乒乓球反手挑打技術(shù)易犯錯誤和改正方法

　　我們在處理反手位來球的時候，可以運用乒乓球反手挑打的技術(shù)進行主動進攻，那么在實際應用中應該注意哪些容易出現(xiàn)的錯誤呢?下面的小編為大家?guī)�來的乒乓球反手挑打技術(shù)易犯錯誤和改正方法，歡迎閱讀。

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　　由于握拍方式不標準，造成擊球失誤，常見的問題是握拍過緊，使手腕手指僵硬，造成擊球時手腕手指動作遲緩失去加速的空間，容易漏球或者擊球下網(wǎng)。對此可以根據(jù)橫板標準握拍結(jié)合自身特點適當調(diào)整握拍，只要感覺手腕手指能放松能發(fā)力就可，沒有絕對的標準，適合自己的就是最好的。有些資深乒乓球教練在握拍問題上提到握拍的最高境界是“緊而不僵，松而不晃”。關(guān)于握拍的問題大家在今后的乒乓球運動中要多下功夫去調(diào)整和體會，握拍方式上的一點點改變都會給你帶來技術(shù)上的突飛猛進，倘若握拍方式不合理，你練得再多也不會達到好的效果，培根講“跛足而不迷失方向的人，勝過雖健步如飛卻誤入歧途的人”就是這個道理，所以在握拍上花一點時間是值得的!

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　　判斷是出手的依據(jù)，只有判斷準確了，出手才會果斷，業(yè)余球友容易犯的錯誤是對來球的旋轉(zhuǎn)判斷不準確，造成出手的遲疑，不果斷，失誤就隨之而來。在這一點上大家要從兩個方面去體會，首先掌握判斷旋轉(zhuǎn)的種類，其次判斷是旋轉(zhuǎn)的強度，判斷方法在之前關(guān)于接發(fā)球文章中已講過，大家可以重溫一下。

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　　乒乓球反手挑打技術(shù)易犯錯誤和改正方法 2

　　反手挑打技術(shù)對步法有一定的要求，大多數(shù)人挑打掌握不好都有這方面原因，業(yè)余乒乓球友平時對步法的認識和練習都不夠有很大關(guān)系，由于長期養(yǎng)成的打球光動手的習慣，給業(yè)余愛好者球技的上升帶來很大困難，拿反手挑打來說，判斷，上步，擊球，還原，整個動作步法占了一大半，步法運用不好，這項動作就完不成。對業(yè)余球迷來說，步法的運用不求和專業(yè)那樣游刃有余，要想有所提高首先要認識到步法在乒乓球運動中的地位和作用，平時的練習時養(yǎng)成上步再擊球的習慣，可能剛一開始大家會感覺很費勁，這時咬咬牙，克服一下，就像剛學走路的嬰幼兒一樣，走的多了，自然就會了，關(guān)鍵在于要敢于走，初學乒乓球的道理也是一樣的。

　　以上是反手挑打技術(shù)的動作要點和練習時容易犯的錯誤及其糾正方法，大家仔細體會，以期早日修煉成功，當然反手位處理臺內(nèi)短球的方法不止此一種。

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