- 相關(guān)推薦
素質(zhì)拓展讓我們更陽光
引導(dǎo)語：良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。下面是yjbys小編為你帶來的素質(zhì)拓展讓我們更陽光，希望對你有所幫助。
篇一：素質(zhì)拓展讓我們更陽光
在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒。
5月22日，我們班集體參加了學(xué)校組織的素質(zhì)拓展活動。在這次活動中主持人員指導(dǎo)我們或分組或集體進(jìn)行了四個活動，活動結(jié)束時同學(xué)們對自己和集體創(chuàng)造的奇跡充滿自豪感和興奮感。在興奮過后更覺得在此次活動中收獲良多。
第一個活動名叫松鼠爬松樹，其目的在鍛煉同學(xué)們的默契，使同學(xué)們能夠更放得開。根據(jù)活動要求需要男生穿插到女生中去，我們班男生在剛開始的時候都不好意思走進(jìn)去更不好意思跟女生拉起手。后來經(jīng)不住主持人員的一再催促，終于鼓起勇氣走出去并拉起女生的手。這無疑是敞開心扉的開始，也是為融入集體邁出的一大步。之后活動進(jìn)行的就順利多了。
第二個活動將一個班分成三組，然后各組選出一個隊長并選出隊名、隊歌、隊形，最后展示給其他隊。這個活動的目的是增強(qiáng)大家的團(tuán)隊意識和合作意識，使大家進(jìn)一步減少隔閡增強(qiáng)融入性。在這個活動中，大家剛開始都七嘴八舌莫衷一是，但始終堅持民主集體決定。經(jīng)過一段時間的磨合，大家漸漸默契起來。在表演時大家都做得很認(rèn)真。評論各組結(jié)果時，大家更是竭力維護(hù)本組的榮譽(yù)，互不相讓。實現(xiàn)了增強(qiáng)集體凝聚力的效果。
第三個活動叫解千千結(jié)，根據(jù)規(guī)則不分男女大家交叉把手拉起來組成千千結(jié)，然后在不放開手的前提下解開結(jié)，最后的結(jié)果是一個圈。在活動中，大家積極提出方案搶在其他組前面解開。
第四個活動是讓大家的腳抵住前一個人的腳圍成一個圈，然后同時下坐，在相同的頻率下一步一步向前走。這個活動旨在讓同學(xué)們鍛煉默契配合的能力。 在此次素質(zhì)拓展中以我們學(xué)生為中心，讓大家通過設(shè)置的四項活動，通過訓(xùn)練，將內(nèi)容轉(zhuǎn)換為我們的經(jīng)驗和習(xí)慣，使我們內(nèi)心得到轉(zhuǎn)變。從項目活動中體會、感悟人生、感悟團(tuán)隊。以增強(qiáng)個人，團(tuán)隊凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力等，更好的.服務(wù)團(tuán)隊，服務(wù)于社會。主持人員在活動中沒有進(jìn)行講述，也沒有參與討論，充分尊重我們參加訓(xùn)練學(xué)生的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中，他們只是點到為止，主要讓我們自己來講。達(dá)到了自我教育的目的。
通過拓展訓(xùn)練，我們認(rèn)識到了自身潛能，增強(qiáng)了自信心，改善了自身形象;克服了心理惰性，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)了想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力;達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的感受到了體能極限，鍛煉了堅持到底的決心和毅力。
在活動中大家建立了良好的合作意識，認(rèn)識到個人能力的不足，感受到了集體和個人利益的關(guān)系;體驗到了團(tuán)隊合作的重要意義，學(xué)會了合理運(yùn)用資源;學(xué)會并懂得了溝通的重要意義、掌握了溝通技巧;認(rèn)識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心;改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
篇二：素質(zhì)拓展讓我們更陽光
本周是本學(xué)期的第十周——素質(zhì)拓展周，這個周不用上課，學(xué)校會開展很多的活動，比如各種講座、各種比賽等，目的是為了提高我們的綜合素質(zhì)。中間還有一個期中考試(線性代數(shù)考試)，是對前九個周以來我們學(xué)習(xí)情況的一個檢測，也是給學(xué)習(xí)放松的同學(xué)一個警示吧。
