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辨析傳統(tǒng)聲樂氣息訓(xùn)練方法
我們都知道，呼吸在歌唱中非常重要，因此也有人說“歌唱藝術(shù)就是呼吸的藝術(shù)”“誰會呼吸誰就會歌唱”很多成功的歌唱家、聲樂教師都有一套自己的呼吸方法，但是在氣息訓(xùn)練中，一些表述或方法卻未必得到科學(xué)的驗證和公允。那么，我們該如何辨析傳統(tǒng)聲樂氣息的訓(xùn)練方法呢?原來，這也是一門大學(xué)問。
我們現(xiàn)在討論的是傳統(tǒng)聲樂氣息在現(xiàn)代流行唱法中的運(yùn)用，因為有很多沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過和一些接觸不到現(xiàn)代流行唱法的愛好者們，找到了很多傳統(tǒng)聲樂中的氣息方法開始練習(xí)，并把他們運(yùn)用到流行歌曲的演唱當(dāng)中，這樣的人有不少，他們本來有著很好的能力卻因為氣息的不正確給自己帶來了無謂的打擊，所以今天我們就來辨析下傳統(tǒng)聲樂中氣息訓(xùn)練的正確與否。
1.像聞花一樣呼吸
我想大多數(shù)歌唱的愛好者們應(yīng)該都聽過這樣的呼吸方法，甚至有很多聲樂老師還在用這種呼吸方法來教學(xué)生，實在是誤人子弟。“聞花香吸氣法”咋一聽好像煞有其事，但是卻經(jīng)不起推敲和實踐的檢驗，在現(xiàn)代流行唱法中就更加的沒有用武之地。為什么這么說呢?
原因
(1)這樣的吸氣方式在吸氣的時候太慢，在流行歌曲中很多歌曲的句與句之間的空隙時間非常的短，需要歌者在很短的時間之內(nèi)就換好氣，但是如果用這種方法，那時間就太長了，一下就打亂了歌曲的節(jié)奏，節(jié)奏一亂演唱就砸了。
(2)這樣的吸氣的方式太過用力，花香在現(xiàn)實中是淡淡的香味，要想聞到就要吸得很用力。但是這種用力的吸氣就會讓自己的身體內(nèi)中充滿了氣，氣壓就會增大，這樣的話氣息就會很死，缺少了流動性，在演唱的時候聲音也會變得很僵硬，聲音就沒有了美感。而且大多數(shù)人把氣息吸到身體中因為壓力大不好保持，所以會很快的把氣息放掉以減少身體內(nèi)的壓力，這樣一句話還沒唱完就會發(fā)現(xiàn)自己沒有氣了，那還唱什么。但是這種方法被廣為流傳我想也有它的合理性在，我認(rèn)為這種聞花吸氣法提倡者的用心是在吸氣時的吸氣的深度，就像是在深呼吸一樣(其實這是人的感覺上的不恰當(dāng)?shù)挠绊懀@個在后面我們還會有詳細(xì)的說明)，想要讓人把氣息吸得深，但是這種方式讓人產(chǎn)生的誤解更多。所以這樣方面老師不提倡大家用這種方式，以免誤入歧途。正確的氣息方式我會在后面講到。
2.像狗喘氣那樣呼吸
這也是我們聽到次數(shù)較多的歌唱呼吸的一種說法。狗喘氣其實也可以作為氣息的輔助練習(xí)，但是練的時候，初學(xué)者容易練錯，他們有的人會學(xué)狗的模樣，把舌頭伸出來做喘氣的動作來體會這種呼吸方式，造成吸氣吸得很淺，只吸到人的身體比較淺的位置。這種吸氣淺的方式是錯的。
