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社會化媒體時代該如何管理時間
很多人都有一個非常嚴重的誤區(qū)，多任務能提高很多的效率，但實際情況并不如大家所想，多任務實際上是都是進行快速的單任務切換。大腦一次只能處理一件事情，當你試圖處理多個任務的時候，最終每個任務所花費的時間要遠遠多于單任務的情況。下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P于社會化媒體時代該如何管理時間的知識，歡迎閱讀。
社會化媒體時代該如何管理時間?
1、明確自己的首要任務
不單是工作任務在變化，每個人的瑣事、雜務也越來越多，但所有的事情一定要分清重要程度，優(yōu)先把我們的精力和時間放到最重要的任務上。
一天或一周中一定有些事情要比其它事情更重要，我們的目標就是一天完成最多三件要事就足夠了。
一定要盡量減少自己的目標和關注方向，你的精力和時間都有限，想成功就要學會焦慮在最重要的事情上，而不是把有限的時間和精力分散到5、10個不同的方向上，那你永遠都不會成功。
最重要的事情只有一件
為什么時間管理上講優(yōu)先做的事情是最重要但不緊急的事情?
2、減少切換的次數(shù)
當你面臨多任務時，最好的方式就是減少切換的次數(shù)。
怎么能做到呢?就是減少干擾。當你做事情的情況，盡可能一切可能減少各種你能預測得到的干擾信息。比如你在寫文章時，把QQ關掉和你電腦上所有能彈出消息的軟件全部關閉，如果不需要搜索網(wǎng)站，最好連瀏覽器也關閉。
否則當你正在專心致致的解決問題，彈出一個QQ消息、一條熱點新聞、一個新郵件到達的提示，這會立刻打斷你的注意力，讓你當前的任務切換到新的信息上面，這一切都是下意義的，完全不由你控制。
除此之外，做重要事情，開會、溝通、寫作，做決定時最好把手機靜音，倒扣在桌面上，免得手機也來干擾你。
我經(jīng)常會在做一些重要工作時，拿著筆記本找到一間無人的會議室進行工作，然后把手機放到辦公桌上。工作1、2個小時之后，再走出來會議室，看看手機或電腦上是否有需要處理的'事情。
三款幫助你保持專注的應用
3、不實時在線
到現(xiàn)在為止，我為了減少干擾，基本上把手機上絕多數(shù)通知全部關閉、不用微信朋友圈，不刷微博，QQ、郵件一天只上1、2次。
微信因為工作相關，在一天控制只刷幾次。并且不會在所有的工具上實時在線，并且立刻給出反饋。
一定中會刻意的留出幾個固定的大塊時間去閱讀、思考、運動。
很多人一直說自己沒時間，但是在手機上安裝小容、24PI之類的記錄軟件，就會發(fā)現(xiàn)每天在手機上使用的時間會遠遠超出你的想象。
有沒有什么高效使用微信的經(jīng)驗?
4、批量處理
不管如何管理時間，總會有大量的雜事處理。對于這些事情最好的方式就是批量處理同一類似的任務，能大幅提高效率。
兩種方式：
把同一類型的任務集中到同一時間段處理處理。
不相關的任務、雜事集中到一起處理
5、學會拒絕、練習授權
不是所有的任務都需要接受，學會拒絕，看看以前寫的老好人系列。
別做老好人，學會拒絕
別做老好人，學會拒絕-2
別做老好人，學會拒絕-3
別做老好人，學會拒絕-4
當你在處于管理工作時，最好的方式就是練習授權，把其它人可以完成的事情或價值不高的事情，都安排給其它人處理，自己專注在最重要的事情上。
6、學會精力管理
保持充足的睡眠，學會放松，知道如何給自己充電，讓自己的狀態(tài)一直保持到最好。
學會充電讓你的動力滿格
BBC 睡眠十律的10個睡眠建議
學會有效的休息
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