水晶櫻桃蛋撻制作方法
大家對櫻桃應該都不陌生,櫻桃的營養(yǎng)價值也是豐富多彩,今天小編就給大家介紹一下怎么把櫻桃做在蛋撻里,下面就讓我們一起來看看吧。
水晶櫻桃蛋撻
材料
1、澄粉60g,色拉油1大匙,生粉25G,糖1大匙 ;
2、雞蛋一個 ,糖2大匙 ,熱水165ml,櫻桃。
做法
1.澄粉,生粉,糖混合均勻。
2.往混合均勻的材料里加入適量的熱水,邊攪邊把它們拌成團。
3.加入色拉油,揉成軟滑的`面團。
4.案板上搓長面團,面團切小段放入模具。
5.捏成緊貼模子均勻厚薄的胚子。
6.雞淡打散,倒入晾涼的糖水里(2大匙糖和80ml熱水),攪拌均勻。
7.把(六)用篩子過濾后,舀入模具9成滿,用中火熬10分鐘左右取出。
8.涼后脫模,用櫻桃碎粒點綴即可。
小訣竅
1.和面的水最好是剛燒開的開水,這樣有利于粉成團。
2.如果加入熱水后,面團太過于稀軟,那可以把它放入微波爐中加熱,這樣就可以使面團硬挺以便于揉成團,不要多加粉量,以免影響口感。
3.我用電磁爐蒸的,先是6分鐘蒸煮,再是4分鐘火鍋(60)檔撻皮變成透明色,蛋液用勺子試舀,跟蛋羹差不多,就證明蛋撻可以出鍋了。
櫻桃的營養(yǎng)價值
1. 櫻桃的含鐵量特別高,常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,可增強體質(zhì),健腦益智;
2. 櫻桃營養(yǎng)豐富,具有調(diào)中益氣,健脾和胃,祛風濕;
3. 對食欲不振、消化不良、風濕身痛等均有益處。
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