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舞蹈專業(yè)考試技巧有哪些

時間:2023-03-21 13:14:11 舞蹈形體 我要投稿
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舞蹈專業(yè)考試技巧有哪些2017

  舞蹈考試前的準備事項有哪些呢?考試前做好充分的準備,才能在考場上有更好的發(fā)揮。那么舞蹈考試的準備技巧和準備事項有哪些呢?下面和小編一起看看吧!

舞蹈專業(yè)考試技巧有哪些2017

  舞蹈類考生備考技巧

  1、發(fā)型準備

  女生:盤頭,盡量不要有劉海和亂發(fā)。準備啫喱水、結實橡皮筋(黑色)、一字卡(黑色)、發(fā)網(wǎng)(黑色)多準備一些。

  男生:干凈的短發(fā),劉海盡量不要超過眉毛。可準備啫喱水定型。

  2、服裝準備

  女生:體操服、芭蕾褲襪、芭褲、舞蹈練功上衣、舞蹈練功褲、無皮頭軟底舞鞋、劇目或組合的服裝及道具。

  男生:舞蹈練功上衣、芭褲(長)、舞蹈練功褲、無皮頭軟底舞鞋、劇目或組合的服裝及道具。

  (建議:褲襪、舞鞋等易消耗的產(chǎn)品建議多準備一點,道具最好準備兩份,以防訓練時的磨損)

  3、考試內(nèi)容準備

  1---軟開度

  豎叉(兩邊)、橫叉、搬控腿(前、旁后)、下腰。

  2---基本技巧

  跳:小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)、凌空躍(直腿起)、雙飛燕(男)、倒踢紫金冠(女)。

  轉(zhuǎn):四位轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)、揮鞭轉(zhuǎn)(女)、旁腿轉(zhuǎn)(男)。

  翻:點翻(女)、串翻(女)。

  3---個人技巧(任選)

  拉腿跳(俗稱撕腿跳)、后飛燕(男)、平轉(zhuǎn)掛花(如平轉(zhuǎn)接掖腿轉(zhuǎn)、舞姿轉(zhuǎn)等)、揮鞭轉(zhuǎn)或旁腿轉(zhuǎn)掛花、抱前腿轉(zhuǎn)、抱旁腿轉(zhuǎn)、抱后腿轉(zhuǎn)、掃堂探海轉(zhuǎn)(男)、圈平 轉(zhuǎn)、點翻掛花(接吸翻)串翻掛花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子(男)、圈蹦子(男)、蠻子(蠻子即側(cè)空翻)、圈蠻子、旋子、圈旋子、云里(云橋)、 云門大卷(男)、躺身單腿飛腳(男)、毽子、后空翻、拉拉提等等。

  4---劇目或組合

  準備展現(xiàn)自己最好舞姿的1-2個劇目(組合),舞種可為古典舞、民族民間舞或現(xiàn)當代舞,1分半-3分半時長即可。

  5---模仿

  模仿一般為4-8個8拍,部分學校模仿考的是基訓把上內(nèi)容:擦地、蹲、小踢腿等(如中央民族大學(分數(shù)線,專業(yè)設置)舞蹈學院),部分學校模仿考的是民族民間舞段模仿。

  6---即興

  一種為直接即興,考生可根據(jù)所放音樂進行判斷,從而決定即興時的情緒和動作質(zhì)感;另一種為命題即興,也就是在直接即興的基礎上,考生即興的內(nèi)容需符合主題。即興時可以運用考場中現(xiàn)有的物品做道具(如窗簾、把桿等),注意動作時間、空間、力量的轉(zhuǎn)換,有可能的話,可以和同一組其他考生配合即興。

  4、保暖準備

  考試在冬季,考生在考試期間一定要注意防寒保暖。

  建議:無論男生、女生都準備一件方便穿脫的長款厚羽絨服,毛衣也最好準備開衫的,這樣就可以在里面穿上考試需要穿的舞蹈服,外面裹上厚厚的羽絨服,等候或開功的時候都可以穿著,輪到自己考試時直接脫下就好,既保暖又不會耽誤考試時間。

  5、健康準備

  ① 考前訓練時避免興奮過度,熱身后、活動開再進行訓練,避免韌帶拉傷;

  ② 做技巧要三思而后行,想好發(fā)力方式,準備好再做,避免骨折、軟組織挫傷;

 、 需要做軌跡比較大的技巧或練劇目時注意,看看你的周圍有沒有其他同學在練習,如果有,盡量避開!在不傷害他人的同時也要避免自己被他人所傷。

  6、報考準備

 、 提前找好自己有意向報考的學校,查好該學校對錄取考生文化、專業(yè)的要求,向之努力!

 、 各個層次的學校都了解一下,首先要保底(保證自己肯定能考上其中一所學校),然后再求穩(wěn)(在保底的基礎上提高一個檔次,爭取考上自己理想的大學)。

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