詠春拳心法口訣
導(dǎo)語:詠春拳是一門中國傳統(tǒng)武術(shù),是一門制止侵襲的'技術(shù),是一個積極、精簡的正當(dāng)防衛(wèi)系統(tǒng)、合法使用武力的拳術(shù)。下面就由小編為大家?guī)碓伌喝姆ǹ谠E,大家一起去看看吧!
詠春拳心法口訣
詠春絕技源自少林招無虎鶴法無五行
只談線位力與角度同門技力四位三度
以弱勝強(qiáng)始是功夫內(nèi)外相消并無絕招
蓄勁似蛇發(fā)勁似貓朝形似雞陰陽發(fā)力
不行心意只用精神來留去送甩手直沖
梅花五點手腳互通門分內(nèi)外手有生死
勁發(fā)六合力從地起發(fā)勁在腰出招在膊
力未還原切忌出手寸內(nèi)發(fā)勁力有對錯
發(fā)盡散盡散盡發(fā)盡力有八種當(dāng)知分間
真假虛實蓄谷松散線有安危主分內(nèi)外
頂位定位得不追手拳入三關(guān)任我行走
馬有五敗十者九壞演挾跪撐攤身最慣
敵手行橋必須下馬蹬腰作勢為搶內(nèi)門
上不過膊中不過爭下三路手以腳消腳
擺放有威打須有勢三角朝形線守分明
橋行中線指尾垂地正身子午側(cè)身爭底
兩點之間直線最短轉(zhuǎn)馬朝形以圓化直
敵壓三關(guān)以橫打直拳有三尖掌有三角
有身打身無身打頸怕打終打貪打防空
以攻為守以守為攻追形接打變化無窮
三樁三拳步手身全地腳梅花木人紅船
念頭主守尋橋打手追形之始求諸標(biāo)指
旁邊輔助箭槌八種走馬斜角幡龍?zhí)S
固定標(biāo)步半全起腳練力之法階段五重
松沉穩(wěn)勁清脆玲瓏先松后緊再緊后松
松松緊緊循環(huán)不窮邪行仇念正用精神
假想有敵不可用心意投于外一點精神
反覆練習(xí)配合由勤手腳屬我控制隨心
升肩聳膊氣提不利意沉身穩(wěn)高低無忌
發(fā)力出招必第一下手腳發(fā)力與身無關(guān)
力無定位喉嚨爭膊嘴不閉氣力發(fā)無形
動靜無礙語出如寧拳爭掌膊也可傷人
中路邊欄拋橋窒手詠春八手皆可攻守
標(biāo)圈伏綁捆刮耕攤可從中破捆手橫攔
綁有正錯錯非真錯按頭屹尾按尾屹頭
中間綁起有影無形武欲精通唯從苦練
先成后化先化后成刀切雖齊墨守成規(guī)
藝能巧變將形補(bǔ)位因緣各就殊途同歸
雖云定法變化人為禪宗絕學(xué)旨在修身
肉身成佛古今幾人無為無我無界無終
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