秋天臉色發(fā)生變化說明內(nèi)臟確實有“恙了
進(jìn)入秋天，不少人會感覺到身體免疫力有所下降，特別是皮膚，會顯得非常敏感，換季時節(jié)，粗糙、干癢早就成了很多人在這個時節(jié)皮膚最大的狀態(tài)了。特別是臉部皮膚，是很多人在這個時候最需要保護(hù)的部位，臉部的變化是能夠直觀的看出身體臟腑變化，可以說臉部是身體的晴雨表也不為過，在這個時候要是不把臉部皮膚保護(hù)好，對于內(nèi)臟有直接的影響，換句話說，秋天臉色發(fā)生變化說明內(nèi)臟確實有“恙了。
一、臉色過于蒼白
生活中經(jīng)常或聽到這樣的話：你的皮膚很差，特別的白，白的嚇人。臉色過于蒼白，在生活中是常見的情況，特別是女性，臉色蒼白是常見的情況，同時，也是最應(yīng)該引起大家的足夠注意。
健康的皮膚會顯得特別紅潤，同時被血液充斥著，那樣的皮膚看起來非常的健康，但是，在現(xiàn)實生活中，臉色的好壞已經(jīng)能夠直接反映出一個人身體是否健康了。
女性的臉色往往會顯露出蒼白色，這主要是因為女性在每個月生理期的時候，因為流量的不好控制，使得女性身體中的血液流失較為嚴(yán)重，造成失血性貧血癥是常見的情況。
而對于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過大的女性來說，要是不把補血擺在首位是容易造成身體處于虛弱的狀態(tài)。
而在飲食中是能夠很好的補充機能，例如，葉酸、鐵質(zhì)、維生素B，這些物質(zhì)對于女性補血都是非常的重要，以鐵質(zhì)來說，在飲食中多吃一些含鐵量高的食物是能夠很好的幫助身體補充血液的，達(dá)到補血的狀態(tài)，例如，女性在這個時候吃一些黑木耳、紅棗、海帶，這些食物中鐵質(zhì)含量是較為豐富的，能夠很好的幫助身體進(jìn)行補血，臉部有了充足的血液，在血液流動過程中，進(jìn)行新陳代謝，以此，來達(dá)到面色紅潤。
二、額頭皺紋增多
不少人對于皺紋是非常的害怕，特別是女性，看到了臉上有皺紋會感嘆，年紀(jì)又大了。
其實，不僅僅女性要特別注意臉上的皺紋，男性更是要注意臉上的皺紋，額頭上長了皺紋在生活中是常見的情況，很多時候，額頭上長了皺紋顯示了肝臟出現(xiàn)了問題。
說明肝臟有很大的負(fù)擔(dān)，在這個時候就要進(jìn)行戒煙、戒酒了，同時，對于動物的脂肪要減少食用。
特別是在秋天，天氣的干燥更是會使得臉部出現(xiàn)皺紋，而喝點水是能夠很好的讓皺紋消退，在秋天多喝水還能夠很好的.緩解皮膚壓力，對于皮膚的干燥有很好的滋潤作用。
三、太陽穴出現(xiàn)小粉刺
太陽穴作為身體的重大穴位是需要很好的被保護(hù)的，很多時候，在生活中我們只是會說不讓太陽穴受到傷害，其實不然，在太陽穴上也是有很多需要注意的地方，例如，太陽穴附近會出現(xiàn)粉刺。
在我們生活化中有很多白內(nèi)障的患者。那對于這些白內(nèi)障的患者來說，他們做完白內(nèi)障手術(shù)之后會有什么后遺癥呢?以及白內(nèi)障手術(shù)后吃什么比較好呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家，白內(nèi)障有什么早期癥狀，想要知道的朋友就一起來看看吧。
白內(nèi)障手術(shù)后后遺癥
當(dāng)一個人患上了白內(nèi)障，相信每一個人的一件事想到的就是將白內(nèi)障的這疾病治好。而現(xiàn)在的治療白內(nèi)障的方法大多數(shù)都是手術(shù)治療，那這個手術(shù)治療之后會出現(xiàn)什么樣的后遺癥呢?下面就讓我們一起來看看吧。
(1)白內(nèi)障術(shù)后并發(fā)切口滲漏引起的淺前房。
(2)脈絡(luò)膜脫離伴有切口滲漏。
(3)眼睛的瞳孔會出現(xiàn)阻滯現(xiàn)象。
(4)眼睛的角膜會持續(xù)性出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。
(5)少量前房積血或積血充滿前房伴高眼壓。
(6)上皮植入前房的治療效果不好，預(yù)后較差。
(7)白內(nèi)障術(shù)后的葡萄膜炎。
