指甲的護(hù)理方法

　　除了雙手光滑潤澤的肌膚以外，健康、飽滿、整潔的指甲是雙手另一道美麗的風(fēng)景線。與肌膚一樣，指甲也會遇上缺水或者營養(yǎng)匱乏的問題，現(xiàn)在，讓小編教你如何去手部指甲護(hù)養(yǎng)秘訣。

　　step1：定期修剪

　　對指甲定期進(jìn)行修剪，一般的周期為7-10天。修剪的時候，應(yīng)該用指甲銼順著指甲的外角到中間銼平指甲，注意不要將指甲銼在指甲上來回磨，以免損傷指甲。

　　step2：指甲護(hù)理

　　由于正常的指甲上覆有一層可防止脫水或開裂的自然油膜，因此在為指甲補(bǔ)充營養(yǎng)之前，應(yīng)該先用洗甲水洗去這層油膜。 然后用溫水洗凈指甲，在指甲上抹上杏仁油或者摻上幾滴維他命E油的凡士林進(jìn)行護(hù)理，可以將兩手分別插入塑膠袋中，外面裹上熱毛巾，時間為15分鐘。

　　step3：DIY護(hù)甲美白秘方

　　為了恢復(fù)指甲的顏色和結(jié)構(gòu)，用蜂蜜、鱷梨油、蛋黃、微量鹽以均衡的比例做成混合物，涂在指甲和角質(zhì)層上半小時，然后洗去。每天重復(fù)，大約兩周后，指甲有所改變。

　　用牛奶或酸奶護(hù)手：喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這時你會發(fā)現(xiàn)雙手嫩滑無比。

　　step4：去角質(zhì)

　　若指甲小皮已經(jīng)萎縮或消失，可每天以溫水浸泡10至15分鐘后，用熱毛巾輕輕擦干，再由接近身體的一端向遠(yuǎn)端按摩，讓指甲小皮重新生長。每天將手浸泡在溫橄欖油或蘋果醋中10~20分鐘，可使指甲變硬。勿損傷指甲表層，刮指甲的做法極為不妥，可造成感染。可使用保養(yǎng)乳霜來涂擦指甲小皮，減少裂開脫皮的情況。同時，保持手部干燥，在干燥的情況下病菌不易生長，感染的機(jī)會就會減少。

　　step5：健康飲食

　　→每天飲用鮮胡蘿卜汁，它富含鈣、磷，有助于增加指甲硬度。

　　→每天服用2湯匙啤酒酵母或小麥菌油有助于治療裂指甲和肉刺。

　　→每天喝大量的水。缺水時指甲易斷裂。

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