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練跆拳道的作文350字
今天,我要練跆拳道了。
下午2點(diǎn)30分左右我到了道館,見到教練和各位道友們嚴(yán)陣以待。道館差不多60平方米左右,有4面大鏡子,地上鋪著紅、藍(lán)兩色海綿墊。
教練給我發(fā)跆拳道服,我來(lái)到更衣室換衣服,寬松的道服穿在身上顯得特別舒服。
練習(xí)開始,“立正!”教練鏗鏘有力地說(shuō)到。
“嗨!”我們大聲地回答。
我們先練習(xí)把筋骨松開,教練讓我們把腿抬起,舉到肩上,我有點(diǎn)胖,把腳抬高相當(dāng)不容易了,還沒(méi)過(guò)腰部,重心不穩(wěn),“撲通”一聲,我重重地摔倒在地,旁邊的道友們都笑了,我怪不好意思,立馬起來(lái),真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。
我們接著練踢靶,因?yàn)榍懊嫖揖毩?xí)得太猛,汗水滴到地上,地板都變更很滑了,一不留神,我又重重摔了一跤。我豁出去了,不顧一切,拼命練。
一個(gè)小時(shí)的練習(xí)結(jié)束,我終于“熬”出頭了。
練跆拳道讓我痛并快樂(lè)著!
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