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學(xué)跳拉丁舞的手勢注意要領(lǐng)

時間:2020-10-31 11:47:17 舞蹈形體 我要投稿

學(xué)跳拉丁舞的手勢注意要領(lǐng)

在很多拉丁舞中需要手勢的配合,一個是為了配合音樂的步伐,一個是為了平衡身體與音樂的平衡的。手勢我們一般的有一個固定的模式,因為手勢是從身體的動律產(chǎn)生出來的,比如說身體先動,手再動。我們做手勢的時候,在不懂的'時候,可以先用一個固定的模式,不要用模棱兩可的做法,可以這樣,也可以這樣。當(dāng)你習(xí)慣了以后,再慢慢的發(fā)展,再做更多的花式。要領(lǐng):先用我們身體。手勢不協(xié)調(diào)、不夠漂亮,是沒有做到當(dāng)我們身體走了,手才走。


  手勢之一:拉丁舞手勢巧妙運用

  拉丁舞的步子是舞蹈的核心,而手勢更多的時候是一種對于自身魅力的展示與情感的表達,完美的手部動作可以讓舞蹈更加吸引人。

  手勢之二:倫巴舞手勢巧妙運用

  倫巴舞
倫巴舞時手臂的動作很大,因為節(jié)奏比較慢,要表現(xiàn)出呼吸和韻律,身體的延伸幅度大,通過流暢而大幅度的手臂動作可以加強倫巴舞的這種特點。倫巴舞時手臂的動作幅度大,但是肌肉不能太緊張,需要流暢。

  手勢之三:恰恰舞手勢巧妙運用

  恰恰舞
恰恰舞的手臂畫圈幅度較小,因為節(jié)奏快重心轉(zhuǎn)換幅度小,小臂和大臂的角度更大一些。這個幅度更需要根據(jù)自己的速度和習(xí)慣來定。不過對每個人來說,恰恰舞手臂的活動范圍比倫巴舞小一點,比牛仔舞大一點,而手臂動作的速度也比倫巴舞要快一些。

  手勢之四:牛仔舞手勢巧妙運用

  牛仔舞
跳牛仔舞時,女士經(jīng)常需要大臂貼住身體,而小臂與身體垂直,這樣會顯得輕盈。而男士則不適合夾緊大臂,沉肩,比較靠近就可以。除了這個姿態(tài),牛仔舞時其他的動作也大多需要大臂夾緊一點,就算是手上舉頭頂?shù)奈恢,也不用刻意拉長大臂。

  手勢之五:斗牛舞手勢巧妙運用

  斗牛舞
和牛仔舞相反,斗牛舞時需要刻意拉大身體與大臂的角度,而動作中,手臂肌肉也需要比較緊張,突出力量感。常見的斗牛舞手臂是橫向打開拉斗篷狀、雙手舉起西班牙手位。桑巴舞
桑巴舞時,上臂的動作比較放松,比其他舞蹈更放松一些,手臂上的肌肉不需要緊張,也不需要一直壓腕。

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