拓展訓練教案破冰游戲

時間：2024-09-02 22:27:25 拓展訓練我要投稿

相關推薦

拓展訓練教案破冰游戲

　　引導語：所謂破冰又稱融冰，是打破人際交往間懷疑、猜忌，就像打破嚴冬厚厚的冰層，它可以幫助人們變得樂于交往和相互學習，打破陌生人之間的隔膜，消除同事間的積怨。下面是yjbys小編為你帶來的拓展訓練教案破冰游戲，希望對你有所幫助。

拓展訓練教案破冰游戲

　　破冰游戲的注意事項

　�、倨髽I(yè)內(nèi)部舉辦的訓練應選擇較少冒險的破冰游戲。

　�、诓⒉皇撬械某赡耆硕荚敢庖婚_始在教室內(nèi)做一些他們覺得有點瑣碎的小事，學員之間的熟悉度越高，這種可能性越大，地位越高的人越不愿意冒險做可能使他們看上去愚蠢的游戲，要求培訓師一定要提前了解你的學員。

　�、燮票螒虻臅r間要適當，一個2至5天的培訓可做復雜的破冰游戲;一個幾分鐘的快速游戲則適合一天以內(nèi)的課程。

　　破冰游戲一：打破成規(guī)

　　目的：不知不覺我們會為自己設置一些障礙，從而阻擋了對新觀念、新思維和新方法的認可和接納，打破成規(guī)、突破限制，讓思想插上飛翔的翅膀。

　　目標：用實例向?qū)W員證明，成見可能會妨礙他們接受新觀念。

　　時間：5分鐘左右

　　教具：每人一份紙和筆

　　過程：

　�、僮寣W員看一下由九個點組成的圖形(如下圖)，請他們照原樣把這九個點畫在紙上，要求用一筆、四條以下的直線把九個點連起來，線與線之間不得斷開。

　�、诮o學員幾分鐘時間，讓他們試著畫一下，然后問有多少人成功地解出了問題，并請一位自告奮勇的學員演示答案。 ● ● ●

　　● ● ●

　　討論：開發(fā)多種思維方式。

　　破冰游戲二：團隊線

　　目的：加強學員之間的接觸，充分利用多種溝通手段與方式，建立人與人之間的親密關系，使之更容易學習和訓練。目標：可活躍身心，增進了解，通過一條團隊線自然引出本次團隊培訓的主題——有效團隊的建設。

　　時間：30分鐘左右

　　教具：以人均30cm×各隊實際參與人數(shù)為總長度，在地面上用粉筆畫出(或用紙膠帶貼出或繩子擺出)一條直線(每

　　過程：

　�、僬垍⑴c者按照要求站立——每隊成員肩并肩而站，雙腳均踩在本團隊的那條直線上。

　　②宣布游戲目的——改變位置做團隊線。

　�、坌家�(guī)則：第一，各隊的最右邊一個位置都為起點，最左邊一個位置都為終點;第二，移動位置時，至少有一只腳不能離開這條線——離開了就意味著您不屬于這個團隊了，全體確認移位成功后，請一起高舉雙手示意;第三，一旦開始，禁止發(fā)出任何聲音;第四，各隊現(xiàn)在先選出一位發(fā)言人，每階段比賽結(jié)束后匯總，大家的意見到大組匯報!

　�、芸煞譃樗膫€階段循序宣布與實施：

　　A、身高線

　　——請按照各人實際身高由矮到高排隊，看哪隊排得又快又準確。

　　B、生日線

　　——請按照各人出生的年和月(如果這一點有障礙，可以宣布“在這個團隊中的我們都是同一年出生的，現(xiàn)在請大家按照個人出生時的月和日”)，由大到小再次排隊，看哪隊排得又快又準確!

　　C、工齡線

　　——請按照各人在本公司的服務時間(只算其年、月)，由長到短再次排隊，看哪隊排得又快又準確!

　　注：以上三項可任意選做。

　　培訓師點評：多種溝通方式的運用與協(xié)調(diào)。

　　破冰游戲三：串名字游戲

　　說明：此游戲適合于學員彼此不熟悉的情形。

　　目的：活躍氣氛，打破僵局，增加學員之間的了解，訓練記憶力。

　　過程：

　　小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹姓名、班級，第二位學員輪流介紹，但要說：我是×××后面的×××;第三位學員說：我是×××后面的×××的后面的×××;依次下去，要求最后介紹的學員將前面所有的學員的名字復述一遍。

　　培訓師點評：訓練記憶力、反應速度在人際交往中的作用。

　　破冰游戲四：四分之一的感覺

　　目的：使學員在剛剛開始的時候就能夠主動同別人接觸交流，達到相互熟悉增進了解的目的。

　　準備：若干卡片，各剪成四分之一片。

　　過程：

　　①大家在進入教室時，領到了一張卡片，但只是四分之一卡片，進入教室后，需要去尋找其他三位學員手中的卡片，將其拼合成一幅完整的圖片。

　�、诖蠹乙e極地尋找陌生人，詢問、展示、合作，最終才能達成“聯(lián)盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一個位置坐下來。

