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乒乓球攻球技術有哪些
導語:乒乓球的攻球技術隨著乒乓球運動的發(fā)展、演變而日益豐富。那么乒乓球如何攻球,常見的乒乓球攻球技術有哪些呢?
一、正手近臺攻球
站位近臺,擊球時間早,球的速度快,動作幅度小,是我們近臺快攻打法的主要技術之一。常用于還擊正手位的發(fā)球,推檔球、一般的上旋球等,使對方措手不及,在對攻中以線路、落點變化相結合,調動對方,伺機扣殺。
、俪浞掷萌韰f調用力蹬地、轉腰、移重心。
②前臂發(fā)力為主,手腕輔助用力。
、蹞羟螯c在身體右前側大約為前臂的長度。觸球瞬間向前打為主,略帶向上摩擦。
二、正手中遠臺攻球
站位稍遠,動作幅度大、力量重,進攻性強,但步法移動的范圍較大。多用于對攻中,以力量配合落點變化直接得分或為扣殺創(chuàng)造條件,也用于側身后撲正手打回頭,防御時,在相持中尋找機會。削球選手的削中反攻。
、偌哟笙蛴沂址揭姆,是為了增大擊球的動作半徑。
、谏媳蹘忧氨郯l(fā)力。上臂向前,前臂和手腕向上發(fā)力為主。
、凵眢w其他部位的協調用力不可缺少。
三、正手扣殺
動作幅度大、力量重、球速快、攻擊性強,是得分的重要手段。常用來對付著臺后彈起比網高的機會球或前沖力不大的半高球。
、贀羟螯c離身體稍遠。球拍應與球同高。
、谠诟唿c期擊球,不宜落地開花。
、蹞羟蛩查g,整個手臂應發(fā)揮到最大力量,配合腰部轉動及蹬地的力量。
、苋鐏砬驇в邢滦,球拍略低于來球,觸球瞬間手腕向上抖動發(fā)力。
四、正手拉球
站位近、速度快、動作小、線路活和穩(wěn)健性好。是回擊發(fā)球、搓球、削球等下旋球的一種必備技術。常用于接發(fā)球搶位,對搓中搶位。對付削球時穩(wěn)拉,以落點、弧線和旋轉程度的變化,伺機進行突擊。
①身體重心略下降,右肩稍下沉。
、谠谇虻南陆登捌趽羟,不可過于低于臺面。
、塾|球時應盡量增大摩擦球體的面積和時間。
五、正手臺內突擊
站位近、動作小、速度快、突擊性強,是處理近網短球的一項重要技術,是我國快攻打法運動員掌握的特有的進攻技術。常用于還擊彈跳不出臺的下旋球,或在對搓中突擊起板,或在對付削球時,利用這一技術直接得分及為扣殺創(chuàng)造機會。
、贀羟蚯俺峙氖直鄄灰松斓锰。
、谟弥械攘α繐羟蜉^為合適。
、蹜鶕䜩砬虻男D性質與強度,調節(jié)好拍面角度、擊球的部位和發(fā)力的方向。
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