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頭發(fā)干枯:五招教你輕松護(hù)發(fā)
誰都想擁有一頭烏黑柔順的秀發(fā),但是往往是秀發(fā)的發(fā)展不如人意。為什么頭發(fā)會干枯呢,我們必須要了解了頭發(fā)干枯的原因才能對癥下藥。烏黑的秀發(fā)再像我們招手,我們要怎么去迎接呢。
頭發(fā)干枯怎么辦:
1.用啤酒洗頭
用啤酒洗頭效果很好,我堅(jiān)持了大半年了,是我的親身經(jīng)歷哦,終于擺脫了頭發(fā)干枯毛躁怎么辦這樣的煩惱了!
經(jīng)常用啤酒洗頭以后,頭發(fā)會變?nèi)彳、柔順,而且有淡淡的啤酒香,因(yàn)槠【浦泻械奈骞葘︻^發(fā)有好處,會促使頭發(fā)生長更快!長期使用后,頭發(fā)會稍微的變色,不是很純正的黑了,有一點(diǎn)點(diǎn)黃,不過不仔細(xì)的看是看不出來的!
2.用橄欖油護(hù)發(fā):
橄欖油可以在你洗頭之前,滴在梳子上,然后用梳子梳頭發(fā),把橄欖油均勻的涂到頭發(fā)上,注意不要弄到頭皮上,不然頭皮會很油,然后用熱毛巾包一會,再洗頭。
或者可以把橄欖油倒在你洗頭發(fā)的水里,記得不要倒太多,不然也會很油,沒沖干凈的話,別人會覺得你幾天沒洗頭了。
3.飲食療法
注意合理的飲食營養(yǎng)。常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
4.每2個月修剪1次開叉的發(fā)梢,每天用梳子將頭發(fā)梳理整齊,使油脂均勻分布于整根頭發(fā)。
5.不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防曬,防止紫外線對頭發(fā)的傷害。保持充足的睡眠,堅(jiān)持參加體育鍛煉。
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