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海米冬瓜湯的做法

時(shí)間:2024-08-05 01:59:36 烹飪培訓(xùn) 我要投稿
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海米冬瓜湯的做法

  冬瓜有消水腫的功效,同樣也是減肥的最佳食物,夏季吃冬瓜還有解暑功效,趕緊來試試海米冬瓜湯。

  海米冬瓜湯所需材料

  原料:冬瓜,海米

  配料:油,鹽,姜,香菜,蔥,八角

  海米冬瓜湯的做法

  1、把冬瓜去皮,去瓤,洗干凈,切成厚片。

  2、海米用溫水浸泡半小時(shí),姜切片,蔥切絲,香菜切碎備用。

  3、鍋里放油燒熱,放入姜蔥和八角爆香,再放入冬瓜翻炒片刻。

  4、加入適量清水,放入海米,大火煮開,再用小火燉至熟透,再加鹽調(diào)味,撒入香菜即可。

  海米冬瓜湯清甜美味,夏季食用可開胃助消化,趕緊來試試。

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