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網(wǎng)球線如何選擇
在網(wǎng)球運動中，最常使用的網(wǎng)球用品就是網(wǎng)球拍了，而網(wǎng)球線則決定了打球的手感，很多人不知道網(wǎng)球線如何選擇，也不知道網(wǎng)球線的知識。所以今天小編就給大家講講如何選擇網(wǎng)球線。
1、網(wǎng)球線比網(wǎng)球拍重要嗎
在商店里我們會看到一些沒有線的網(wǎng)球拍，這是空拍框，只是個半成品，更談不上能演奏出美妙動聽的音樂。沒有拍線的網(wǎng)球拍，同樣是個半成品，根本不可能去擊球，因為擊球是網(wǎng)球與拍線的撞擊。從整個擊球的效果來看，網(wǎng)球拍與拍線的作用各占50%，而針對技術(shù)水平越高的球員，拍線的作用越重要。這主要是指拍線的材料、拍線的粗細和穿線的拉力大小對擊球效果的影響。因此我們認為，雖然網(wǎng)球拍對于擊球是很重要的，但拍線的作用也是不可低估的，兩者對擊球的影響力大約相當，各占一半。
2、天然腸線和人造復合弦有何不同
網(wǎng)球拍線的種類根據(jù)材料來分主要有兩種，即天然腸線和人造復合弦。天然腸線一般由豬、牛、羊等動物的小腸做成，因為最早的網(wǎng)球拍線常用羊的小腸做成，故又稱為羊腸線。
人造復合弦是由耕種不同的纖維絲結(jié)構(gòu)組成，一般也稱為尼龍絲。目前，隨著拍線廠商的不斷努力研制，現(xiàn)在的人造復合弦在性能上比以前的尼龍線更加接近于羊腸線，所以又稱為仿羊腸線。
當今，大多數(shù)職業(yè)球員，都選擇天然腸線，他們認為天然腸線是當前數(shù)百種拍線中最好的，天然腸線不但擊球感覺好，拉力不容易下降，而且拍線的彈性很好，即使穿線的拉力很大，在擊球時對手的震動力也很小。它的不足之處是，價格昂貴，耐磨性差，怕熱，容易受潮變質(zhì)。
很多人都選擇使人造復合弦，因為價格較低�？萍疾粩嘣谶M步，人造復合弦的制造工藝越來越精良，并且種類繁多，可供不同技術(shù)風格的愛好者選擇。其優(yōu)點是不易受潮濕影響，使用壽命較長;但要與天然腸線相比，擊球感較差，彈性較弱，伸縮性不太好，所以不易在寒冷的天氣使用。
3、在購買拍線時，你清楚它的型號嗎，性能又是怎樣的呢
通常情況下，我們購買的拍線上都有廠商的品牌和一些數(shù)字，這些數(shù)字表示的就是拍線的型號，是指拍線的橫截面的直徑，這是決定你使用哪一種粗細拍線最重要得數(shù)字。
目前拍線市場上，一般有三種型號：15號，16號，17號。每一種型號表示一種拍線的直徑，型號數(shù)字越大，拍線越細，重量越輕。反之亦然.有時候，拍線上還有附加符號L，如15L，16L，17L。其中以16L為例，它表示這根線比16號線細，比17號線粗，介于16號和17號線之間，也可認作是16號半線。
在拍線的性能方面，一般來說，同一種材料，同一種結(jié)構(gòu)，同一種拉力。細線球感較好，但不耐用;粗線雖然耐磨，但擊球時，球的飛行距離較短，擊球的感覺較遲鈍。綜合而言，如果你喜歡打旋轉(zhuǎn)球，或者喜歡發(fā)球上網(wǎng)，或者力量不強，那么選用細的拍線比較合適;如果你是打底線落地球型或是主動發(fā)力暴打型的球員，則推薦你選用較粗的拍線較好。
4、你會為一般的網(wǎng)球拍選擇拍線嗎
在了解了網(wǎng)球拍和拍線的知識后我們應(yīng)該學以致用，能夠幫助自己的球拍選擇合適的拍線。一般來說，我們主要根據(jù)網(wǎng)球拍的軟硬程度和拍面的大小來決定選用合適的拍線，其基本原則是要保持拍線和網(wǎng)球拍在某些性能上的一致性。在球拍軟硬程度方面，硬球拍的性能是指對網(wǎng)球的反彈力較大，所以一般選用較細的拍線;而軟球拍的性能是指對網(wǎng)球的反彈力較小，故常選用較粗的拍線。拍面的大小也是選擇拍線的一個重要因素。目前市場上的網(wǎng)球拍類型有：大拍面、中拍面、小拍面和寬邊球拍。
現(xiàn)在我們將這幾種球拍適合得拍線分別介紹
大拍面：因為橫豎拍線的長度很長，所以穿線的磅數(shù)通常較高，在選擇拍線時，應(yīng)考慮到拍線是否能夠承受高磅數(shù)的拉力。
中拍面：因為拍面也較大，穿線磅數(shù)也較高，需要選擇強度較好、粗細適中的拍線。
小拍面：一般穿線的拉力較低，選用較細的拍線比較合適。
寬邊球拍：因為屬于硬性球拍，自身的反彈性較大，擊球時拍線容易錯位移動，所以應(yīng)選擇彈性好，耐磨損的較細的拍線比較合適。
打網(wǎng)球前應(yīng)該做哪些準備運動
1.弓步走動作(針對臀部、小腿、腿關(guān)節(jié)、四頭肌)
(1)左腿向前邁，成弓步，放低身體，右膝蓋接近地面，注意背要直。
(2)右腿撐起來，向前邁;這樣成右腿在前的弓步，左膝蓋接近地面。如此交換左右兩腿前進，走20步左右。
2.踢腿動作(針對軀干、腿腳)
用左腿站立，腰背要直，向前踢右腿，踢到平行的高度，注意腿要直。右腿慣性向后擺，這樣就完成一次。完成10次后換左腿進行。
3.大繞環(huán)動作(針對肩關(guān)節(jié)和手臂肌肉)
兩臂向上舉，然后向后劃圓，繞回前面，回到開始的地方。這樣劃10次圈，然后反方向再劃10次。
4.轉(zhuǎn)體動作(針對軀干、擴胸)
站立在地上，兩腳分開與臀寬，向兩邊平舉雙臂，使它們平行于地。收縮臀部，腿不動身體向右轉(zhuǎn)，然后向左轉(zhuǎn)，左右各10次。
此外，補充能量和水分也是很重要的。
(1)缺水會使你容易疲勞，運動效果自然不好。在2個小時的運動中，你應(yīng)當喝400-700毫升水，帶點水在身上吧。
(2)運動前可以吃點咸餅干，或者過程中可以喝點鹽水。鹽可以幫助你保留水分。
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