跆拳道五大類型

時(shí)間：2024-07-15 10:34:53 跆拳道我要投稿

跆拳道五大類型

　　導(dǎo)語(yǔ)：相信很多人都有練習(xí)過(guò)跆拳道，但是對(duì)跆拳道了解不深，殊不知跆拳道有五大類型，下面和小編一起來(lái)看看吧！

跆拳道五大類型

　　1、技術(shù)型：

　　心理穩(wěn)定，技術(shù)成熟，動(dòng)作穩(wěn)健，腿法多變

　　2、力量型：

　　身體先天素質(zhì)要強(qiáng)，肌肉爆發(fā)力要強(qiáng)，攻勢(shì)凌厲

　　3、散手型：

　　善于找機(jī)會(huì)，速度敏捷，攻守轉(zhuǎn)換，自成一體

　　4、進(jìn)攻型：

　　進(jìn)攻欲望較強(qiáng)，以壓倒勢(shì)技術(shù)不給對(duì)手喘息幾乎

　　5、防守反擊型：

　　基礎(chǔ)扎實(shí)，觀察敏銳，善于試探性進(jìn)攻，和反防守

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