- 相關(guān)推薦
武術(shù)基本功套路
如果想學(xué)習(xí)武術(shù)的朋友們，跟著小編一起看看下面的五大武術(shù)基本功夫套路，或許對(duì)喜愛武功的朋友們有所幫助。
一、要一氣呵成。套路一般六十到一百個(gè)動(dòng)作組合而成，動(dòng)作起伏大，短短的幾分鐘需要較大的體力支持，是對(duì)體力的一大考驗(yàn)。
二、需要平時(shí)反復(fù)練習(xí)。加大負(fù)荷力度。一套拳打下來不能氣喘吁吁的。要有自己對(duì)套路的理解，要有節(jié)奏感。
三、套路練習(xí)中要展現(xiàn)這套拳法的特色，打出拳術(shù)精髓來，尤其練習(xí)象形拳。內(nèi)家拳。
四、抓住高難度動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，精準(zhǔn)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，比如反筋斗接劈叉等動(dòng)作，一動(dòng)一靜銜接要自然穩(wěn)如泰山。
五、要打的流暢，既有起伏跌宕，又要?dú)鈩?shì)如虹。最忌諱拳勢(shì)沒精神，不干脆，攻防表達(dá)不清楚。
【武術(shù)基本功套路】相關(guān)文章：
武術(shù)套路的教學(xué)要點(diǎn)10-02
武術(shù)傳統(tǒng)套路作用08-04
武術(shù)的基本功06-19
武術(shù)套路長拳的簡介與歷史07-16
武術(shù)套路教學(xué)原則與特點(diǎn)07-15
武術(shù)套路基本講解05-30
練好武術(shù)的基本功09-10
武術(shù)的基本功介紹09-04