如何護(hù)發(fā)
TIP 1. 油性發(fā)質(zhì)
這可不是危言聳聽，油性發(fā)質(zhì)的人可是占了今后禿發(fā)的很大比例，因?yàn)轭^皮的油脂分泌失常，皮脂腺分泌過于旺盛造成頭皮毛囊的阻塞，從而抑制頭發(fā)的生長。所以油性發(fā)質(zhì)的朋友，選擇合適的洗發(fā)用品清潔是絕對(duì)有必要的，含有植物精華的洗發(fā)產(chǎn)品既能徹底清潔油脂，還不會(huì)刺激頭皮，使頭發(fā)干爽光澤。
TIP 2. 中性發(fā)質(zhì)
理想的發(fā)質(zhì)，可使用任何一款中性洗發(fā)產(chǎn)品，建議選擇一些含有滋養(yǎng)及潤發(fā)作用的產(chǎn)品，可防止掉發(fā)和白發(fā)，使頭發(fā)烏黑亮麗，自然健康。
TIP 3. 干性發(fā)質(zhì)
往往是由于頭皮血液循環(huán)不良，使頭發(fā)保濕不夠。你可以選擇含保濕成分的植物精華萃取物，或高營養(yǎng)的維他命B5的洗發(fā)產(chǎn)品。
TIP 4. 受損發(fā)質(zhì)
多次嘗試燙發(fā)、染發(fā)、長期的陽光照射及長時(shí)間暴露在有機(jī)溶劑中，皆會(huì)使頭發(fā)纖維發(fā)生變化形成干澀、枯黃、分叉的受損發(fā)質(zhì)。如果你的發(fā)質(zhì)已經(jīng)受損，就應(yīng)該趕快使用具有修護(hù)功能的產(chǎn)品，提供頭發(fā)所需蛋白質(zhì)，有助于頭發(fā)新生，恢復(fù)光澤柔順的絲綢般質(zhì)感。
所有品牌洗發(fā)水的清潔成分大致相同，所以在挑選時(shí)除了要區(qū)分干、中、油性發(fā)質(zhì)外，還要注意的是滋養(yǎng)成分對(duì)洗發(fā)水質(zhì)量的影響。
首先，因?yàn)橐黄肯窗l(fā)水的.容量有限，而且各種舒緩、鎖色因子會(huì)與清潔劑產(chǎn)生一定的抵觸反應(yīng)，所以洗發(fā)水中含有的滋潤成分和香料越多，它的去污能力就會(huì)越小。如果購買者的目的是想保證一定的清潔力度，那么對(duì)于洗發(fā)水的各種滋養(yǎng)效果就只能“忍痛割愛了。
其次，因?yàn)橄窗l(fā)水中(尤其是二合一洗發(fā)水)的堿性成分會(huì)隨著泡沫的減少而減少，所以泡沫越細(xì)膩，堿性成分對(duì)頭發(fā)毛鱗片的傷害就會(huì)越少。如果是發(fā)質(zhì)不太好的人，挑選時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇泡沫較為細(xì)膩的洗發(fā)水。
最后，因?yàn)閴A性洗發(fā)水會(huì)刺激頭皮油脂分泌，所以建議大家挑選酸性或者弱酸性洗發(fā)水。尤其是每天都洗澡的人更應(yīng)該選擇這類洗發(fā)水，才不會(huì)“天天洗卻天天臟。
人的頭發(fā)生長分為三個(gè)階段：生長期、休息期(正常頭發(fā)生長到一年左右或者頭發(fā)受損嚴(yán)重時(shí)，會(huì)進(jìn)入停滯時(shí)期，生長速度非常緩慢)和脫落期(一根正常頭發(fā)的基本壽命是四年，之后就會(huì)自動(dòng)脫落)。 通常美發(fā)師判斷顧客發(fā)質(zhì)時(shí)，會(huì)在頭上不同部位分別找出一根頭發(fā)抻拉一下，彈性好的頭發(fā)能夠被拉長一毫米左右，說明頭發(fā)處在生長期;而頭發(fā)開叉、很容易就斷了，說明正處在脫落期;如果自己感到很長一段時(shí)間頭發(fā)老是不長，那么它就處在休息期。
就像不同生長階段的孩子需要的營養(yǎng)不同一樣，三個(gè)階段的頭發(fā)需要的營養(yǎng)成分也各有側(cè)重：處在生長期的頭發(fā)應(yīng)該選用蛋白含量較高的產(chǎn)品，休息期的頭發(fā)可選用天然植物原料的洗發(fā)水，而脫落期的頭發(fā)可采用滋養(yǎng)、保濕效果好的產(chǎn)品。
常用力梳頭會(huì)使頭發(fā)輕微受損，這種情況下應(yīng)選用弱酸產(chǎn)品。燙過或染過的頭發(fā)受損較重，應(yīng)選用含有舒緩、鎖色因子的洗發(fā)水。
大多數(shù)產(chǎn)品都宣揚(yáng)自己功效多，但事實(shí)上廣告宣傳中的頭一兩條才是它真正具有的功效，既補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)又修復(fù)開叉是不可能的。
受損嚴(yán)重的頭發(fā)要靠科學(xué)的洗發(fā)方法來養(yǎng)護(hù)。一般來說，洗發(fā)前應(yīng)先將頭發(fā)梳順。因?yàn)檎羝茏岊^發(fā)的毛鱗片充分展開，所以洗澡時(shí)應(yīng)最后洗頭，這樣才能讓洗發(fā)水中的養(yǎng)分被頭發(fā)吸收。洗發(fā)水不要直接倒在頭上，否則皂質(zhì)會(huì)損傷頭發(fā)。洗發(fā)水要在頭發(fā)上停留3—5分鐘后再徹底沖干凈。最后，等頭發(fā)稍干時(shí)再抹護(hù)發(fā)素，否則護(hù)發(fā)素?zé)o法被充分吸收。
我們都知道水果是好東西，多吃水果可以美容護(hù)膚。
奇異果
