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打網(wǎng)球如何進行半截擊

時間:2024-08-04 00:50:19 網(wǎng)球培訓 我要投稿
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打網(wǎng)球如何進行半截擊

  在網(wǎng)球場上什么情況都可能發(fā)生,有經(jīng)驗的對手往往會在你在上網(wǎng)途中把網(wǎng)球砸到你的腳邊,這時,進退兩難的你就被迫要打出一個“半截擊”。那么,打網(wǎng)球如何進行半截擊?下面小編帶大家一起來看看!

打網(wǎng)球如何進行半截擊

  1、握拍

  在正手側(cè),東方式握拍是最適合半截擊的。對于單反,在反手側(cè)則可以采用大陸式握拍或者東方式握拍,需要注意的是大陸式握拍容易把球回得過高。雙手反拍要降到足夠低的高度來做半截擊會難一些,但是卻容許你在更靠后的擊球點完成擊球。

  2、步法與引拍

  當來球飛過來時,像截擊時一樣向前跨步,彎曲膝蓋降低重心,使得整個球拍降低到離地面30厘米以下的空間。微微引拍,引拍的距離不要超過擊球點后半米距離,并且盡量在身體前側(cè)。如果你的膝蓋不夠彎曲,通常你的半截擊就會下網(wǎng)。

  3、揮拍

  半截擊的關(guān)鍵是擊球時機。你要盡量在網(wǎng)球剛剛從地面彈起的瞬間擊球,這時的網(wǎng)球還有很大的動能和向上的沖勁,因此你只需要幅度很小的揮拍,否則容易“過度擊球”。

  球拍揮動的軌跡應該幾乎是完全向前的,拍面垂直地面或者略關(guān)閉,因為網(wǎng)球剛彈離地面時的向上沖力已經(jīng)足以把球帶過網(wǎng),如果你的拍面是打開的,那么結(jié)果會讓網(wǎng)球彈得很高,這無異于自殺。

  你的半截擊將會帶有一點下旋,如果你擊球時的手腕足夠放松,可以制造出放小球的效果。不要試圖打出上旋的半截擊,因為擊球點的高度決定了你無法產(chǎn)生強烈的上旋。

  如果可以,盡量不要半截擊——向前一步在網(wǎng)球落地之前截擊。半截擊也許很有趣,但畢竟是一種無奈之舉,如果你有選擇,那么就選截擊。


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