　�、郯呀M合成的圖片放置到桌面前方，并要迅速熟悉本小組成員。

　　培訓師點評：訓練在陌生的環(huán)境下，主動打破沉默，主動溝通、配合的能力。

　　項目5：信任背摔(信任倒)

　　信任背摔的風險中等，操作容易，具有震撼力，一般適用于基層員工參加，它以個人為挑戰(zhàn)對象，通過非常規(guī)動作，拓寬個人信任安全度，進而超越自我。

　　人數(shù)：15-20人或更多

　　時間：視人數(shù)而定

　　目的：

　　有助于挑戰(zhàn)自我;有助于促進人與人之間的信任;有助于提升團隊凝聚力。

　　工具：

　　1.5-1.8m高的鋼鐵平臺1個，眼罩1個，布繩1條。

　　規(guī)則：

　　1、所有人都必須摘掉手表、戒指及帶扣的腰帶等尖銳物件，并掏空衣兜里面的東西。

　　2、所有人必須完全遵從教練的指示。

　　3、監(jiān)護者：保證背摔者正確倒下，協(xié)助承接者傳送背摔者，以及檢查隊伍排列是否合理。

　　4、背摔者：讓監(jiān)護員知道他什么時候準備倒下，并且只有聽到“倒”的命令之后，才可以倒下。

　　5、承接者：精神高度集中，力量灌注雙臂。

　　6、隊尾的兩名承接者要始終抬著背摔者的身體，直到他雙腳落地。

　　步驟：

　　1、宣布規(guī)則

　　2、選出兩名志愿者站在高臺上，一名由高處跌落，一名旁邊監(jiān)護。

　　3、讓其余隊員在平臺前排成兩列，隊列和平臺形成合適的角度。

　　4、檢查隊伍排列情況。

　　5、背摔者背向承接隊伍站立。

　　6、監(jiān)護者確認背摔者準備完畢。

　　7、背摔者開始跌落。

　　8、承接者將背摔者接住，然后傳遞至隊尾。

　　9、背摔者安全著地。

　　10、團隊回教室，培訓師引導總結(jié)討論并記錄。

　　項目6：盲人方陣

　　盲人方陣是一項風險低、操作容易的戶外活動，一般適用于基層員工參與。它以小組為挑戰(zhàn)對象，通過簡簡單單的一條繩子，感受復雜的溝通方式和過程。

　　人數(shù)：20人左右

　　時間：30分鐘左右

　　目的：

　　1、有助于改善隊員的溝通技巧。

　　2、有助于加強隊員的系統(tǒng)思考能力。

　　3、有助于加強團隊內(nèi)部的組織和協(xié)調(diào)。

　　4、有助于建立團隊的合作意識。

　　工具：

　　約20m長的拔河繩1條，眼罩若干(大于人數(shù)個數(shù))。

　　規(guī)則：

　　1、所有隊員都必須蒙上眼睛。

　　2、在規(guī)定時間內(nèi)，將繩子圍成一個正方形。

　　步驟：

　　1、宣布活動規(guī)則。

　　2、讓所有隊員分成兩列，面對面站好。

　　3、給所有隊員戴上眼罩。

　　4、把繩子放到隊員們手中，開始活動。

　　5、直到繩子被圍成一個正方形，活動結(jié)束。

　　6、引導回顧討論總結(jié)。

　　7、引導討論總結(jié)。

　　項目7：孤島求生

　　孤島求生是一項風險低、操作容易的戶外活動，適合各類人員參加。

　　人數(shù)：20人左右

　　時間：30分鐘

　　目的：

　　1、有助于促進學生對不同層級人員的相互理解和支持。

　　2、有助于體會團隊合作的重要性，從而營造良好的工作氛圍。

　　3、有助于檢驗溝通技巧，學習運用不同的溝通方式。

　　工具：

　　50*50*20cm的木臺12個(可用粉筆畫圈代替)、80*20cm木板2塊(可用兒童玩具塑料泡沫板60塊代替)、塑料桶1只、乒乓球或網(wǎng)球3個、筷子1雙、報紙1張、膠帶1段、雞蛋1個、眼罩若干、任務卡片若干。

　　背景：

　　在某片海域上，曾經(jīng)有三個孤立卻又相隔不遠的小島，島上住著三種截然不同的人群：健全人、盲人和啞人，由此這三座島分別被稱為健全島、啞島和盲島。他們之間平日很少聯(lián)系，但這一次他們必須聯(lián)合起來，因為海盜來了。正所謂人多力量大，三個島上的居民分別迎敵，都無勝算，但只要他們聯(lián)合起來就有足夠的力量對抗海盜，所以他們決定齊聚到一個島上，當然他們還有一些實際的困難，那么他們該怎么樣解決呢?

　　規(guī)則：

　　健全島：

　　1、利用筷子、報紙和膠帶，使雞蛋從高處落下而不碎。

　　2、思考題：12個球中，有1個重要與其它的11個不同，但不知道是重還是輕，給你1個天平，只許稱3次，把這個不標準的球找出來，怎么找?

　　3、將所有人集中到“健全島”上。

　　啞人島：

　　1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動。

　　2、只有啞人可以移動木板

　　3、不可以開口說話。

　　4、只有盲人完成第一個任務后才可以移動木板。

　　盲人島：

　　1、蒙上雙眼。