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兒童模特的身高要求是多少
通常兒童模特分為:電視廣告模特、平面模特、試衣模特、服裝秀模特。那么,兒童模特的身高要求是多少呢?下面請(qǐng)看小編為大家整理的相關(guān)介紹資料吧。
兒童在成長過程中,每個(gè)階段都可以參加廣告拍攝,但如果立志成為一名成人模特,對(duì)身高就有要求了。
成人模特要求:如果是平面影視模特要求身高在女孩165cm-172cm,男孩180-186cm,T臺(tái)模特要求女孩175-180cm,男孩183-188cm之間比較合適。
兒童發(fā)育期間的營養(yǎng)補(bǔ)充直接影響到小朋友以后的身高,家長需要在小朋友成長最快的時(shí)候大概是10-16歲這段時(shí)間,需要加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉,這樣更能促進(jìn)生長發(fā)育。
在這個(gè)期間,小孩每年能長6-11公分,抓緊這個(gè)黃金時(shí)間及時(shí)補(bǔ)給身體必要的營養(yǎng),在這個(gè)孩子非常關(guān)鍵的生長發(fā)育階段,應(yīng)給提供充足合理的營養(yǎng),提高睡眠質(zhì)量、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)造增高的條件,定能實(shí)現(xiàn)長高的目的。
要想讓孩子長得高,建議家長注意以下幾點(diǎn):
(1) 充足均衡的營養(yǎng),特別要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白,多喝骨頭熬的湯,每晚睡前給孩子喝懷牛奶是很有好處的。
(2) 堅(jiān)持體育鍛煉,注重勞逸結(jié)合,心情愉快,是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉項(xiàng)目,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
(3) 保證充足的睡眠,睡眠利于身體長高。
(4)先天遺傳對(duì)身高影響占主導(dǎo),但后天的營養(yǎng)及鍛煉對(duì)身體長高也起著重要輔助作用。
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