奇異果可謂水果的營養(yǎng)之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領(lǐng)，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀發(fā)維持水分，防止頭發(fā)干燥，可全面改善頭發(fā)狀態(tài)。
楊桃
楊桃被稱作V活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內(nèi)含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時(shí)含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C，微量脂肪、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，可以幫助體內(nèi)消化、滋養(yǎng)和保健，對(duì)頭發(fā)具有保濕及增強(qiáng)彈性的作用，讓頭發(fā)回復(fù)天然美態(tài)。
蜜桃
蜜桃所含的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等，具有深層滋潤和緊實(shí)肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進(jìn)皮膚抵抗力，同時(shí)蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤，增強(qiáng)頭發(fā)的柔軟度。
蘋果
蘋果中含有對(duì)肌膚和頭發(fā)所需的大量營養(yǎng)，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥，維他命C對(duì)肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分，另外蘋果之中的營養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮(zhèn)定頭皮和止癢的功能。
無花果
無花果可以說是我們身體的保護(hù)神，具有很高的藥物價(jià)值，能吸咐腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，開胃助消化，清熱消炎，還是抗癌高手。而無花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐富礦物質(zhì)能強(qiáng)健頭發(fā)的發(fā)干，保持頭發(fā)中的水分。
木瓜
木瓜被世人譽(yù)為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維他命C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可心為頭發(fā)提供多種營養(yǎng)，去除老廢蛋白質(zhì)堆積，為頭發(fā)提供深層潔凈和滋養(yǎng)。
金橘
金橘中富含大量的維他命C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，并能使染發(fā)后的發(fā)色保持鮮亮，同時(shí)其清新香味則能夠讓人精神放松，起到提神醒腦的作用。
丹參
丹參的主要功效是活血祛瘀。由于含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵等，能促進(jìn)毛發(fā)黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白發(fā)、黃發(fā)、頭發(fā)干燥等癥。
同時(shí)丹參本身為紅色，熬制后紅色紫草素溶于油中，具有化妝美容作用，可將其添加于各種化妝品中，或與其他天然藥物配合應(yīng)用，則有止癢、去屑、防治脫發(fā)、烏發(fā)、潤發(fā)、增強(qiáng)皮膚彈性等多種功能。
枸杞子
含有美容必需的維生素A1、B2、C和微量元素鈣、磷、鐵等，尤以維生素A和C含量高。
在化妝品中添加枸杞子的提取物，可以防止脫發(fā)，使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，同時(shí)對(duì)人體必需的維生素及微量元素缺乏而引起的黃發(fā)、白發(fā)、面色無華、皮膚干燥等均有顯著改善。由于它還能促進(jìn)頭發(fā)黑色素的生成，對(duì)脫發(fā)也有很好的療效。
當(dāng)歸
有行血、補(bǔ)血、止痛、潤膚之功效。能擴(kuò)張頭皮及皮膚的毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán)，抗維生素E缺乏。如用當(dāng)歸提取物制成的當(dāng)歸洗發(fā)劑能滋潤皮膚毛發(fā)，并使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，還能防止黃發(fā)和白發(fā)。
黃芪
含有多種氨基酸、甜菜堿、葉酸、生物堿及人體必需的微量元素，具有擴(kuò)張血管、改善皮膚的營養(yǎng)、防治脫發(fā)及促進(jìn)毛發(fā)生長的作用，是美容美發(fā)配方中常用藥物之一。
【如何護(hù)發(fā)】相關(guān)文章：