線垂直度。如保護(hù)點(diǎn)不是非常牢固(使用冰錐、巖錐、巖塞等保護(hù)器械)，此時(shí)必須使用單股雙繩以減少?zèng)_擊力
對(duì)繩：攀登者與保護(hù)者分別系于雙股對(duì)繩的兩端（如使用雙色對(duì)繩，領(lǐng)攀者系在繩索中點(diǎn)位置）。路線垂直度依靠扁帶長(zhǎng)度進(jìn)行調(diào)節(jié)。
兩名隨攀者情況：
單繩：只適用于低難度線路。三名攀登者系在同一根繩索上，相互之間保持?jǐn)?shù)米距離。
雙繩：領(lǐng)攀者系于兩股雙繩的一端（如使用雙色雙繩，領(lǐng)攀者系在繩索中點(diǎn)位置），兩名隨攀者分別系于單股雙繩的一端。在法國(guó)，這項(xiàng)攀登技術(shù)被稱為小尖頂或箭頭。
對(duì)繩：對(duì)繩不適用于“en fleche”攀登，兩名隨攀者不能分別系于單股對(duì)繩的一端。
2.低難度冰雪路線
整條路線沒(méi)有技術(shù)難點(diǎn)且不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)性墜落，但必需配備保護(hù)繩索。
在這種情況下可以使用任何類(lèi)型的動(dòng)力繩：
3.在巖石刃脊上行進(jìn)
一名隨攀者
單繩：兩名攀登者分別系于單繩的兩端。
雙繩：兩名攀登者分別系于雙股雙繩的兩端 （此時(shí)不建議您使用單股雙繩，以防發(fā)生滑墜時(shí)鋒利石刃切割繩索）。
對(duì)繩：兩名攀登者分別系于雙股對(duì)繩的兩端。
兩名隨攀者
單繩：領(lǐng)攀者系于繩索中部，兩名隨攀者分別系于繩索的兩端，以減小墜落沖擊力。這種方法適用于較容易的刃脊路線，不需要分階段攀登。
雙繩：領(lǐng)攀者系于雙股雙繩的一端，兩名隨攀者分別系于單股雙繩的一端。這種方法與前面提到的“en fleche”攀登相同。刃脊路線不建議您使用單股雙繩，以防發(fā)生滑墜時(shí)鋒利石刃切割繩索。使用en fleche方法在難度較小的刃脊路線上行進(jìn)時(shí)，三名隊(duì)員必需時(shí)刻保持警惕，隨時(shí)觀察地形變化。
對(duì)繩：對(duì)繩不適用于en fleche攀登。
單階段運(yùn)動(dòng)攀登
這種攀登方式采用的方法與多階段攀登基本相同。不同點(diǎn)在于采用上方保護(hù)方法時(shí)，可以使用單股單繩或單股雙繩 (注意保護(hù)器對(duì)繩索直徑的要求)。
鐵道式攀登
通常在鐵道式攀登中多使用勢(shì)能吸收器進(jìn)行保護(hù)。然而對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，這種方法并不一定安全，因?yàn)樾率质褂脛?shì)能吸收器不熟練就會(huì)存在安全隱患。此時(shí)最佳解決方案是由一名熟練的領(lǐng)攀者使用單股單繩或單股雙繩對(duì)隨攀者進(jìn)行保護(hù)。
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