一周的時間，參加了學(xué)校組織安排的各種活動，參加了期中考試，有所收獲，學(xué)到了一些東西(談不上學(xué)到了很多東西,畢竟時間有限)，也有不少的心得體會和感觸。還記得參加的第一個活動是一個關(guān)于現(xiàn)代財政改革的講座，是為了培養(yǎng)我們學(xué)生對現(xiàn)代財政改革的基本認(rèn)識，了解我們國家現(xiàn)階段財政改革的基本趨勢。我們是財政學(xué)專業(yè)，這個講座所講的知識對于我們本專業(yè)的同學(xué)來說是非常有作用的，加深了我們對財政學(xué)的認(rèn)識，也拓展了我們的財政知識，同時也對我們今后學(xué)習(xí)財政專業(yè)知識有很大的幫助的。
使我印象最深刻，讓我有很多感觸和想法的是這第二個講座，是關(guān)于大三考研、工作選擇交流的講座，它的目的是為了提升我們職業(yè)生涯規(guī)劃的能力。這是一個非�，F(xiàn)實的問題，也是我們每位同學(xué)都要面臨的.問題，逃避不了的一個問題。雖然我們現(xiàn)在才大二，它看似是一個離我們很遙遠(yuǎn)的問題，但一年以后，不對，已經(jīng)不到一年的時間我們也就大三了，到時候我們也將面臨這個問題，面臨這個選擇。可是在我看來，這個問題不是我們到了大三才該去考慮的，我們應(yīng)該提早就對我們的大學(xué)有一個規(guī)劃，“是要考研還是要工作?”我們應(yīng)該
有一個方向，而不是到了大三的時候，當(dāng)有的同學(xué)已經(jīng)在準(zhǔn)備考研，有的同學(xué)已經(jīng)在忙著實習(xí)、找工作的時候，你還在糾結(jié)自己是要考研還是工作，要如何選擇，這樣肯定是不行的。大一的時候我們剛走進(jìn)大學(xué)校園，那時候的我們很懵懂，很多東西都不懂，這可以理解，但經(jīng)過了一年的時間，大二了，我們成長了，我們應(yīng)該規(guī)劃一下自己的大學(xué)，規(guī)劃一下自己的未來了�，F(xiàn)在有了一個方向，我們就會有充足的時間去做充足的準(zhǔn)備，以至于不會真的等到那個時候而讓自己手忙腳亂。主講這個講座的老師還請來了幾個在我們們學(xué)校留學(xué)的外國學(xué)生，經(jīng)過他們的自我介紹，以及他們講述他們求學(xué)的過程，我覺得我應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，這也讓我有了一個想法，我想去國外看看。之前選擇大學(xué)的時候我就有這樣的想法，不能再在本省呆著了，我應(yīng)該出來看看，所以我報了離家36個小時火車的我們學(xué)校，現(xiàn)在也證實了我當(dāng)初的選擇確實沒有錯。所以現(xiàn)在我想去國外看看，看看這個世界，這也算是我的一個目標(biāo)吧。因為我英語很差，而聽老師說韓語相對于英語來說簡單很多，所以最想去學(xué)韓語，然后去韓國走走。
還有關(guān)于大學(xué)時代學(xué)生自我約束和管理的講座，是為了提高我們自我管理和約束的能力。在大學(xué)里，沒有老師天天管著我們，也沒有父母天天管著我們，很多時候靠的都是我們自己管自己，自己約束自己，這也就是為什么很多同學(xué)來到大學(xué)就頹廢了，而有的同學(xué)卻把大學(xué)過的很精彩，也學(xué)到了很多東西，且不僅限于書本上的知識。所以自我管理和自我約束也是大學(xué)里很大的一門學(xué)問，甚至它對我們的未來起著決定性的作用。
我們還上了一節(jié)實驗體驗課，是關(guān)于稅收常用軟件的使用和操作，雖然我們是財政學(xué)專業(yè)的，但財政和稅收是分不開的，如果以后我們從事財政相關(guān)的工作的話，這也是最基本的一些東西，光有豐富的書本知識，那肯定是不行的，還需要有動手實踐的能力，不僅要會，而且還要會使用和操作。多有幾節(jié)這樣的實驗課是非常好的。
期中考試也給了我一個大大的提醒，這次考試還好只考一門線性代數(shù)，而且它考的內(nèi)容也不多，考試前一天一直在做題做題做題，所以臨時抱佛腳勉強(qiáng)還來得及，可是期末要考試的科目就有好幾門了，而且我要考試的科目也相對于其他同學(xué)多了好幾門課，再像這樣肯定是不行的,所以平時就得認(rèn)真學(xué)習(xí)了。
其他還有很多很多比賽，雖然沒有參加，但也都去看了�？傊�,這個周真的過得很精彩，也挺充實的，收獲不小，感觸挺多。
【素質(zhì)拓展讓我們更陽光】相關(guān)文章：
素質(zhì)拓展游戲規(guī)劃07-19
素質(zhì)拓展游戲的方案07-27
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的游戲08-08
素質(zhì)拓展有趣小游戲05-18
2016素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)01-09
學(xué)生會素質(zhì)拓展活動10-25