拓展訓(xùn)練項目介紹

　　拓展訓(xùn)練是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式;訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護自然。

　　空中斷橋是在離地面9米高左右的地方有一座斷橋，每個學(xué)員都要從橋的一側(cè)躍到另側(cè)，然后再跳回來。 通過體驗空中斷橋拓展設(shè)施達到挑戰(zhàn)自我、超越自我、把握機遇、勇于開拓、追求卓越的拓展訓(xùn)練目的。由于高空拓展器材具有一定的危險性，以下對其操作過程中相關(guān)注意事項做梳理。

　　高空拓展器材的項目豐富多樣，其中空中斷橋是最經(jīng)典的拓展器材之一，它屬于潛能開發(fā)類拓展訓(xùn)練項目，其活動形式主要是分組參與，每組8人左右，每次體驗拓展器材項目的時間一般每組50分鐘左右，必須在專業(yè)的拓展器材基地進行訓(xùn)練。空中斷橋拓展設(shè)施項目所需要的材料：安全帽2個、半身安全帶5-6套、上升器2個、2條扁帶、2條鐵索備用。

　　高空拓展器材具有一定的危險性，提醒大家在操作的過程中一定要做好安全防護措施!那我們應(yīng)該注意哪些事項呢?

　　首先，要注意穿衣服的重點，安全帽，半身安全帶的穿法、前后反扣，提醒所有隊員不要拆上升器。

　　其次，繩索穩(wěn)固：1根繩索能夠承受1800公斤的沖墜.一把鐵索能承受20千牛的拉力，所有安全裝備都是進口專業(yè)的登山器材，都由UIAA國際登山聯(lián)合會和CE歐共體登山器材標(biāo)準的`認證。

　　再次，在第一個做完后，安排隊長在臺下負責(zé)安全檢查，并組織臺下隊員鼓勵上方隊員：喊名字，隊訓(xùn)，充電。做空中斷橋拓展器材項目時站穩(wěn)，不要急，單腳起跳，強調(diào)躍出去;不許雙腳起跳，雙腳落地。

　　學(xué)員通過此拓展設(shè)施項目突破個人心理障礙，激發(fā)超越極限、挑戰(zhàn)自我的勇氣，發(fā)揮出自己就有的最大能力!

　　棧道橋簡介：

　　棧道橋，是拓展訓(xùn)練中最常使用的拓展器械之一，屬于水上拓展項目，本項目模擬懸崖上的棧道，操作者要借助不規(guī)則的支撐點作為臨時支撐，通過棧道橋，到達對岸。

　　棧道橋的材質(zhì)：鋼構(gòu)\木板

　　棧道橋的構(gòu)造：以橫跨水面的鋼構(gòu)為框架，木板為填充，木板上固定有若干支撐點，支撐點與水平面平行，呈不規(guī)則狀態(tài)分布。

　　棧道橋項目的功能：

　　1、 培養(yǎng)規(guī)劃合理、同心協(xié)力的團隊協(xié)作精神。

　　2、 增強為達目標(biāo)、戰(zhàn)勝困難的勇氣，磨練意志。

　　3、 鍛煉四肢力量和協(xié)調(diào)能力。

　　4、增強個人以及小組的自信心

　　5、 促進組員間溝通交流，提升組員間人際交往技巧

　　6、培養(yǎng)樂于與人相互共事的態(tài)度

　　棧道橋項目的注意事項：

　　1、同時過橋人員不得超過5人;

　　2、不得直接從橋面跳入水中;

　　3、未成年人必須在成人監(jiān)護下使用;

　　4、手或腳找準下一個支撐點之后，方可離開目前的支撐點。