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豬肝的做法

時(shí)間:2023-03-10 07:43:38 烹飪培訓(xùn) 我要投稿

豬肝的做法大全

  豬肝含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口,做法簡(jiǎn)單多樣想,下面小編為大家整理了幾道豬肝的家常做法,一起來看看吧!
 
  做法一:青蒜炒豬肝
 
  食材:豬肝1塊、青蒜4根、檸檬片1片、生姜1片,鹽、白糖、生抽、老抽、料酒、胡椒粉,生粉、濕淀粉少許,純香麻油,鮮湯2勺、花椒油
 
  做法:
 
  1、豬肝沖洗后,切成大薄片(不要太薄,0.5cm厚度比較合適),將豬肝片流動(dòng)水下漂洗,再用清水浸泡,清水中放入切片檸檬片。
 
  2、將豬肝片浸泡至無(wú)血水滲出時(shí)(1個(gè)鐘左右),再次用流動(dòng)水沖洗一遍,控水后將豬肝放入大碗中,調(diào)入少許鹽、料酒、胡椒粉抓勻,撒上生粉拌勻腌制;生姜片切絲備用;青蒜分切蒜白、蒜葉,斜切段狀備用。
 
  3、將炒鍋燒熱滑道油,再次注入油(油量多些),中溫油將豬肝倒入鍋中滑散,至豬肝變色起鍋控油備用。
 
  4、鍋內(nèi)留適量底油,下姜絲、蔥白段小火煸香。
 
  5、取1小碗調(diào)制芡汁:調(diào)入鹽、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、純香麻油,添加鮮湯2勺,濕淀粉少許,碗中調(diào)料拌勻備用;調(diào)大灶火,將豬肝、青蒜葉先后下鍋。
 
  6、大火翻炒鍋中材料,同時(shí)將勾兌好的芡汁徐徐倒入鍋中,芡汁與鍋中材料快速翻炒均勻后,淋上1茶匙花椒油,兜勻起鍋裝。
 
 
  做法二:豬肝泥
 
  食材:豬肝50克。輔料香油1克,醬油、精鹽各少許。
 
  做法:
 
  1、將豬肝洗凈,橫剖開,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀。
 
  2、將肝放入碗內(nèi),加入香油、醬油及精鹽調(diào)勻,上籠蒸20-30分鐘即成。
 
  2番茄豬肝湯
 
  主料:番茄、豬肝、金針菇、木耳。姜、大蔥、油、鹽、胡椒、番茄醬。
 
  做法:
 
  1、將一根筷子從番茄底部插進(jìn)去,最好選擇不銹鋼筷,如果沒有,木制筷子要經(jīng)過水泡一個(gè)小時(shí);打開煤氣灶,開火,將番茄放在上面烤一下。
 
  2、番茄很快就出現(xiàn)了裂痕,翻動(dòng)一下繼續(xù)燒;不出一分鐘,烤好后番茄皮就可以輕易的剝下來了;
 
  3、將番茄洗凈后去皮,將去皮的番茄切成小丁;
 
  4、將切好的豬肝加入鹽,白胡椒,料酒,生抽,生粉,
 
  5、攪拌均勻后腌制五分鐘;
 
  6、在燒熱的鍋中倒入少許油,加入姜末和大蔥末煸炒;
 
  7、煸炒出香味后加入切好的番茄丁翻炒一下;
 
  8、加入番茄醬繼續(xù)煸炒,.再在熬好的番茄汁中加入適量的水,直到熬出紅色的汁;
 
  9、待番茄湯煮開后加入金針菇;
 
  10、再加入黑木耳絲,煮上五分鐘;
 
  11、五分鐘后下入腌好的豬肝;待煮開后加入鹽,胡椒等調(diào)料,就可以關(guān)火了;
 
  12、成入碗中后加點(diǎn)小蔥點(diǎn)綴。
 
  三:豬肝羹
 
  主料:豬肝一具(細(xì)切,去筋膜),,雞蛋一只。豉汁適量,蔥白一根(去須,切片)
 
  做法:
 
  1、將豬肝和蔥白與豉汁煮成羹狀;。
 
  2、九成熟時(shí),打入一只雞蛋,即可使用。
 
 
  四:青椒炒豬肝
 
  主料:豬肝200克,青尖椒2個(gè)。姜絲、大蒜5-7瓣拍扁、朝天椒絲少許(可不加),油、生抽、胡椒粉、料酒、鹽各適量。
 
  做法:
 
  1、花椒粒15克加水4飯碗煮5分鐘備用;
 
  2、豬肝切薄片;
 
  3、豬肝片用備用的花椒水煮2分鐘,撈起瀝干;
 
  4、加酒、醬油、淀粉適量,蘇打粉半匙拌勻;
 
  5、青椒洗凈去籽,切成大塊;
 
  6、紅椒切斜片;
 
  7、炒鍋入油,將青椒、紅椒、豬肝一起下鍋炒3分鐘左右;
 
  8、加入鹽、糖、胡椒粉、味精拌炒數(shù)下;
 
  9、最后倒入水淀粉勾芡即可裝盤。
 
  五:土匪豬肝
 
  食材:豬肝一塊、五花肉一塊、豆瓣醬一點(diǎn)、八角、胡椒粉、白酒、新鮮紅尖椒、青蒜、大蒜瓣、生姜、花椒。
 
  做法:
 
  1、將豬肝用溫水沖洗干凈浸泡片刻,切成稍厚的小塊。
 
  2、五花肉用鹽、八角、黃酒腌制半天后入鍋煮熟待涼后切片待用。
 
  3、加入白酒、醬油、胡椒粉、生粉、滴入香油抓勻備用。
 
  4、姜切片、青蒜切段、紅尖椒切小丁備用。
 
  5、炒鍋入多油豬肝油少很容易粘鍋。
 
  6、待油溫六成熱后下入蒜、姜片、尖椒丁、花椒煸出香氣后放入五花肉片和豆瓣醬一同煸炒。
 
  7、同時(shí)滑入豬肝快速翻炒待豬肝變色后下入青蒜再次翻炒這時(shí)豬肝表面略變硬即可出鍋。
 
  六:爆炒豬肝
 
  食材:豬肝1付、洋蔥1個(gè)、紅椒1個(gè)、蔥姜適量,郫縣豆瓣醬1大勺、糖1/4小勺、料酒1大勺、鹽少許、淀粉1大勺、生抽1小勺
 
  做法:
 
  1、洋蔥、紅椒分別洗凈切細(xì)絲。
 
  2、豬肝流水沖洗后淡鹽水浸泡半小時(shí),切成薄片,加鹽、淀粉、料酒、蔥姜抓勻后腌15分鐘。
 
  3、鍋中清水燒開,放入豬肝焯水后撈出。
 
  4、另起鍋入油燒至7成熱,調(diào)入豆瓣醬炒散。
 
  5、倒入洋蔥、紅椒絲,快速翻炒數(shù)下。
 
  6、調(diào)入生抽、糖。
 
  7、將豬肝瀝干水后倒入鍋中。
 
  8、快速翻炒勻出鍋即可。
 
  以上的豬肝的幾道做法,相信大家也可以通過實(shí)踐做出美味的菜肴來。
 
  

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