兒童學習舞蹈中家長老師應注意的問題

　　在兒童舞蹈的學習中，老師和家長起著極為重要的作用，那么在兒童學習舞蹈中家長老師應注意哪些問題呢?下面小編帶大家來了解一下。

　　一、如何正確指導孩子學習舞蹈

　　教孩子學習舞蹈，一般的家長都缺乏如何培養(yǎng)孩子興趣的能力，家長在指導孩子學習舞蹈前，應首先對舞蹈這種藝術形式、舞蹈對兒童身心發(fā)展的獨特功能有所了解。

　　舞蹈是一種以人體動作為主要表現(xiàn)手段的藝術。其本質(zhì)特征是手舞足蹈地表現(xiàn)人的情感，它的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情，以此構成凝聚在律動之中的空間流動的美。家長指導孩子學習舞蹈，參加舞蹈活動，主要是通過舞蹈的創(chuàng)作、訓練和表演，對兒童進行德、智、體、美的教育，開發(fā)他們自身的潛在能力，對兒童的性格、氣質(zhì)風度、身體、情操的發(fā)展打下扎實而健康的基礎。日常生活中，有些家長認為自己的孩子學習舞蹈，吃苦受累不說，還可能影響孩子的正常學習。這種擔心是沒有必要的，舞蹈內(nèi)容豐富，形式生動活潑，符合兒童好奇、好動、好模仿的天性，可全面培養(yǎng)孩子的各種能力，有利于兒童智力開發(fā);孩子從小參加包括聽、唱、做及舞蹈隊形、表情、節(jié)奏在內(nèi)的各種實踐，通過舞蹈訓練將體操、健美操、古典舞、芭蕾舞、民族舞、戲曲舞蹈等藝術融為一體進行練習，通過新鮮、生動的藝術形象的感受，有助于培養(yǎng)孩子們的觀察力、模仿力、記憶力、想象力和創(chuàng)新力。同時舞蹈訓練常常要使孩子出大力，流大汗，動作要反復訓練，無形之中也培養(yǎng)了孩子吃苦耐勞的良好品質(zhì)。所以，舞蹈訓練有著許多其他教育形式所不能代替的獨特功能。

　　當家長對舞蹈這種藝術形式有了解之后，年輕的父母可適當購置一點必要的舞蹈書籍，可參照教材示范教孩子學習舞蹈，也可購置一些教孩子學習舞蹈的電腦軟件、電視節(jié)目錄像帶等。如果條件許可，孩子又特別喜歡和向往舞蹈藝術，家長可帶孩子進入藝�；蛭璧概嘤柣�地專業(yè)學習舞蹈。

　　兒童的思維以具體、形象、生動為主要特點。所以，形象優(yōu)美、動作生動的舞蹈配以富于詩情畫意的音樂，立刻能使兒童產(chǎn)生喜愛和向往之情，激發(fā)起兒童學習舞蹈的欲望。家長(指導教師)在教育過程中，要注意喚醒孩子的心靈。在示范、講解時，要盡量把最準確、最優(yōu)美的表情、動作顯示給孩子，讓藝術的魅力促使孩子陶醉在美的海洋之中。

　　在對待幼兒及學齡初期(小學生)兒童，家長(指導教師)在指導孩子學習舞蹈時，在基礎訓練階段，必須要加強趣味性，家長(指導教師)可與孩子共同做舞蹈游戲，排舞蹈小品，活躍孩子的學習氣氛，豐富其想象力。在學習進程上，可將民族舞蹈、芭蕾舞、體操等交叉安排，以便使孩子有新鮮感，有利于孩子對舞蹈藝術的融會貫通。

　　在指導兒童訓練過程中，最容易忽略的一點其實也是舞蹈藝術的生命力所在，那就是“情”。舞蹈不是一系列動作的機械組合，而是通過動作來傳情達意。所以，要啟發(fā)孩子領會舞蹈藝術的真諦，用心靈來表現(xiàn)動作，用動作釋放心靈。要鼓勵孩子積極思考，體驗生活，展開理想與想象的翅膀，大膽創(chuàng)新。當孩子取得成績時，要及時表揚鼓勵孩子;要為孩子創(chuàng)設必要的學習舞蹈的環(huán)境，如時間、場地、服裝、學習材料等;鼓勵孩子積極參加校內(nèi)外各種舞蹈比賽、表演;當孩子逐漸成為舞蹈園里一顆含苞待放的花蕾時，家長可積極向孩子推薦繼續(xù)深造，以使孩子走向更廣闊的舞蹈藝術的天地。

