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心理咨詢師考試的應(yīng)試技巧
國家心理咨詢師考試自開考以來引起廣大心理愛好者的關(guān)注，眾多的人報(bào)考心理咨詢師。從歷年出題的模式看，心理咨詢師考試的主要內(nèi)容，或者說考試通過與否的關(guān)鍵內(nèi)容是偏醫(yī)學(xué)的內(nèi)容，主要指變態(tài)心理學(xué)，心理診斷，還包括心理咨詢的技能(參與性技能/影響性技能/咨詢方法)，其中認(rèn)知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法是重點(diǎn)。
下面簡單介紹各門考試的應(yīng)試技巧：
一、基礎(chǔ)知識：
這塊是考試的基礎(chǔ)內(nèi)容，題目較容易，大多是習(xí)題集上的原題，即使不是原題，也很難跳出習(xí)題集的內(nèi)容，理由如下：
習(xí)題集要保證銷量必須要從習(xí)題集上出題;習(xí)題集以教材為藍(lán)本出題，已基本涵蓋全部的知識點(diǎn)，再出新題也很難逃出原來模式。所以說，基礎(chǔ)知識考試的要點(diǎn)是把書粗看一遍就重點(diǎn)投入到習(xí)題集中，對著習(xí)題看書，記憶力好，理解能力強(qiáng)者，時間來不及甚至可以只看習(xí)題集。其中各科知識點(diǎn)除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外，比重較平均。
二、技能選擇：
這塊考試的重點(diǎn)是變態(tài)心理學(xué)/心理診斷/咨詢技能，其中最難的是變態(tài)心理學(xué)，要多花時間在基礎(chǔ)中的變態(tài)心理學(xué)，雖然書上的內(nèi)容很少，但要反復(fù)的斟酌，特別是癥狀學(xué)的內(nèi)容，書上舉的例子是重中之重，要盡可能理解，每年考試都有書上一模一樣或稍有出入的案例，這部分考試題應(yīng)該是北京安定醫(yī)院出，是卷子中最難的部分。一般案例選擇題都結(jié)合咨詢技能考，一般一個案例重點(diǎn)考一種咨詢方法(認(rèn)知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法)，要熟悉前面列出的下面列出的常見考點(diǎn)：參與性技能/影響性技能，許又新的評分標(biāo)準(zhǔn)，心理正常/異常/健康/不健康的評判，心理問題產(chǎn)生的原因和誘因的區(qū)別。心理測量一般考兩個，重點(diǎn)要掌握MMPI-2，EPQ，SCL-90，16-PF，韋氏智力量表也是重點(diǎn)，這些量表在考試前一天一定要過一遍，因?yàn)楹芏嗉?xì)節(jié)靠強(qiáng)記，短期記憶效果比較好，這方面大部分其實(shí)比較簡單，可以拿到大部分分?jǐn)?shù)。MMPI-2可能還會考，需要提醒提醒大家，臨考前強(qiáng)記也是技巧。
三、案例分析題：
案例分析題應(yīng)試的要點(diǎn)是習(xí)題集最后的八個案例要爛熟于心，每一個都極為重要，也是考前強(qiáng)記的要點(diǎn)，題目中考題分三種：
記憶型：如咨詢的評估方法，咨詢中需要注意的問題等;分析型：資料的收集，可以參照習(xí)題集中的模式寫，只要寫上就會有得分點(diǎn)，各位不要吝嗇您的筆墨;寫的時候最好分點(diǎn)寫，這樣條理比較清楚，得分相對較容易，字跡清楚也是很重要的!診斷型，這樣題目是最難的，一般考試以偏重癥的精神科會診或轉(zhuǎn)診常見，這由中國考試非專業(yè)人士所決定，因?yàn)檫@樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經(jīng)癥和一般心理問題的診斷要點(diǎn)，具體模式可以參考習(xí)題集最后八個案例。另外，寫案例題時，先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出，再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié)，以免時間不夠?qū)е掳咐}做不完，全功盡棄(案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2，要求達(dá)及格分總分才及格，技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8，無及格要求)。同時每個小項(xiàng)前標(biāo)注1，2，3，4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點(diǎn)給分，要盡可能避免一題一大段的答案，這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點(diǎn)給分。最后一點(diǎn)，看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來答題，因?yàn)橛洃浶秃头治鲂偷念}目診斷錯誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過的機(jī)率才會更大一些。
四、論文需要注意的問題：
千萬不要寫精神障礙、字?jǐn)?shù)適中，大概在4000-5000字為宜、最好寫一般心理問題或嚴(yán)重心理問題、最好不要寫神經(jīng)癥，特別是不要寫強(qiáng)迫癥，因?yàn)閺?qiáng)迫癥到現(xiàn)在還是難題，不論是咨詢還是藥物，大多數(shù)神經(jīng)癥需要藥物調(diào)整，你寫神經(jīng)癥可能會動了精神科大夫的奶酪，而一般評審中會有一位精神科大夫。答辯時要注意儀表，回答問題要從容，盡可能微笑，有回答不出來的問題不要緊張，不要刻意為自己解釋，可以適當(dāng)承認(rèn)自己的不足。答辯前可以背一些心理學(xué)的基本知識，如什么叫心理咨詢，什么叫認(rèn)知行為療法，你對心理咨詢的認(rèn)識等。
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