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武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)技巧教學(xué)

時(shí)間:2020-10-22 13:56:37 武術(shù)培訓(xùn) 我要投稿

武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)技巧教學(xué)

  武術(shù)散手是中華民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn),是在中國(guó)特定的社會(huì)歷史條件下逐漸演變發(fā)展形成的。下面是小編為大家提供武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)技巧教學(xué),望對(duì)大家有所幫助。

武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)技巧教學(xué)

  一、如何實(shí)施佯攻戰(zhàn)術(shù)

  隨著散打技戰(zhàn)術(shù)水平的普遍提高,賽場(chǎng)的爭(zhēng)斗也日趨激烈,雙方的防守也更為嚴(yán)密。因此,直接的進(jìn)攻往往容易被防守、截?fù)艋蚍磽,很難湊效。為了更為有效地實(shí)現(xiàn)自己的目的,在比賽中運(yùn)動(dòng)員常常首先采用假動(dòng)作進(jìn)行誘騙性攻擊,待對(duì)方做出錯(cuò)誤反應(yīng)后,迅速實(shí)現(xiàn)我真實(shí)攻擊。這種為了有效進(jìn)攻對(duì)手,而采用假動(dòng)作欺騙對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)就是佯攻戰(zhàn)術(shù)。這種指上打下、指下打上的虛晃動(dòng)作,等假動(dòng)作可以轉(zhuǎn)移、分散對(duì)方的注意力,促使對(duì)方對(duì)自己的虛假動(dòng)作產(chǎn)生某種反應(yīng),有效造成對(duì)方錯(cuò)覺(jué),從而為我方進(jìn)攻創(chuàng)造有利條件,它是散打比賽的常見(jiàn)戰(zhàn)術(shù)之一。

  在進(jìn)行佯攻時(shí),佯攻動(dòng)作要逼真,迫使對(duì)方對(duì)我指動(dòng)作做出錯(cuò)誤反應(yīng)。如我欲用側(cè)踹腿進(jìn)攻對(duì)方,可先用前手直拳進(jìn)行佯攻,待對(duì)手做出錯(cuò)誤反應(yīng),集中精力對(duì)我拳法進(jìn)行防守時(shí),我迅速用側(cè)踹攻擊其軀干部位。

  二、對(duì)付高個(gè)子的選手的戰(zhàn)術(shù)

  高個(gè)子的選手在身材上一般具有身高臂長(zhǎng)的特點(diǎn),因此無(wú)論其腿法或是拳法,都有著較長(zhǎng)的攻擊距離,因此對(duì)付高個(gè)子選手首先就要避開(kāi)對(duì)方的有效攻擊距離。在與對(duì)手對(duì)恃時(shí),要保持較遠(yuǎn)的距離,盡量在對(duì)手腿法距離之外;在進(jìn)攻時(shí),要迅速突然,利用靈活的不法迅速調(diào)整與對(duì)手的距離,要快進(jìn)快出,在近距離時(shí)盡量靠近對(duì)方,使用組合拳法和摔法,是對(duì)手發(fā)揮不出其身高臂長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)。正如拳諺所云“短見(jiàn)長(zhǎng),腳下忙”。

  三、對(duì)付低個(gè)子的'選手的戰(zhàn)術(shù)

  對(duì)于低個(gè)子的選手,它們一般具有速度快的特點(diǎn),且往往在摔法上有一定的先天優(yōu)勢(shì),但同時(shí)也有著腿臂短、擊點(diǎn)近的弱點(diǎn)。因此,與對(duì)付高個(gè)子的選手不同,與低個(gè)子選手對(duì)陣時(shí),應(yīng)盡量發(fā)揮自己身高臂長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì),多用前腿和前手動(dòng)作,將對(duì)手控制在我拳腳范圍,不讓其突破我方防守,尤其應(yīng)控制對(duì)方,不讓對(duì)方貼近。

  四、對(duì)付力量型的選手的戰(zhàn)術(shù)

  力量型的選手,它們?cè)诹α可弦话阌幸欢▋?yōu)勢(shì),但同時(shí)在協(xié)調(diào)速度等方面卻,因此對(duì)付力量型的選手要盡量避免與之死拼硬打,硬充分發(fā)揮散打技法全面、立體進(jìn)攻的特點(diǎn),在戰(zhàn)術(shù)上要靈活多變。

  五、對(duì)付技術(shù)型的選手的戰(zhàn)術(shù)

  在遠(yuǎn)距離里發(fā)動(dòng)攻擊,顯然腿法有一定優(yōu)勢(shì);中距離時(shí)拳法則往往大顯威力,而近距離時(shí)摔法運(yùn)用得當(dāng)又可以很好地克制其它技術(shù)的運(yùn)用。因此對(duì)付拳法好的選手,就要盡量避免與對(duì)手在中距離進(jìn)行拼打,可用腿法將對(duì)手控制在遠(yuǎn)距離內(nèi),在中距離要盡快金相調(diào)整,或迅速撤出,或貼近對(duì)手立即實(shí)施摔法,使其拳法技術(shù)無(wú)法發(fā)揮;如果對(duì)手腿法較好,就要盡量避免在遠(yuǎn)距離與之作戰(zhàn),要利用靈活的步法和假動(dòng)作等迅速接近對(duì)手,在中近距離內(nèi)與之進(jìn)行拳法或摔法的較量;而對(duì)于摔法較好的選手,就盡量不要使對(duì)手靠近,要有效利用拳法或腿法,將對(duì)手控制在中遠(yuǎn)距離,在對(duì)手靠近時(shí),也不要與之硬摔,多進(jìn)行防守,保存實(shí)力進(jìn)行下一回合的較量。

  七、如何實(shí)施重?fù)魬?zhàn)術(shù)

  重創(chuàng)戰(zhàn)術(shù)使用力量打擊對(duì)方使其失去戰(zhàn)斗力。

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