對心理咨詢師咨詢的誤區(qū)

　　心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進(jìn)行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結(jié)，進(jìn)而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復(fù)心理平衡、提高對環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。

　　1.心理咨詢≠討教、傳授處理問題良策

　　人們有了心理問題才可能想到要心理咨詢，而恰恰多數(shù)的心理問題不能以簡單的說教來解決。對于求助者來說，他們認(rèn)為心理咨詢就是心理咨詢師幫助自己拿出解決問題的主意，要求盡快得到處理問題的良方良策，但大多數(shù)的問題又都是些社會心理問題，而每一個(gè)問題又有千差萬別的處理方法，不同的個(gè)性及思維行為模式就會有不同的思維趨向，因此在不同的人看來就有不同的方法，作為咨詢者看來是正確的方法不見得適合來訪者。

　　正規(guī)的心理咨詢是咨詢工作者與來訪者在商榷、討論當(dāng)中使來訪者發(fā)現(xiàn)其個(gè)性中的不足，并通過咨詢來解決和完善這一不足，然后來訪者拿出辦法。相反，假若咨詢工作者替來訪者在某類問題上拿定了主意，這便違背了心理咨詢的原則。假如一個(gè)人向不同的幾位心理咨詢師咨詢，都給他傳授了幾種良策，到最后他肯定會不知所措了，再假如他走捷徑按照討得的決定去做了，喪失了目己的個(gè)性不說，下一步心理咨詢師該給他糾正的就是“咨詢依賴”了。

　　2.心理咨詢≠同情+閱歷

　　有不少來訪者、尤其是電話來訪者，要求心理咨詢師最好遇到過、處理過他們所存在的問題(似乎只有心理咨詢師回答是，他們才放心)，只有這樣對會同情他、理解他。對心理咨詢工作人員要求閱歷深、經(jīng)驗(yàn)多這是人之常情(也不排除來訪者自己尚未意識到的多疑這一性格特點(diǎn))，但大可不必要求心理咨詢師也有過類似經(jīng)歷，不管有無類似經(jīng)歷，都會以極大的同情心相待。就像一位助產(chǎn)士的輕柔動作未必是從體驗(yàn)生孩子當(dāng)中學(xué)來的一樣。還有一種現(xiàn)象，來訪者咨詢的目的好像就是為了尋求同情，如戀愛中的一方如果自認(rèn)為條件較優(yōu)越，而對方又不夠熱情主動，這時(shí)如果按照咨詢原理去解決其問題時(shí)他會顯得不安，也許他會說，“我的條件多優(yōu)越呀，你應(yīng)該同情我批評他(她)才對呀!”，試想對來訪者贊揚(yáng)、同情一番，除了當(dāng)時(shí)心情上一陣舒暢之外，領(lǐng)悟不到自身認(rèn)知方面的缺陷，過后還是又回到原來的狀態(tài)。要不怎么說“良藥苦口，忠言逆耳”呢?

　　3.心理咨詢≠有精神病、不光彩、不體面

　　目前人們對心理咨詢雖有所了解，但仍有人認(rèn)為是“治精神病”的，或者已經(jīng)到了精神病的程度再來看心理咨詢師。曾有心理學(xué)家做過統(tǒng)計(jì)，來心理門診咨詢的有26.3%達(dá)到重性精神病診斷標(biāo)準(zhǔn)，還有一些人認(rèn)為看心理咨詢師是不光彩、不體面的事，往往是偷偷摸摸地來到心理門診，惟恐被別人發(fā)現(xiàn)。實(shí)際上在有些國家里人們對心理咨詢的理解正好與我們相反，例如美國，小伙子在與女友約會前安排會見一次他的心理咨詢師，約會時(shí)他有可能在其女朋友面前炫耀一番他在這之前看過心理咨詢師，他的女朋友則會為之感動，因?yàn)樗�覺得男友一來對她、對約會很重視，二來認(rèn)為他很注重生活質(zhì)量。

