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女孩學(xué)舞蹈的最佳年齡與七大好處
一個能歌善舞的女孩，往往能贏得更多的稱贊與欣賞，尤其是女孩，那么多學(xué)學(xué)舞蹈，不但可以塑造她的形體之美，還可以不斷提高她的身體素質(zhì)。今天小編就給大家講講女孩學(xué)舞蹈的最佳年齡與七大好處。
1.肢體靈活性強：
經(jīng)常練舞蹈的孩子，動作靈活性好，身體柔韌性強。由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等動作，所以孩子的肢體會越來越靈活性。
2.形體更優(yōu)美：
孩子正處于快速生長發(fā)育時期，如果身體先天有些不端正，如駝背、端肩等形體問題，可以通過不斷的舞蹈練習(xí)慢慢的糾正，像挺胸、抬頭、收腹等一些舞蹈動作的訓(xùn)練，可以使她們站得筆直，形體更優(yōu)美。
3.加強身體素質(zhì)：
舞蹈是一種運動量很大的活動，所以它在消耗體力的同時，還可以促進孩子食欲及增強孩子的消化機能。從而提高身體抵抗力，使孩子的身體越來越強壯，而減少生病的機會。
4.提高動作協(xié)調(diào)性：
通過音樂與舞蹈動作的和諧，可以使孩子全身各部位進行合理的配合，從而達成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。因此，練習(xí)舞蹈可以讓孩子更有節(jié)奏感。
5.鍛煉孩子的毅力：
舞蹈是一項高強度的體能運動，可以不斷地磨練孩子的堅強意志。從基本功開始訓(xùn)練，能逐漸培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神。
6.提升孩子審美能力：
孩子受到舞蹈藝術(shù)表演的熏陶之后，在不斷地潛移默化中往往能欣賞美、體驗美。通過音樂、動作、表情、姿態(tài)等訓(xùn)練，她們可以逐步提高自己的審美能力。
7.培養(yǎng)孩子的想像力：
舞蹈可以激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，因為舞蹈是通過形體、動作、眼神等的藝術(shù)表演，在跳舞的過程中能不斷促進孩子智力發(fā)展，尤其自編自演的作品，更能開啟孩子的豐富想像。
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