騎馬的技巧及注意事項(xiàng)

　　騎馬的前輩們說(shuō)：“完美的騎術(shù)在于人馬一心”即指騎行時(shí)人與馬應(yīng)重心重合，又指在精神上人與馬要心意相合。

　　騎馬的技巧：

　　首先要看看馬的性情是否溫和，在眼光和動(dòng)作上都有表現(xiàn)�？祚R一般有這樣的特點(diǎn)：前胸寬，腰身跨，小腿細(xì)，蹄子小而圓，精神狀態(tài)好。挑馬時(shí)可以讓馬主去試騎一下，也可以自己試騎一下。

　　馬受驚時(shí)，人體不要過(guò)分前傾，用手拉住韁繩，身體稍向后仰，緊蹬馬鐙，以聲音制止，使馬安靜下來(lái)。如果仍制止不了，可沿用轉(zhuǎn)彎跑圈，不斷縮小半徑最后停止的常用辦法。記住，任何時(shí)候，都不要從馬背上跳下來(lái)。初學(xué)騎馬的人不宜快馬加鞭。馬跑起來(lái)，不要慌張，腳尖蹬緊，手要拉緊韁繩，同時(shí)稍彎腰伏背，以免摔下來(lái)。不可站在馬匹后面或拉馬尾。因?yàn)轳R匹遇敵來(lái)襲時(shí)，通常用后肢攻擊敵人。如果你長(zhǎng)發(fā)飄飄，就要把長(zhǎng)發(fā)盤(pán)起，因?yàn)榱闷鸬陌l(fā)絲會(huì)干擾你的視線(xiàn)。

　　把馬當(dāng)朋友來(lái)尊重的見(jiàn)面方式是：以從容不迫的沉穩(wěn)態(tài)度沿安全方向接近馬，在手能碰到馬頭、頸肩的位置上停住，慢慢伸出手，接近馬的鼻孔，如果知道馬的名字，輕輕呼喚它，如果不知道，可發(fā)出友善聲音與它打招呼。在馬琢磨你是否對(duì)它有危險(xiǎn)的同時(shí)，你必須注意觀察馬的眼神變化與耳朵動(dòng)作，揣摸馬的心理情緒。如果馬耳隨意轉(zhuǎn)動(dòng)、眼神安祥，你可以順勢(shì)將手輕輕接觸馬的面頰，如果馬依然沒(méi)有不悅的反應(yīng)，這表明它已經(jīng)接納你為朋友，你再討好地給它搔搔癢。只要看到馬不高興或者有發(fā)怒的表情，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)回撤，防范風(fēng)險(xiǎn)。

　　幾乎全世界的人都習(xí)慣從馬的左側(cè)(里側(cè))備鞍和上下馬。因此，標(biāo)準(zhǔn)而安全地接近馬的做法是：面對(duì)馬頭左側(cè)，沿45度角向馬頸接近，站到與它左肩平行的位置上。惟一需要注意的是不要被馬左前蹄踩住腳。

　　從馬的右側(cè)(外側(cè))或屁股后面接近馬時(shí)必須注意動(dòng)作要緩慢，嘴里發(fā)出輕聲的呼喚，提醒馬你是它的朋友，不是一頭悄悄撲過(guò)來(lái)的獅子!教練說(shuō)，如果能按照規(guī)程去做并養(yǎng)成習(xí)慣的話(huà)，人就是安全的。

　　騎馬的注意事項(xiàng)：

　　1、永遠(yuǎn)不要站在馬的后方和側(cè)后方，防止被踢。

　　2、上馬前一定讓領(lǐng)隊(duì)或馬主檢查一下肚帶是否系緊，系緊后才能上馬，肚帶不系緊容易轉(zhuǎn)鞍，這是最危險(xiǎn)的。騎行中每隔一段時(shí)間也要檢查一下肚帶的松緊程度。

　　3、選擇鞍上帶鐵環(huán)的馬，鐵環(huán)幫助你保持平衡。

　　4、正確的騎馬姿勢(shì)是：腳前半部踩鐙，上身直立坐穩(wěn)馬鞍，這是慢走的姿勢(shì)�？熳吆涂炫軙r(shí)，小腿膝蓋和大腿內(nèi)側(cè)用力夾馬，身體前傾，臀部和馬鞍似觸非觸，跟隨馬的跑動(dòng)節(jié)奏起伏。

　　5、上馬時(shí)腳尖內(nèi)蹬，下馬時(shí)先左腳腳尖內(nèi)蹬，然后松開(kāi)右腳，然后下馬。上下馬腳尖內(nèi)蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開(kāi)，人至多摔一跤，如果全腳套在鐙內(nèi)，就會(huì)拖鐙，這是非常危險(xiǎn)的。

　　6、不要在林區(qū)邊緣賽馬和快跑，一旦馬受驚或駕御失控，就會(huì)竄入樹(shù)林，情形很危險(xiǎn)。

　　7、不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮艷衣服，馬容易眼生，你換衣服時(shí)馬受驚跑動(dòng)，人一下就摔下來(lái)了。

　　8、生手騎馬容易磨傷小腿肚、大腿內(nèi)側(cè)和臀部，可以穿馬靴和馬褲，沒(méi)有馬靴馬褲可以用護(hù)膝綁腿等替代。

　　9、后面的馬在行進(jìn)時(shí)不要接觸前面馬的尾部。

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