　　4.愛心+道德+能言善辯≠心理咨詢

　　在一些電臺、電視臺及報(bào)刊的欄目主持人當(dāng)中不少存有這一誤區(qū)。通過這些新聞媒介，他們具有較高的知名度，開辦欄目的宗旨是為人們排憂解難人們對這些主持人的評價(jià)或許是“人生的導(dǎo)師”，他們的口才好、文筆流暢。他們往往以道德家的眼光來評判來訪者的苦惱，把人們的心理問題區(qū)分為有對有錯(cuò)、有該干與不該干之別，豈不知在人們的心理問題當(dāng)中有許多就是以與現(xiàn)實(shí)道德倫理相悖為根源的，就心理問題而言，不該有對與錯(cuò)之說。

　　例如在電臺上，聽眾打電話參與節(jié)目，遇到的問題是配偶有婚外戀，在困惑與迷茫中訴出其苦惱，讓人聽起來好像全是對方的過錯(cuò)，主持人(有時(shí)連帶被發(fā)動起來的聽眾)在同情參與者之余，便是群起而攻之的聲討。實(shí)際上，對方有婚外情，在自身方面也肯定存有多種因素或者說也應(yīng)負(fù)有一定的責(zé)任，除了同情之外，還要幫助來訪者發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中存在的問題以及認(rèn)知過程的矯正。就道德方面而言，人們的感情困惑也許就是因?yàn)榕c道德相悖為根源的，畢竟它們是不能相互取代的。相反，對對方或?qū)�來訪者進(jìn)行道德譴責(zé)還會加重來訪者的心理負(fù)擔(dān)。

　　5.心理咨詢師≠萬能算命者

　　有些來訪者將心理咨詢師神化，一種心理狀態(tài)是認(rèn)為心理咨詢師是搞心理學(xué)的，應(yīng)該一眼就能看出來訪者的心理問題，否則就是不稱職。另一種心理狀態(tài)是來訪者羞于表達(dá)內(nèi)心感受，不愿將自己的心理活動吐露出來，認(rèn)為心理咨詢師能夠猜得出。實(shí)際上，心理咨詢師也是人，只是利用心理學(xué)原理，以來訪者提供的問題作基礎(chǔ)才能對其有所幫助。正如有人感冒發(fā)燒時(shí)心理咨詢師先用體溫表測出其體溫后再制定治療方案一樣。

　　6.聲音悅耳+善解人意≠心理咨詢

　　似乎只要有甜美的嗓音，不管談什么，能侃能聊、迎合咨詢者的心理、能吸引住人這就是標(biāo)準(zhǔn)。盡管有的打著“心理調(diào)適”含蓄的字眼，但打電話的來訪者在與主持人的對話當(dāng)中，已經(jīng)把主持人當(dāng)成心理咨詢師，或把這個(gè)過程看作是心理咨詢了。所起的作用除了疏泄一下之外其它就很難說了。也有的咨詢者目的不是為了咨詢，其中苦衷可能只有主持人自己才會知道。

　　什么是正規(guī)的心理咨詢呢?心理咨詢所要解決的是人們的一些社會心理問題，從業(yè)人員不僅要有健康的人格素質(zhì)，還需具備以下條件：掌握相關(guān)的心理學(xué)、精神醫(yī)學(xué)知識、哲學(xué)、及社會心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科的知識;要有國家相關(guān)部門頒發(fā)的資格證書;要有相關(guān)的從業(yè)經(jīng)歷;這樣才有可能把精神疾病與心理障礙區(qū)別開來;才能了解軀體疾病與精神疾病的聯(lián)系，對某些以軀體不適為主的患者能發(fā)現(xiàn)他們的心理社會根源;再加上貫串始終的哲學(xué)思維方法和心理咨詢的原則，這才是一個(gè)合格心理咨詢師所做的心理咨詢。

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