　　二、如何教孩子舞蹈基本功技能

　　1，重點在老師要會技術，言傳身教和經(jīng)驗積聚。

　　2，技能的基本是練好倒立，而且開技術前的起范兒很主要。

　　比如手是擴指手型，手的方向(打側(cè)手翻指尖對旁，前橋指尖向前)，在走技能的進程中，每個技術的發(fā)力點是哪里，身材的哪個部位發(fā)力，肌肉必定要收緊�？梢宰尯⒆觽兌嘧鲂└贡臣〉木毩�……

　　單腿前橋和單腿后橋

　　3，教前橋，首先要解決倒立，下腰的基本問題。

　　先讓學生練倒立，請求又輕又穩(wěn)，崩腿崩腳尖，落到把桿上沒有聲音。倒立熟練之后在進行前橋的練習。手落地手直,腳落地腳直，注意和諧的圓;放輕松。要害在腰和肩，手要具備基礎的支撐才能，在操作的時候頭看前面，別看地面，讓孩子籌備做倒立，老師在旁邊，當孩子做動作的時候老師用手頂一下孩子的腰，讓他知道什么處所用勁。

　　技巧重要是通過力度、幅度、速度來體現(xiàn)。我們要把感情與氣韻融在一起，讓動作的力度、幅度、速度都隨感而變，順情而化。增強力度，空中腿一定要180度 然后在腳籌備掂地時拉肩 單腳掂地時要挑腰左腳最好是在腰起來后在放下!(這做單一的練習)熟練之后可串起來!

　　老師一定要維護好孩子，練習舞蹈一定要注意孩子的安全! 教的多了，有了一定的經(jīng)驗就好了。

　　4，教側(cè)翻時腳打直，注意最開端出去的是往你手的方向落地 ，空中整個身材要堅持直立，臀部要收，低頭。雙手也要成一條直線。

　　不是往外甩開的，手腳要在一條線上;也就是腳要往內(nèi)收，就是手的方向。

　　注意學生腿彎是因為心虛，或者習性性彎腿等原由。先讓孩子把側(cè)手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力氣了，直接就告知他們----蹬腿，擺腿，提腰，展手。

　　5，教古典舞中點翻身時 頭維持一個點不動，側(cè)腰和后腰要挑住。

　　這個不能放松。其實點翻就是從左邊側(cè)腰畫個圈在回到左邊側(cè)腰的一個動作,只要你找到了腰的感觸。就會感想很順。如果越翻上身下的就越低，以致于感觸主力腿的壓力重，轉(zhuǎn)的很難受，找不到別人轉(zhuǎn)的很順的感想是因為右邊的側(cè)腰和后胸腰沒有用力。

　　6，教壓腿時三種準確姿態(tài)

　　(1).正壓腿

　　面對一定高度的物體，比如高臺、桌椅，雙腿并攏站立，抬起左腿將腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關節(jié)屈緊，兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直，挺腰，同時一定要收髖，這是許多人沒有注意到的處所，上體前屈，向前向下做振壓腿的動作，逐漸加大力氣，然后換腿做。依據(jù)柔韌性水平，可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。

　　(2).側(cè)壓腿

　　身材側(cè)對肋木等支持物，右腿支撐，腳尖稍向外撇，左腿舉起，腳跟放在肋木上，腳尖勾起,，踝關節(jié)屈緊，右臂上舉，左掌放在右胸前。兩腿伸直，立腰，開髖,，上體向左側(cè)振壓。髖部和腰部在這個練習中將得到錘煉。

　　做這個動作易呈現(xiàn)兩腿不直、身體向前曲折。所以在練習中應注意，支持腿的腳尖外展，被壓腿盡量向身體正前頂髖，左臂向里掖肩，右臂向上舉，向頭后伸展。同時，將腿向肩后方振壓。幅度逐漸加大，直到腳尖能接觸到后腦勺。

　　(3).后壓腿

　　背對肋木，并腿站立，兩手叉腰或扶必定高度的物體。右腿支持，左腿提起，腳背擱在肋木上，腳面繃直。上體后屈，并做振壓動作。左右腿交替進行。髖部、腰部和頸部可以得到練習。

　　該動作請求雙腿直膝，支撐腳要全腳著地，腳趾抓地，挺胸，展髖，腰后展。做這個練習時兩腿容易曲折，因此可請同伴幫忙頂起自身被壓腿的膝蓋，用一只手下壓腰、髖，輔助把腰挺直。

　　7,壓腿的五大注意事項

　　壓腿時為了避免拉傷或者跌倒，一定要注意以下5要：

　　(1).要穩(wěn)------單腿站立時必需站穩(wěn)，最好能有個扶手，避免搖晃失重跌倒,

　　(2).要輕------壓腿用力不能過猛，以免對腰腿肌肉骨骼造成損傷;

