如何使用醬油-醬油的正確使用方法
正確使用醬油,不僅能為菜肴提色增鮮,而且還能防止鹽分?jǐn)z入超標(biāo)。那么,如何使用醬油才是最好的呢?下面,小編為大家講講醬油的正確使用方法,快來(lái)看看吧!
注意醬油加進(jìn)菜肴的時(shí)間
燒魚(yú)、燒肉,醬油要早點(diǎn)加;炒青菜等,最好在菜肴即將出鍋前加進(jìn)少許醬油,這樣可以避免鍋內(nèi)的高溫破壞氨基酸,并且醬油中的糖分也不會(huì)焦化變酸。
有些人不在菜肴烹飪時(shí)把醬油加在鍋里,而喜歡菜肴起鍋后再直接加進(jìn)醬油,這樣做必須用質(zhì)量較好的、細(xì)菌總數(shù)達(dá)標(biāo)的醬油才行,最好不要使用不能直接入口的烹飪醬油。
烹飪醬油和涼拌醬油不要混用
購(gòu)買醬油時(shí),應(yīng)該看看標(biāo)簽上標(biāo)明的'是佐餐用還是烹飪用醬油,這兩者的衛(wèi)生指標(biāo)是不同的。
涼拌醬油又叫佐餐醬油,可以直接入口,主要用途就是涼拌,衛(wèi)生指標(biāo)較好;烹飪用的醬油不能直接入口,只能用于烹飪炒菜用。
烹飪醬油的細(xì)菌總數(shù)比涼拌醬油略高,如果長(zhǎng)期把烹飪醬油當(dāng)涼拌醬油用,容易導(dǎo)致胃腸炎等疾病。
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