乒乓球發(fā)球技術(shù)
乒乓球發(fā)球技術(shù)在比賽中對(duì)于揚(yáng)己之長、攻彼之短均有著技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的意義。乒乓球發(fā)球技術(shù)是連接整個(gè)乒乓球技、戰(zhàn)術(shù)重要環(huán)節(jié)。發(fā)球、接發(fā)球、發(fā)球搶攻稱為前三板技術(shù)。乒乓球發(fā)球技術(shù)是我國的乒乓球強(qiáng)項(xiàng)技術(shù)。
(一)正手發(fā)奔球
(1)特點(diǎn):球速急、落點(diǎn)長、沖力大,發(fā)至對(duì)方右大角或中左位置,對(duì)對(duì)方威脅較大。
(2)要點(diǎn):
、賿伹虿灰颂;
②提高擊球瞬間的揮拍速度;
、鄣谝宦潼c(diǎn)要靠近本方臺(tái)面的端線;
、軗羟螯c(diǎn)與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。
(二)反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球
反手發(fā)急球圖:
反手發(fā)急下旋球圖:
(1)特點(diǎn):球速快、弧線低,前沖大,迫使對(duì)方后退接球,有利于搶攻,常與發(fā)急下旋球配合使用。
(2)要點(diǎn)
、贀羟螯c(diǎn)應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低;
、谧⒁馐滞蟮亩秳(dòng)發(fā)力;
、鄣谝宦潼c(diǎn)在本方臺(tái)區(qū)的端線附近。
(三)發(fā)短球
(1)特點(diǎn):擊球動(dòng)作小,出手快,球落到對(duì)方臺(tái)面后的第二跳下不出臺(tái),使對(duì)方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。
(2)要點(diǎn)
①拋球不宜太高;
、趽羟驎r(shí),手腕的力量大于前臂的力量;
、郯l(fā)球的第一落點(diǎn)在球臺(tái)中區(qū),不要離網(wǎng)太近;
、馨l(fā)球動(dòng)作盡可能與發(fā)長球相似,使對(duì)方不易判斷。
(四)正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球
(1)特點(diǎn):球速較慢,前沖力小,主要用相似的發(fā)球動(dòng)作,制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑對(duì)方,造成對(duì)方接發(fā)球失誤或?yàn)樽约簱尮?chuàng)造機(jī)會(huì)。
(2)要點(diǎn):
、賿伹虿灰颂;
、诎l(fā)轉(zhuǎn)球時(shí),拍面稍后抑,切球的中下部;越是加轉(zhuǎn)球,越應(yīng)注意手臂的前送動(dòng)作;
、郯l(fā)不轉(zhuǎn)球時(shí),擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。
(五)正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球
(1)特點(diǎn):左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力較強(qiáng),對(duì)方擋球時(shí)向其右側(cè)上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。
(2)要點(diǎn):
、侔l(fā)球時(shí)要收腹,擊球點(diǎn)不可遠(yuǎn)離身體;
、诒M量加大由右向左揮動(dòng)的幅度和弧線,以增強(qiáng)側(cè)旋強(qiáng)度。
、郯l(fā)左側(cè)上旋時(shí),擊球瞬間手腕快速內(nèi)收,球拍從球的正中向左上方摩擦。
、馨l(fā)左側(cè)下旋時(shí),拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。
(六)反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球
(1)特點(diǎn):右側(cè)上(下)旋球力強(qiáng),對(duì)方擋住后,向其左側(cè)上(下)反彈。發(fā)球落點(diǎn)以左方斜線長球配合中右近網(wǎng)短球?yàn)榧选?/p>
(2)要點(diǎn):
①注意收腹和轉(zhuǎn)腰動(dòng)作;
、诔浞掷檬滞筠D(zhuǎn)動(dòng)配合前臂發(fā)力;
、郯l(fā)右側(cè)上旋球時(shí),擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個(gè)上勾動(dòng)作;
④發(fā)右側(cè)下旋球時(shí),拍面稍后仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦。
(七)下蹲發(fā)球
(1)特點(diǎn):下蹲發(fā)球?qū)儆谏鲜诸惏l(fā)球,我國運(yùn)動(dòng)員早在50年代就開始使用。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發(fā)球時(shí)需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背畫。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側(cè)旋和右側(cè)旋,在對(duì)方不適應(yīng)的情況下,威脅很大,關(guān)鍵時(shí)候發(fā)出高質(zhì)量的球,往往能直接得分。
(2)要點(diǎn):
、僮⒁鈷伹蚝蛽]拍擊球動(dòng)作的配合,掌握好擊球時(shí)間。
、诎l(fā)球要有質(zhì)量,發(fā)球動(dòng)作要利落,以防在還未完全站起時(shí)已被對(duì)方搶攻
③發(fā)下蹲右側(cè)上、下旋球時(shí),左腳稍前,身體略向右偏轉(zhuǎn),揮拍路線為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側(cè)上摩擦為右側(cè)上旋;從球中下部向右側(cè)下摩擦為右側(cè)下旋。
④發(fā)下蹲左側(cè)上、下旋球時(shí),站位稍平,身體基本正對(duì)球臺(tái),揮拍路線為從右后方向左前方。拍觸球右中部向左上方摩擦為左側(cè)上旋;從球中部向左下部摩擦為左側(cè)下旋。
⑤發(fā)左(右)側(cè)上、下旋球時(shí),要特別注意快速做半圓形摩擦球的動(dòng)作。
(八)正手高拋發(fā)球
(1)特點(diǎn):最顯著的特點(diǎn)是拋球高,增大了球下降時(shí)對(duì)拍的正壓力,發(fā)出的球速度快,沖力大,旋轉(zhuǎn)變化多,著臺(tái)后拐彎飛行。但高拋發(fā)球動(dòng)作復(fù)雜,有一定的難度。
(2)要點(diǎn):
、賿伹蛭痣x臺(tái)及身體太遠(yuǎn)。
、趽羟螯c(diǎn)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低,在近腰的中右處(15厘米)為好
、郾M量加大向內(nèi)擺動(dòng)的幅度和弧線。
、馨l(fā)左側(cè)上、下旋球與低拋發(fā)球同。
、萦|球后,附加一個(gè)向右前方的回收動(dòng)作,可增加對(duì)方的判斷(結(jié)合發(fā)右側(cè)旋球,球,更有威力)。
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