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跆拳道比賽基礎(chǔ)知識
跆拳道比賽基礎(chǔ)知識是每一位跆拳道學(xué)者的入門必經(jīng)之路。以下是小編幫大家整理的跆拳道比賽基礎(chǔ)知識，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跆拳道比賽規(guī)則
跆拳道的每場比賽分為三局，每局比賽時間為兩分鐘，局間休息一分鐘。
跆拳道比賽中裁判員的口令
在跆拳道比賽中，裁判員所有指令均為韓語發(fā)音，這就令廣大愛好者常常無法理解。
這并不是難題，只要簡單的加以學(xué)習(xí)就可理解。
跆拳道裁判常用口令（中、韓語口令）。韓語音對照表 漢語 韓語中文對照音
一 哈那 二 督兒 三 賽的 四 乃 五 打司 六 要司 七 伊利咕 八 壓督兒 九 阿呼 十 油兒
立正 喳列 開始 西乍 分開 嘎溜 繼續(xù) 該索 結(jié)束 格曼 準(zhǔn)備 準(zhǔn)比 計時 給喜 暫停 喜干
警告一次 給應(yīng)告 扣分一次 嘎姆正 紅 轟 青 橙
跆拳道比賽中允許攻擊的部位
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。
頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術(shù)攻擊。
跆拳道比賽中如何得分
使用允許的技術(shù)，準(zhǔn)確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉(zhuǎn)踢和后踢得2分，其它技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。
有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。
如使用允許的技術(shù)擊中被護(hù)具保護(hù)的非有效得分部位，擊倒對方時按得分計。
跆拳道比賽的獲勝方式
擊倒勝（KO勝）
主裁判終止比賽勝（RSC勝）
對方棄權(quán)勝（棄權(quán)勝）
對方失去資格勝（失格勝）
主裁判判罰犯規(guī)勝（犯規(guī)勝）
跆拳道比賽競賽規(guī)則
比賽時間
每場比賽為3局，每局比賽2分鐘，局間休息1分鐘。
稱重
按級別于比賽日的前1天進(jìn)行稱重。稱重必須在2小時內(nèi)完成。如稱重不合格，在1小時內(nèi)有1次補(bǔ)稱機(jī)會。
比賽程序
1、每場比賽開始前，主裁判員給出“青”（Chung），“紅”（Hong）的口令，示意雙方運動員進(jìn)入比賽區(qū)。
2、雙方運動員相向站立，聽到主裁判員發(fā)出“立正”（Cha-ryeot）和“敬禮”（Kyeong-rye）的口令時互相敬禮。敬禮時自然站立，左臂緊夾頭盔，腰部前屈不小于30o，頭部前屈不小于45o。敬禮完畢后，運動員戴上頭盔。
3、主裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”（Joon-bi）和“開始”（Shi-jak）口令開始比賽。
4、每局比賽由主裁判員發(fā)出“開始”（Shi-jak）口令開始，發(fā)出“�！保↘eu-man）口令結(jié)束。
5、最后1局比賽結(jié)束后，運動員相向站在各自指定位置，脫下頭盔并用左臂夾緊。
6、主裁判員宣判比賽結(jié)果后，運動員退場。
允許使用的技術(shù)
拳的技術(shù)：緊握拳并使用正拳進(jìn)行正面攻擊的技術(shù)。
腳的技術(shù)：使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進(jìn)行攻擊的技術(shù)。
分值
腳的技術(shù)由電子感應(yīng)護(hù)具或電子頭盔中的感應(yīng)器自動計分；拳的技術(shù)則由邊裁判員計分。
1.正面擊中軀干計1分。
2.旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中軀干計3分。
3.擊中頭部計3分（主裁判員讀秒不追加分）。
4.旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中頭部計4分。
5.一方運動員每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方運動員得1分。運動員被判罰“警告”和“扣分”累計達(dá)5分時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。
6.比分和扣分為3局比賽的總和。
“警告”犯規(guī)行為
1.雙腳越出邊界線。
2.回避或拖延比賽。
3.倒地。
4.抓、摟抱或推對方運動員。
5.提膝阻礙或妨礙對方運動員進(jìn)攻，或提膝超過3秒并無任何進(jìn)攻技術(shù)以阻礙對方運動員進(jìn)攻
6.踢擊對方運動員腰部以下。
7.“分開”口令后的進(jìn)攻。
8.用手擊打?qū)Ψ竭\動員頭部。
9.提膝進(jìn)攻對方運動員。
10.進(jìn)攻倒地的運動員。
11.運動員和教練員的不良言行。
如果重復(fù)出現(xiàn)、或存在明顯故意、或程度較重的，主裁判員可直接給予扣分判罰。
加時賽和優(yōu)勢判定
�。ㄒ唬┘訒r賽
如3局比賽結(jié)束后比分相同，加賽1局，任何一方運動員先得分，則比賽結(jié)束。
�。ǘ﹥�(yōu)勢判定
1.如加時賽雙方均未得分，由電子系統(tǒng)自動統(tǒng)計加時賽雙方未達(dá)到得分力度值的有效踢擊次數(shù)，次數(shù)多者獲勝；
2.如有效踢擊次數(shù)相同，則4局比賽中警告少者獲勝；
3.如警告次數(shù)仍相同，則由4名臨場裁判員依據(jù)加時賽中運動員的表現(xiàn)進(jìn)行優(yōu)勢判定。
�。ㄈ﹥�(yōu)勢判定的確定原則：
A.主動進(jìn)攻次數(shù)多；
B.使用的技術(shù)數(shù)量多；
C.使用高難度、復(fù)雜的技術(shù)；
D.表現(xiàn)出良好的比賽態(tài)度、禮儀。
若4名裁判員判定結(jié)果為2:2，則按照主裁判的判定決定勝負(fù)。
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