如果你還只個是新手，做不到吸的那么深的話，不妨著重先多做做其他難度低一點的氣息練習(xí)，比如唇顫音、弱延音等等練習(xí)。
3.用鼻子吸氣
很多教師在教學(xué)中常會提醒學(xué)生“用鼻子吸氣”。這種說法的由來是受了所謂“聞花香吸氣法”的影響。但是這個吸氣的方法并不是錯的，吸氣當(dāng)然要用到鼻子，但是也不能只用鼻子吸氣。如果只用鼻子吸氣的話，雖然會吸得比較深，但是這樣的吸氣方式會比較慢，因為受到鼻腔內(nèi)通道的影響。并且吸氣的通道過于狹小，也會造成吸氣不流暢、吸氣量不足等結(jié)果。還有一點需要注意的是在流行演唱中是拿著麥克風(fēng)演唱的，稍有些聲音在麥克風(fēng)里拾音之后，就可能在現(xiàn)場產(chǎn)生很大的吸氣聲音，如果只用鼻子吸氣聲音會比較大也會嚴(yán)重影響演出效果的。但是如果單單只用嘴吸氣也是不合適的，雖然用嘴吸氣會吸得比較的快，但是吸氣會比較淺，氣息比較淺的話唱出來的聲音也會變得虛變得飄，沒有了支持感和質(zhì)感。單用嘴吸氣也會讓聲帶的狀態(tài)變差，因為氣息量太大，太快，聲帶就會很快的變得干燥，不利于演唱和聲帶的保護(hù)。所以在這里老師還是建議初學(xué)者們可以口鼻同時吸氣這樣的話就會吸得又深有快，但是還是要有方法的支持的。由于篇幅的原因，具體方法老師會在后面講到。下一章我將辨析一個在傳統(tǒng)聲樂練習(xí)中匪夷所思的技術(shù)，名字叫做“邊吸邊唱”聽名字是不是很神奇，但是真的有這種技術(shù)的存在嗎?他又有多少的可行性呢?
之前的文章中我已經(jīng)辨析了三種傳統(tǒng)聲樂氣息訓(xùn)練的合理性，今天我們將更加深入探討這些氣息訓(xùn)練在流行演唱中使用的優(yōu)劣，幫助大家走出氣息訓(xùn)練的誤區(qū)。
4.邊吸邊唱
這個說法真的很多人都聽過，咋一聽覺得這個氣息方法牛掰的不行，那么會了“邊吸邊唱”以后是不是就可以不用換氣了?可以一直唱下去了?說實話一開始我聽到這個方法時也腦洞大開，然后就試了下發(fā)現(xiàn)怎么都做不到，后來又問了很多聽說過這個技巧的人，他們也沒有回答出確切的技術(shù)方法，有人會嗎?至今沒發(fā)現(xiàn)。如果這個方法真的是有可行性，那么現(xiàn)在的歌壇中天王天后級的人物里，沒有發(fā)現(xiàn)一個人使用這種方法，豈不是在另一方面就證實了這種方法沒有什么合理性?
在我們初中的時候都學(xué)習(xí)過生物，我對人體的呼吸原理還是記得的，雖然不是很到位但是我還是嘗試簡單的描述下。
“吸氣時，橫膈膜往下運(yùn)動，肋間肌帶動肋骨往外運(yùn)動使胸腔的體積擴(kuò)大，同等質(zhì)量的氣體，體積增大則壓力變小所以肺中的氣壓變小，則人體周圍環(huán)境中的空氣因為壓力差的作用而進(jìn)入肺中。呼氣時則相反，橫膈膜上升，胸腔體積變小，氣壓大，空氣從肺往外走。”
這就是人體呼吸時肌肉動作的狀態(tài)，從圖中可以看到，人體吸氣和呼氣是使用的同一個系統(tǒng)，所以橫膈膜根本不可能做到“既上又下”，這是違反人體呼吸的自然規(guī)律的，所以從生理上說這種“邊吸邊唱”是完全行不通的。你怎么可能要求自己的一條胳膊在向里拐的同時又要向外拐呢?
