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寶寶發(fā)熱怎么物理降溫
寶寶發(fā)燒不能輕視,孩子發(fā)燒是經(jīng)常遇到的情況,如何應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)燒?家長(zhǎng)需要掌握以下幾點(diǎn):
及早發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)熱的方法
摸: 平時(shí)經(jīng)常摸摸寶寶的小手和頸部后面,既可知道寶寶體溫是否正常,了解了寶寶的正常體溫,一旦寶寶有發(fā)熱,你就馬上能“摸出”。用手大致感覺(jué)出了寶寶的體溫異常,可用你的額角接觸寶寶的額角,如果明顯感覺(jué)寶寶的額頭比你的熱,那么寶寶多半是發(fā)燒了。
看: 如果寶寶臉部潮紅、嘴唇干熱、哭鬧不安,或者沒(méi)有食欲時(shí),寶寶很可能是發(fā)熱了。發(fā)熱時(shí)身體的水分消耗較大,如果寶寶的小便比平時(shí)的尿量少,且小便發(fā)黃、顏色較深,寶寶也可能體溫增高了。
測(cè):用體溫計(jì)測(cè)量體溫是最確切的。通常用肛表測(cè)量小寶寶的直腸溫度較確切(正常體溫為37℃~38℃),也可測(cè)量寶寶的腋下或頸部(正常體溫為36℃~37℃),測(cè)出的直腸溫度需減去0.5℃,腋下和頸部溫度應(yīng)加0.5℃,得出的度數(shù)便是寶寶的現(xiàn)時(shí)體溫?cái)?shù),如此可知寶寶的準(zhǔn)確體溫和是否發(fā)熱。學(xué)齡前寶寶最好不要用口腔表測(cè)量體溫,以免發(fā)生意外。
家庭實(shí)用物理降溫法
第一,少穿衣服,給孩子散熱。傳統(tǒng)的觀念就是孩子一發(fā)熱,就用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,把汗“逼”出來(lái),其實(shí)這是不對(duì)的。小孩在發(fā)熱時(shí),會(huì)出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀,父母會(huì)以為孩子發(fā)冷,其實(shí)這是因?yàn)樗麄凅w溫上升導(dǎo)致的痙攣。
第二,幫孩子物理降溫,有以下常用方法:
1.頭部冷濕敷:用20℃~30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水,折好置于前額,每3~5分鐘更換一次。
2.頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,排出袋內(nèi)空氣,壓緊袋口,無(wú)漏水后放置于枕部。
3.溫水擦拭或溫水。河脺貪衩聿潦煤⒆拥念^、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡,多擦洗皮膚,促進(jìn)散熱。
第三,補(bǔ)充充足的水分,不要隨便吃藥。高熱時(shí)呼吸增快,出汗使機(jī)體喪失大量水分,所以父母在孩子 發(fā)熱時(shí)應(yīng)給他充足的水分,增加尿量,可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。
第四,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥。給發(fā)熱寶寶用藥不可操之過(guò)急,如果服用一次后,熱度不退,再次服藥需間隔4~6小時(shí)。給寶寶服用的退熱藥用量不可太大。
專家提示:
不宜在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶服用多種退熱藥,降溫幅度不宜太大、太快,否則寶寶會(huì)出現(xiàn)體溫不升、虛脫等情況。 退熱藥只是在寶寶發(fā)熱時(shí)才有退熱作用,寶寶不發(fā)熱時(shí),服用退熱藥并無(wú)預(yù)防發(fā)熱的作用。在給寶寶服用退熱藥后,如果寶寶出汗較多,要及時(shí)給他補(bǔ)充水分,以免發(fā)生虛脫。
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