　　(3).要緩------壓腿的動作宜遲緩;

　　(4).要短------每次3～5分鐘即可;

　　(5).要松-----壓腿之后不要馬上就停止錘煉，還要做一些踢腿練習來放松調(diào)整。

　　8,舞蹈基訓中有數(shù)學??沒有音樂伴奏時，我們就用數(shù)數(shù)字來取代節(jié)奏;表明各種舞姿中抬腿的高度，我們應用了45°，90°等等數(shù)學用語……。

　　舞蹈基訓中有物理??旋轉(zhuǎn)時，勢能改變?yōu)閯幽?跳躍時，人體在努力戰(zhàn)勝地心吸力;抬腿時，身體各部分要維持平衡……。數(shù)學和物理都有定律，因而舞蹈基訓也應有定律，現(xiàn)試舉幾例，不知可否成立。

　　△單腿舞姿，當主力腿向下活動時(或從半腳尖成全腳，或從直腿變半蹲)，動力腿應往相反方向用力上抬，以堅持舞姿的完全性。同理，單腿落地的中跳或大跳，當著地腿有韌性地下蹲時，做舞姿的腿應漸

　　漸向上，堅持動作的延續(xù)性和輕快感。

　　△旋轉(zhuǎn)動作，立勁是根基，轉(zhuǎn)勁是動力。練習旋轉(zhuǎn)，先要打好基本??立得住、立得直、立得穩(wěn)，這樣能力轉(zhuǎn)得好、轉(zhuǎn)得多、轉(zhuǎn)得美麗。

　　△旋轉(zhuǎn)和跳躍，都要找身體??重要臀部以上的上身??向上的感想，做到臀部上收，腰背上立，頭部上鉆。一個人大部分重量在上身，這一部分上去了，整個人就容易上去了。

　　△小跳靠腳背，小跳練腳背。小跳小巧玲瓏，快速多變，重要靠雙腳或單腳推地繃腳的力氣來跳.速度愈快愈如此。通過小跳的練習，則可培育出離地即繃腳、繃腳落地的好習性。

　　△ 中跳和大跳，要高中求遠。有了高度，能力在空中形成舞姿，能力在空中完成動作的變化，才能給觀眾留下翱翔感。因此在中跳和大跳中，應首先想措施盡可能長時光地解脫地球的吸力，至于遠度，由于慣性的作用，相對來說比擬容易到達。在體育的田徑活動中，跳遠活動紀錄是跳高紀錄的三倍，就是最好的證明。

　　舞蹈基訓和一切事物一樣，有必定的規(guī)律，如果我們把那些帶有廣泛性的規(guī)律都找出來，并利用于實踐中，那末它對于我們的教學工作，一定會有很大的輔助。

　　三、怎么樣才能讓少兒健康地學習舞蹈

　　健康的舞蹈學習，可以養(yǎng)成少兒的良好性格，讓他們在優(yōu)美的音樂旋律中、在活潑輕快的氛圍下，全身心享受音樂的喜悅、舞蹈的美麗及自我展現(xiàn)的魅力，潛移默化地陶冶她們的情操，反之，不健康的舞蹈學習，將會給少兒帶來不同程度的傷害，影響少兒的生理、心理及個性。所以，每一位家長，每一位從事少兒舞蹈教育的工作者，都應該了解怎么樣才能讓少兒健康地學習舞蹈。

　　孩子應該以學習為主，在不影響正常學習的前提下，可以參加無壓力的舞蹈表演�？偠�言之，健康地學習舞蹈，不僅能讓少兒有個好身材好體魄，更能鍛煉他們的意志品質(zhì)，使他們能夠適應以后社會的發(fā)展。我們應該給少兒一個自由發(fā)展的空間，無論他們的自身條件如何，都應該營造一個溫聲馨、愉快、團結、友好的學習舞蹈的環(huán)境，保證孩子們健康地學習舞蹈。每一位少兒都可以從不會到會，從丑小鴨成長為美麗的白天鵝，真正享受到學習舞蹈帶來的無窮無盡的樂趣，自發(fā)地融入到舞蹈中，啟迪智慧，激發(fā)潛能和想像力，塑造美麗外形和高貴氣質(zhì)。在經(jīng)濟條件許可的情況下，適當?shù)匕才派賰簠⒓咏】怠⑾到y(tǒng)的舞蹈藝術訓練，不但可以幫助少兒培養(yǎng)以上優(yōu)點，還能豐富少兒的精神生活，提高藝術內(nèi)涵，塑造優(yōu)美形體，培養(yǎng)高雅氣質(zhì)，終身受益。

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