(8)白內(nèi)障術(shù)后青光眼的治療應(yīng)局部和全身進(jìn)行降壓處理的同時進(jìn)行病因治療。
(9)人工晶狀體位置異常保守治療無效時一般均采取手術(shù)復(fù)位，必要時將人工晶狀體取出或更換人工晶狀體。
(10)白內(nèi)障后囊膜混濁。
(11)對視網(wǎng)膜并發(fā)癥，黃斑囊樣水腫。
(12)視網(wǎng)膜脫離。
白內(nèi)障術(shù)后須知
對于很多白內(nèi)障的患者來說，往往會有許多人因為不知道手術(shù)之后需要注意什么，往往會導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。因此，剛我們手術(shù)之后應(yīng)該多多注意一下它的注意事項，不是嗎?那接下來我們就一起來看看白內(nèi)障手術(shù)之后需要注意些什么吧。
1、手術(shù)當(dāng)天及術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)盡量多休息，避免低頭、劇烈咳嗽、做重體力活、提重物、抱小孩;洗臉洗澡時應(yīng)避免臟水或肥皂水濺入術(shù)眼內(nèi)，造成傷口感染;不要對術(shù)眼施加任何壓力(包括：揉眼、使勁眨眼等)，并預(yù)防眼外傷。
2、手術(shù)當(dāng)天及術(shù)后1周內(nèi)睡覺時應(yīng)盡量半臥位，避免側(cè)向術(shù)眼側(cè)睡覺，以免造成傷口裂開。
3、術(shù)后第一天及出院的下一周的星期一的上午來院復(fù)查，并按醫(yī)囑要求確定回家用藥情況及下一次復(fù)診日期，術(shù)后前三次復(fù)查需到導(dǎo)醫(yī)臺掛免費號。
4、術(shù)后第一天的視力情況會因手術(shù)炎性反應(yīng)及角膜水腫的影響視力可能提高不明顯，用藥3天后視力會有所提高(除外眼部患有其他疾病者)。
5、白內(nèi)障術(shù)后兩周內(nèi)盡量少食辛辣食品，不要吸煙喝酒，大便干燥者應(yīng)服用潤腸藥，避免大便用力過猛，導(dǎo)致傷口裂開或人工晶體移位，甚至導(dǎo)致人工晶體脫出。
6、術(shù)后回家點消炎眼藥水。
7、手術(shù)后花眼、輕度異物感、結(jié)膜下點片狀出血、結(jié)膜充血均屬正常現(xiàn)象，如發(fā)生明顯術(shù)眼脹痛、頭痛、惡心、嘔吐或視力突然下降，請立即到醫(yī)院就診。
8、術(shù)后3個月內(nèi)視力不穩(wěn)定，一般3個月后做屈光檢查，必要時配一副低度數(shù)的眼鏡，調(diào)整看遠(yuǎn)或看近的視力，以達(dá)到最佳的效果。
9、幼兒做白內(nèi)障手術(shù)后如沒有植入人工晶體，需及時配鏡并做弱視訓(xùn)練，定期復(fù)查。
10、日常可以使用眼貼進(jìn)行護(hù)理。
粉刺可以說是很多年輕人最為苦惱的事情，長出了粉刺不僅僅會是外表受到影響，對于身體內(nèi)部來說，也是有很大影響的。
同時要注意，在飲食上，要少吃一些加工類的食物，特別是加工類的肉食，要是吃多了，是會造成膽囊堵塞，對于臟腑來說，就是一個非常大的壓力，這個時候就要很好的對臟腑進(jìn)行清理，以免造成更大的傷害。
四、臉色變得暗沉
上面第一條的時候說到臉上皮膚要是顯得過于蒼白會是貧血的癥狀，臉色過于暗沉其實對于臉色也是有影響的。
健康的身體應(yīng)該是氣血充足的，特別是氧氣的補充顯得非常關(guān)鍵，而面色發(fā)灰、面頰暗黑說明身體中氧氣是缺乏的，同時，肺部功能不太好，這個時候就需要很好的進(jìn)行養(yǎng)肺。
以秋天來說，秋燥是這個時候不得不提及的詞語，秋燥傷害最大的就是肺部，可以說，肺部被傷害到了造成的后果實在太大了。
肺主氣，《素問五藏生成》中說到：諸氣者，皆屬于肺。可見身體中氣的運作是離不開肺部的，一個健康的身體其肺部是健康的。
在秋天如何養(yǎng)肺去燥是不少人關(guān)注的話題，這個時候可以選擇到公園里進(jìn)行慢跑、散步，這樣的運動方式能夠很好的幫助身體調(diào)節(jié)氣的運作。
同時，在平時的時候，多吃一些綠色蔬菜，在吃這些蔬菜的過程中能夠補充水分，對于纖維素也是可以攝取的，同時，要增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)元素的攝入，在吃這些食物的時候，能夠幫助身體補充氣血。
