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拓展活動(dòng)方案的相關(guān)資料

時(shí)間:2020-08-14 13:55:41 拓展訓(xùn)練 我要投稿

拓展活動(dòng)方案的相關(guān)資料

  引導(dǎo)語(yǔ):想要開(kāi)展一次成功的拓展活動(dòng),就要現(xiàn)有一份相關(guān)的拓展訓(xùn)練活動(dòng)實(shí)施方案,下面yjbys小編給大家介紹關(guān)于拓展活動(dòng)方案的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助。

拓展活動(dòng)方案的相關(guān)資料

  信任背投

  炸藥

  時(shí)間: 60分鐘,參加人員的多少將影響時(shí)間的長(zhǎng)短。

  人數(shù): 10~24人

  道具: ·10~12根硬木棒兒或水管,要求每根長(zhǎng)約l米(3英尺).直徑約32mm(1.25英寸)。

  概述: 這個(gè)游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設(shè)計(jì)很簡(jiǎn)單,但是非常有效。

  目的: 建立小組成員間的相互信任。

  步驟: 1.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。在總的參加人數(shù)為單數(shù)的情況下,讓余下的一個(gè)人第一個(gè)爬云梯。如果參

  加人數(shù)為雙數(shù),那么隨意叫出一對(duì)搭檔,讓其中一個(gè)人爬云梯,另一個(gè)人做監(jiān)護(hù)員。

  2.給每對(duì)搭檔發(fā)一根木棒兒(或水管)。讓每對(duì)搭檔面對(duì)面站好,所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)。

  3.每對(duì)搭檔如主圖所示握住木棒兒,木棒兒與地面平行,其高度介于肩膀和腰部之間,這樣整個(gè)形成了一個(gè)類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同,以形成一定的起伏。

  4.把選好的爬梯者帶到云梯的一端,讓他從這里開(kāi)始爬到云梯的另一端。在只有四五對(duì)搭檔參加游戲的情況下,你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過(guò)后,迅速跑到末端站好,這種方法可以幫你隨意延長(zhǎng)云梯。 討論問(wèn)題 ·每個(gè)人爬梯之前感受如何?

  示例: ·爬梯之后又有何感想?

  ·你在云梯之上的時(shí)候是什么感覺(jué)?

  ·做“梯子”的時(shí)候你有何感受?

  安全: 要確保木棒兒或水管表面光滑,以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個(gè)人都能牢牢抓住木棒兒,千萬(wàn)不能

  在隊(duì)友經(jīng)過(guò)的時(shí)候失手。這是一個(gè)用來(lái)建立信任的游戲,如果有人不慎失手的話,喪失的信任感將很難恢復(fù)。 另外,不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。

  變通: 1.可以調(diào)整隊(duì)型,形成一個(gè)弧形的梯子。

  2.可以把爬梯者的眼睛蒙起來(lái)——但是不要蒙住做“梯子”的隊(duì)員的眼睛。

  原文地址:http://fanwen.wenku1.com/article/14856683.html信任背投

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  時(shí)間: 60分鐘,參加人員的多少將影響時(shí)間的長(zhǎng)短。

  人數(shù): 10~24人

  道具: ·10~12根硬木棒兒或水管,要求每根長(zhǎng)約l米(3英尺).直徑約32mm(1.25英寸)。

  概述: 這個(gè)游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設(shè)計(jì)很簡(jiǎn)單,但是非常有效。

  目的: 建立小組成員間的相互信任。

  步驟: 1.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。在總的參加人數(shù)為單數(shù)的情況下,讓余下的一個(gè)人第一個(gè)爬云梯。如果參

  加人數(shù)為雙數(shù),那么隨意叫出一對(duì)搭檔,讓其中一個(gè)人爬云梯,另一個(gè)人做監(jiān)護(hù)員。

  2.給每對(duì)搭檔發(fā)一根木棒兒(或水管)。讓每對(duì)搭檔面對(duì)面站好,所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)。

  3.每對(duì)搭檔如主圖所示握住木棒兒,木棒兒與地面平行,其高度介于肩膀和腰部之間,這樣整個(gè)形成了一個(gè)類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同,以形成一定的.起伏。

  4.把選好的爬梯者帶到云梯的一端,讓他從這里開(kāi)始爬到云梯的另一端。在只有四五對(duì)搭檔參加游戲的情況下,你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過(guò)后,迅速跑到末端站好,這種方法可以幫你隨意延長(zhǎng)云梯。 討論問(wèn)題 ·每個(gè)人爬梯之前感受如何?

  示例: ·爬梯之后又有何感想?

  ·你在云梯之上的時(shí)候是什么感覺(jué)?

  ·做“梯子”的時(shí)候你有何感受?

  安全: 要確保木棒兒或水管表面光滑,以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個(gè)人都能牢牢抓住木棒兒,千萬(wàn)不能

  在隊(duì)友經(jīng)過(guò)的時(shí)候失手。這是一個(gè)用來(lái)建立信任的游戲,如果有人不慎失手的話,喪失的信任感將很難恢復(fù)。 另外,不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。

  變通: 1.可以調(diào)整隊(duì)型,形成一個(gè)弧形的梯子。

  2.可以把爬梯者的眼睛蒙起來(lái)——但是不要蒙住做“梯子”的隊(duì)員的眼睛。

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