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淺談練習(xí)太極拳的奧秘

時間:2020-11-16 11:28:01 太極拳 我要投稿

淺談練習(xí)太極拳的奧秘

  關(guān)鍵點(diǎn)就是太極拳四兩撥千斤要找的那個點(diǎn),今天在散步的.時候看到一個人拿著一小塊洗過的地毯在甩,他想把水分從地毯里面甩出來,但是效果并不好,我告訴他你甩還不如拌,在一個鐵欄桿上去拌,去磕他,一拌一抖水就甩出來了,如此幾次他就把這個水甩出來了。那么我們在做事情的時候也是要找到這個關(guān)鍵點(diǎn),這個關(guān)鍵點(diǎn)就是太極拳講的舍己從人,不是自己想的點(diǎn),而是事物本質(zhì)的關(guān)鍵點(diǎn),只要找到這個點(diǎn)就可以達(dá)到四兩撥千斤。

  有意練柔,無意成鋼;有意練慢,無意成快?靹t慢之,慢則快之。如果在練習(xí)過程當(dāng)中練很快的速度,去練招數(shù),去練打,那么在使用的過程當(dāng)中他就會受大腦意識的阻礙,所以說在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中就很慢。在練習(xí)當(dāng)中放空大腦,很慢地練,那么在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中,氣血和神意才能相合,這樣就會很快很快,所以說就是練慢得快。