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腸粉的3種家常做法
腸粉是廣州茶樓、酒家早茶夜市的必備之品,同時也是很多市民早餐的必選之品。布拉腸粉是將米漿置于布上蒸成,又叫布拉蒸腸粉。那么腸粉的呢做法有哪些呢?下面一起跟小編看看吧!
【營養(yǎng)價值】
腸粉含有豐富的色素、淀粉、微量元素、維生素等。
做法一
材料:綠豆芽、豬肉、粉皮。
將豬肉剁成肉碎,然后拌上鹽、雞粉,少許糖和生蔥,喜歡的話還可以加點五香粉。
將豬肉和綠豆芽薄薄地鋪在粉皮上, 粉皮小心的卷起,要卷得均勻。
要把腸粉放進鍋內(nèi)蒸約10-15分鐘。
蒸熟后,起鍋,淋上已調(diào)好的醬汁,可口粉腸就大功告成了!
小貼士:
1、 蒸腸粉的布要用白棉布,布孔不能過大,否則粉就漏下去了。
2、 蒸粉的時候也可以加入肉餡或蝦仁。如果用紅燒排骨或者燉牛腩的湯汁蒸
粉的時候也可以加入肉餡或蝦仁。如果用紅燒排骨或者燉牛腩的湯汁來制
作調(diào)味汁,味道會更加可口。
做法二
將老包米500克(即1斤)和清水600克混合泡三個小時以上(目的是使老 包米吸收適量水分,磨出來的米漿更細(xì)膩,磨漿機的使用壽命延長)。
將等量的老包米和清水磨,注意出漿的速度要均勻,要不磨漿機器受熱會導(dǎo)致熟漿過多而影響到腸粉的質(zhì)量。
將小麥生粉50克勾兌適量清水,和步驟2的米漿勾兌均勻。
沖生熟漿,生漿與熟漿的比例為10:1左右,加入精鹽。
抽屜里先上點花生油或者燒鴨油,然后將適量的生熟漿滔到抽屜里面均勻攤開(可適當(dāng)添加碎肉或雞蛋等),其厚度在2、5毫米左右為佳,旺火蒸約1分鐘左右,用腸粉專用鏟子把腸粉從前到后,或者從后到前起屜。
特點:軟潤爽滑,入口彈口,色白甘香,回味無窮。(都城腸粉主要的品嘗腸粉味道,餡料比較少,腸粉比較細(xì)條)
做法三
1、大蒜五六瓣
2、 剁碎
3、 淀粉兩小勺(很小的勺),加一小碗水
4、 加入生抽
5、 加入蠔油適量
6、 攪拌均勻
7、 熱鍋涼油放入蒜米,小火爆香
8、 至蒜米呈金黃色時,加入步驟6的芡汁
9、 大火煮開至晶瑩剔透即可
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