但是為何市面上又有人在傳說這個技術(shù)呢?我翻了很多的資料終于在一篇文章中找到了一些關(guān)于“邊吸邊唱”的技術(shù)描述，現(xiàn)摘抄如下。
歌唱呼吸的支持力來源于吸進(jìn)氣以后，吸氣肌肉群還需繼續(xù)工作，不能放松，繼續(xù)保持吸氣的狀態(tài)，使呼與吸形成對抗，這個對抗就是我們常說的"呼吸的支持"……歌唱時保持在吸氣的基礎(chǔ)上發(fā)聲，呼與吸形成的對抗伴隨著一個樂句的演唱始終保持著，只有在一個樂句唱完時才放松，接著吸氣。這段話是對“邊吸邊唱”這個技術(shù)最貼切的描述，從中可以看到所謂的“邊吸”其實不是指的吸氣，而是要保持吸氣的肌肉動作，來保持氣息支持感的訓(xùn)練，但是更多的人被這個技術(shù)名稱搞亂了，變成了字面上的理解，最終以訛傳訛，完全扭曲了技術(shù)的原意。
5.吸氣方式
“慢吸氣”現(xiàn)在對于呼吸速度的處理方式大致有四種“快吸快呼”、“快吸慢呼”、“慢吸慢呼”、“慢吸快呼”。雖然看起來好像是個選擇題，其實不然，因為有兩種是不合理的，那就是“快吸快呼”和“慢吸快呼”這兩種。為什么呢?
在我剛剛接觸現(xiàn)代流行唱法的時候，我記得沈巍峰老師說過一句話，讓我記憶深刻，對于歌唱中的呼吸方法有了一個界定標(biāo)準(zhǔn)。那就是“唱歌是“呼”的藝術(shù)，不是“吸”的藝術(shù)。”
唱歌當(dāng)然是唱給別人聽的，所以要在“呼”上下功夫，而不是去追求要吸得多有氣勢，多么的氣貫山河。“吸”要吸地快，要放松。這樣才能保證在很短的間奏里快速換氣。“呼”要呼得穩(wěn)定和連貫。而且上一章我們也講到過狗喘氣的練習(xí)方法就是“快吸快呼”對于初學(xué)者往往也是吸得淺出得快，在唱歌中很難去運(yùn)用。所以“快呼”是不恰當(dāng)?shù)模谘莩芯鸵?ldquo;呼”。那現(xiàn)在我們就再來看下“快吸慢呼”和“慢吸慢呼”中慢吸和快吸之間的差別。其實“慢吸”的方式在上一章“聞花”的辨析中已經(jīng)有接觸到了。這種方式不利于在流行歌曲中的使用，而且現(xiàn)在的歌曲中的間奏都會非常的短，所以慢吸氣的方式在歌曲中沒有用武之地。慢吸氣的方式也不利于體內(nèi)氣息的流動，大家可以嘗試下慢慢吸氣，吸氣吸得過慢時間過長頭會有眩暈感，而且在唱的時候會發(fā)現(xiàn)氣息會很快用完，很難保持住。
那么現(xiàn)在就說下“快吸”，這種方式就能很好的運(yùn)用在歌曲演唱中，更有利于對歌曲節(jié)奏的把握。我們前文中曾經(jīng)辨析過“狗喘氣”，說這種“快吸快呼”的方式是不夠完善的，但是“狗喘氣”練習(xí)能夠在聲樂訓(xùn)練中一直傳到現(xiàn)在也是有合理性的，就是因為它 “快吸”的方式。所以才會有那么多非專業(yè)的和科班的學(xué)生在練習(xí)。但是非專業(yè)的愛好者在練習(xí)的時候很容易練錯，反而影響自己。有些科班出身的人能把這個練習(xí)做的很到位，他們抓住了這個練習(xí)的重心在“快吸”上，所以把氣息練得又快又深，我曾經(jīng)見到一個朋友在練習(xí)“狗喘氣”的時候隨著氣息吸入的動作下腹部一鼓一癟非常同步，這是正確的，只要不要受到快呼的影響就好。
說了這么多我們已經(jīng)辨析了很多傳統(tǒng)聲樂練習(xí)中練習(xí)方法的合理性和優(yōu)缺點，也希望大家能夠正確的看待傳統(tǒng)聲樂練習(xí)，做到自己練習(xí)起來心中有數(shù)。在這里也代表我們歌者盟，祝愿大家能在歌唱的道路上越走越遠(yuǎn)，越走越寬!
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