拓展訓練的個人心得體會
引導語：拓展訓練能夠凝聚一個團隊的力量，使企業(yè)員工能夠更加團結(jié)有愛的在一起工作，提高日后的工作效率。下面是yjbys小編為大家收集的關(guān)于拓展訓練的個人心得體會，希望對大家有所幫助。
很榮幸和我的小伙伴們一同參加了這次拓展活動，一大早我們就出發(fā)了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽。很快我們到達了目的地，首先開始的是一個拓展訓練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊，給所在的小隊命名、選隊長、設(shè)計隊旗、隊訓。我們的小隊把自己命為"鐵拳隊",小旗一搖還挺威風的。在太陽的"光輝"下，拓展活動把我們每個人的臉都印刻得紅彤彤的，拓展訓練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成教練“變態(tài)”好玩的任務。有種青春飛揚的感覺，覺得青春不再是風中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向，不再受命運的擺布!在汗水，歡笑，游戲，討論，嘗試，分享中，我們沸騰了天空，熱鬧了草地，感染了夏天，直到把它感動得狠狠的哭了一場……(下了一場暴雨)
一天的拓展結(jié)束回來后，腦中還不時呈現(xiàn)期間好多畫面，眾志成城，生死電網(wǎng)，盲人方陣，呼吸的力量……每一個項目里大家的努力和汗水，微笑和信任，團結(jié)和鼓勵，歡呼和擁抱……從兩隊PK到集體合作，每一個畫面都帶給我深深的感動，心里滿滿的全是正能量!
拓展培訓與傳統(tǒng)教育，在培訓方式上有很大的區(qū)別，在培訓效果上也相去甚遠!拓展培訓是一種體驗式學習方式，是通過體驗獲得知識的過程。企業(yè)拓展訓練的意義以學員高度的參與性為主要指導思想，以學員的感受、感悟為基礎(chǔ)，帶入課程最后學員所能接受的課程效果，特別在員工心態(tài)調(diào)整、企業(yè)文化導入、團隊溝通協(xié)作等方面!
拓展訓練的意義對于團隊在于
1、進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力;
2、樹立相互配合，互相支持的團隊精神和整體意識;
3、改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍;
4、改進組織內(nèi)部的溝通與信息交流;
5、使員工在工作崗位上表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導與管理才能;
6、使組織面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。
7、使員工表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導與管理才能。
8、挖掘員工的內(nèi)在能量，使之聚合，并在工作中全部釋放出來。
一開始，好多項目大家都覺得不可能完成，經(jīng)過全體隊員的分工合作都努力完成了任務，我感受到: 人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當困難擺在面前時，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ)，每個同事都需要關(guān)愛和幫助，當自己與同事發(fā)生誤會時，要多檢討自己，少責備他人。
一個人的潛能更是無法估量的，每個人都有自己值得學習和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學習，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會將取得個人和團隊的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實我們每天的工作都在這個拓展游戲中，能否真正把拓展中的團隊精神運用到實際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細節(jié)決定成敗，有些項目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點點小的細節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾……
很多企業(yè)團隊由于缺乏核心的理念,造成普遍的團隊問題,如缺乏信任、懼怕沖突、缺乏投入、逃避責任、無視結(jié)果等。通過開展拓展訓練將能使學習者透徹地理解高績效團隊建設(shè)的方法和技巧。拓展訓練融入豐富的互動元素,令參與者通過形式多樣、生動有趣、充滿挑戰(zhàn)的體驗項目,確立信心,發(fā)掘自我潛能,培養(yǎng)團隊合作精神。
企業(yè)開展拓展訓練能提升員工的綜合素質(zhì)能力,重點針對承受壓力,化解壓力,提升忍耐力,激發(fā)潛能,放下生活、工作中的包袱,以更加積極的心態(tài)投入工作,來配合企業(yè)的發(fā)展。員工去體驗,獲得切身的感受、體會,再通過激勵引導,讓員工獲得心靈上的震撼、升華,達到拓展訓練需要的效果。
企業(yè)同客戶的關(guān)系就像人和人的關(guān)系一樣,會經(jīng)歷建立、鞏固、成長并走向成熟的各個階段。拓展訓練可以營造一個拋開立場、利益、身份和社會角色的溝通和交流環(huán)境,使企業(yè)和客戶之間的關(guān)系實現(xiàn)一個迅速地突破。
通過精心設(shè)計的拓展活動體驗,讓員工真實地面對心靈的脆弱和團隊合作等實際問題,從成功和失敗的體驗中幫助新人放棄固有觀念、轉(zhuǎn)變心態(tài)、學會傾聽、積極主動、注重團隊,激發(fā)出新人投身企業(yè)的自身動力和潛能。
拓展訓練的意義對于個人在于
1、認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象;
2、克服心理惰性，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力;
3、調(diào)適身心狀態(tài)，不浮躁，不頹廢，更達樂觀地面對工作與生活的挑戰(zhàn);
4、認識群體的作用，增強對集體的參與意識與責任心;
5、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力;
6、改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與他人合作;
我們要有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
做任何事情我們必須有計劃，有領(lǐng)導，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導，就要做到令行禁止……有思想、有計劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標去奮斗，充分考慮各方面因素，估計出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會避免做些無用功，團隊才會提升。
短短一天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協(xié)作、信任溝通、相互配合、激發(fā)潛能等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓練中有幾項合作游戲令我受益匪淺。在這里我就只簡單的介紹其中的一個(生死電網(wǎng))
在“生死電網(wǎng)”游戲中，兩個架子之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新來過。
這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。一開始大家躍躍欲試，但事實發(fā)現(xiàn)，單靠個人根本無法通過。于是，在隊長的安排下，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊員的體形，合理進行安排，先嘗試過去幾個同伴，雖然通過的過程很艱難，而且剛開始屢屢“觸電”，只好重新來過。大家冷靜下來，進行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過了“電網(wǎng)”。
游戲中大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團隊領(lǐng)導人要審時度勢，根據(jù)實際條件和資源，統(tǒng)籌計劃，合理安排。
組織中雖然各有分工，但是所有人都對結(jié)果和最終的績效負有責任。任何一個工序的失誤，都可能導致“觸電”，團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時候，都必須留意一下其他同伴的動作，團隊所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。
通過這項活動，我更深的領(lǐng)悟到：一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現(xiàn)，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應用到今后的生活和工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團隊之中。
我的車信家人們在這次活動中表現(xiàn)都非常優(yōu)秀，回來后更加熱情高漲，都有了自己的心得體會，相信我們在今后的工作和生活中會一如既往的互相幫助，相互信任，團結(jié)一心，一路同行，成就不一樣的自己……
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