中醫(yī)是怎樣看臉色知健康的

　　本文導(dǎo)讀：在中醫(yī)里，“色診”是一門嚴謹卻有趣的學問，能從臉上不同部位的顏色，看出五臟的健康狀況。你的臉上有哪些不應(yīng)該出現(xiàn)的顏色？

　　臉上的氣色能反映人的健康狀況，中醫(yī)對此深有研究。在中醫(yī)里，“色診”是一門嚴謹卻有趣的學問，能從臉上不同部位的顏色，看出五臟的健康狀況。肝色、膽色、胃色分別對應(yīng)著臉上什么部位？我們自己能否通過氣色變化，了解自身的健康狀況呢？

　　每個人都可以從臉上的顏色知道自己的健康狀況。人的氣色如何，10%是天生的，剩下90%屬于人為能夠改變的。

　　青色和黑色是最嚴重的病色

　　“中國人的臉色可以用一個詞來概括，那就是‘紅黃隱隱’�！睘槭裁催@么說呢？專家解釋，因為我們在兩側(cè)顴骨處的紅色比較明顯，其他部位則是黃色。這兩種顏色隱約交替，沒有明顯的界限。當你的面色發(fā)生哪些變化，就說明可能有病呢？他指出，第一是面色變得太深或太淺；第二是紅黃隱隱中，突然紅色消失，全部變成了黃色，或者黃色消失，都變成了紅色；第三是臉上突然出現(xiàn)了原本沒有的顏色；第四是面色違背了季節(jié)規(guī)律，正常應(yīng)是春季略青、夏季略紅、秋季略黃、冬季略灰；第五是顏色出現(xiàn)在了不該出現(xiàn)的部位，比如應(yīng)在兩側(cè)顴骨部位的紅色轉(zhuǎn)移到了其他部位。

　　有3種顏色，如果突然出現(xiàn)在臉上，是最明顯的疾病標志。王鴻謨說，它們分別是白色、青色和黑色。白色多與肺病、虛證有關(guān)。臉色過白的人，往往都患有貧血。不僅如此，還會感覺沒力氣、愛出汗，這是血虛和氣虛的表現(xiàn)。青色多與肝病、氣滯血淤有關(guān)。通常形容一個生氣的人，會用到“青筋爆出”、“臉都綠了”這類詞。中醫(yī)認為，肝能反映人的情緒，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要謹防肝病。而滿面青紫，往往是由血淤、組織缺氧引起的，嚴重者會發(fā)生劇痛或猝死。黑色多與腎病有關(guān)。青色和黑色都是最為嚴重的病色，提示有重大疾病。當臉上出現(xiàn)兩者結(jié)合的青黑色時，就意味著有嚴重的血淤。而整個面色發(fā)灰、發(fā)黑的時候，可能是慢性腎病的表現(xiàn)，主要特征是腰膝酸軟、排尿失常、性功能減退。

　　此外，黃色和紅色如果太多，也說明有一定的疾病。臉色過黃表示脾胃不和，可能表現(xiàn)為吃飯不香，吃點東西肚子就脹，長期腹瀉、大便溏稀。如果不注意，時間長了，會逐漸發(fā)展為消瘦或虛胖，甚至黃疸。一旦出現(xiàn)白眼仁發(fā)黃，必須及時就診，否則可能危及生命。紅色多與心病有關(guān)。一般人提到滿面紅光，總覺得很健康，其實，臉發(fā)紅的人要提防心臟病，還有一些感染引起的熱證，如傷寒、肺結(jié)核等。

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