因此，在秋天發(fā)現(xiàn)面色變得灰暗時，要及時的從飲食、運動著手，以免身體受到更大的傷害。
五、嘴唇干澀
在秋天空氣的干冷讓不少人感覺到非常的不適應(yīng)，皮膚出現(xiàn)干燥是常見的情況，人們通過呼吸能夠很好的幫助身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，在呼吸過程中能夠很好的吸進(jìn)氧氣，吐出廢氣。
而嘴唇作為身體呼吸的器官，要是嘴唇出現(xiàn)了問題，就要特別注意了。
嘴唇脫皮也是生活中最常見的情況，這個時候就要特別注意維生素B的攝取，維生素B能夠很好的保護(hù)肝臟，對于肝臟受損有很好的保護(hù)作用，在補充維生素B的時候，會讓嘴唇顯得非常紅潤，有濕度。
可以說身體要是有“恙，看嘴唇也是能夠看出病癥的。
六、臉色發(fā)黃
臉色蠟黃的原因1：黑色素過度生成
黑色素堆積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防曬，而且臉上或是手臂上的膚色都呈現(xiàn)出不一的膚色。由于紫外線的長常曝曬，皮膚角質(zhì)層受損到損傷，皮膚表面也粗糙，臉色也顯非常不自然。
調(diào)理方案：由于黑色素堆積造成皮膚暗黃，需要一年365天不間斷的防曬，阻絕外界的一切有可能傷害肌膚的可能性。同時還需要每天服食維生素C的飲品或是顆粒，飲食方面應(yīng)該多食紫米、黑米和西紅柿等美白食物。
臉色蠟黃的原因2：角質(zhì)氧化
自由基造成皮膚老化，角質(zhì)層被氧化而呈現(xiàn)出發(fā)黃沒有光澤的臉色。造成角質(zhì)被氧化的原因，包括生活中的電磁波、電腦輻射、抽煙、睡眠不中，它們都會讓自由基發(fā)了瘋般的生長，氧化角質(zhì)層。
調(diào)理方案：由于外界因素造成的角質(zhì)氧化，需要多食增強皮膚抵抗力的食物，如蜂蜜檸檬水，可以抵抗輻射和紫外線，同時也需要在皮膚上抹上一層隔離霜或是防曬霜，每隔4小時補涂一次。若是因為自己的生活習(xí)慣或是作息而造成的角質(zhì)氧化，則需要改變自己的不良習(xí)慣，給皮膚一個喘息的機會。內(nèi)調(diào)吃維生素E，可以是顆粒保健品，也可以吃些天然的蔬果，如南瓜、堅果類及肉質(zhì)品、香焦等，可以有效抑制自由基的生長，是天然的抗氧化劑。
臉色蠟黃的原因3：老廢角質(zhì)堆積
冬季因為天氣寒冷，身體的新陳代謝功能都會有所減弱，因此很容易在臉上堆積老廢角質(zhì)，造成皮膚暗黃、粗糙、毛孔粗大、油脂分泌旺盛，就算抹再多的美白產(chǎn)品也無濟(jì)于事。
解決方案：定期去除老廢角質(zhì)。冬天皮膚易干燥，不適宜過度去角質(zhì)，一般來說，油性皮膚一周一次;干性皮膚一個月一次;混合性和中性皮膚一個月最多兩次;敏感性皮膚如果膚質(zhì)狀況不錯，可以一個月去一次，但是去角質(zhì)產(chǎn)品需要慎選;紅血絲肌膚不建議去角質(zhì)。每次去過角質(zhì)后，要敷一張補水面膜，想要美白只需要在日常的護(hù)膚產(chǎn)品中加入美白產(chǎn)品即可。
內(nèi)調(diào)可以吃些紅棗。這類的皮膚暗黃是最好解決的，親們不需要過于擔(dān)心，只要花些時間就可解決。
臉色蠟黃的原因4：皮膚儲水功能減弱
皮膚老化、長期面對電腦引起的角質(zhì)層的調(diào)節(jié)功能下降，對于外界的各種刺激的應(yīng)對能力都明顯的減弱，儲水能力也明顯弱化，而形成皮膚臘黃的現(xiàn)象。
結(jié)語：通過上面幾個身體部位的簡單描述，相信大家對于生活中常見部位出現(xiàn)的特殊變化有了更多的了解，在生活中面色能夠直觀反映出身體的變化情況，同時，在觀察面部的過程中能夠很好的幫助身體進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，希望大家在以后的生活中能夠多多注意，在觀察面部的過程，為健康的身體打下基礎(chǔ)。
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