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怎么判定自己是油性頭發(fā)
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都知道油性頭發(fā)吧，相信很多朋友都對油性頭發(fā)感到非�？鄲腊桑旅媸切【幷淼脑趺磁卸ㄗ约菏怯托灶^發(fā)，歡迎閱讀與收藏。
怎么判定自己是油性頭發(fā) 1
1、判定油性頭發(fā)的方法
頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人,一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì),并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。所以油性頭發(fā)的人。即使剛洗過頭發(fā)不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡,頭發(fā)也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛;但年紀大了,內(nèi)分泌腺起了變化,情況又會有所轉(zhuǎn)變,可是這并不是絕對的,所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發(fā)。
2、油性頭發(fā)用什么洗發(fā)水
選用去屑洗發(fā)水,洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗發(fā)水,因為毛發(fā)與毛發(fā)間相互摩擦使頭發(fā)表層的毛鱗片受損,當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度,所以,細致的泡沫就可以減緩毛發(fā)間的摩擦,達到緩沖的機能。
不少洗發(fā)水含有天然檸檬配方或者茶樹配方,這些物質(zhì)都能很好的清除污垢,抑制油脂分泌。
建議經(jīng)常梳理油性頭發(fā),避免用堿性強的肥皂洗頭,否則會適得其反,出油更多。
建議選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,特別油膩的油性頭發(fā)可用硫磺皂。
選用保濕洗發(fā)水,很多人頭皮分泌油脂旺盛,是因為水油不平衡,和皮膚的原理一樣,頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。
3、油性頭發(fā)怎么護理
3.1、油性頭發(fā)在空氣中晾干
在油性頭發(fā)怎么護理的問題上,專家指出,洗完頭后也有需要注意的地方。很多人都喜歡洗頭后馬上使用電吹風,這樣是非常不正確的,這個時候頭皮的毛孔處于敞開的狀態(tài),這個時候使用電吹機只會刺激頭皮從而導致頭皮大量分泌油脂。因此最好的'方法是在頭發(fā)半干的情況進行吹頭,這樣不僅不容易傷害頭發(fā),同時也不會對頭皮產(chǎn)生刺激的作用。
3.2、油性頭發(fā)洗發(fā)方法要正確
油性頭發(fā)的人要注意,勤洗頭是保證頭發(fā)不油的一種方法,但同時也不能過于勤快的洗頭,否則的話破壞頭皮的油脂平衡會讓頭發(fā)更加油膩。同時還要注意一點,那就是盡量選擇你適合的洗發(fā)水,這樣才能幫助你更好的控制油分,并且還能夠阻止頭皮上的油脂沾到頭發(fā)上并且讓頭發(fā)顯得更加的毛糙以及打結(jié)。
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1、壓力過大的原因
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤其是現(xiàn)在的職業(yè)婦女們一方面要忙著事業(yè)上的事,一方回到了家里又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭發(fā)變油。
2、清洗頭發(fā)觀念不太正確的原因
有些長輩的觀念是不能常洗頭發(fā),他們甚至于告訴晚輩們,常洗頭會造成偏頭痛,事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發(fā)開始出油,那就是在提醒我們該洗頭了,尤其是長頭發(fā)的姑娘們,即使一天清洗你的秀發(fā)兩次也無妨。
3、生活飲食習慣不正常的原因
在生活、飲食習慣的不正常下,因為營養(yǎng)攝取不均衡很容易導致偏食,使得發(fā)質(zhì)脆弱,千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫發(fā)。
4、過度使用化學美發(fā)用品的原因
使用發(fā)膠與定型噴霧使頭發(fā)定型前,如果您的'秀發(fā)已經(jīng)過油,長時間的隔絕頭發(fā)與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。
怎么判定自己是油性頭發(fā) 3
一、油性頭發(fā)脫發(fā)怎么辦
（一）藥物治療讓脫 發(fā)慣犯無懈可擊
在藥物的使用方面，對抗出油脫 發(fā)的傳統(tǒng)藥主要是物胱氨酸和維他命B6。這些對于輔助出油脫發(fā)的治療效果很顯著。外用的治療脫 發(fā)藥品可以使用米諾地爾，用來擦敷頭皮，用來保證毛發(fā)的再生。
�。ǘ┯托灶^發(fā)不宜洗發(fā)過頻
油性發(fā)質(zhì)的人通常會用勤洗發(fā)來對抗頭皮出油的情況。其實，這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭發(fā)越洗越油。這是因為頭發(fā)根部在一定時間內(nèi)分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗發(fā)，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。
（三）適當規(guī)律生活的保養(yǎng)讓脂溢性脫 發(fā)慣犯不再成為脫發(fā)人群的困擾
適時洗頭，保持頭發(fā)和頭皮的清潔衛(wèi)生是十分重要的。合理的洗發(fā)，用接近40度微溫的清水洗發(fā)。正確地進行頭部按摩，對頭發(fā)有護養(yǎng)作用，也能給頭皮帶來良性刺激，有助于松弛緊張的精神狀態(tài)。
二、油性頭發(fā)護理方法
洗發(fā)前注意事項：
洗發(fā)前,先梳理頭發(fā)一次,確保頭發(fā)不纏結(jié)。選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品。洗發(fā)時的水溫需要掌控,不宜過熱也不宜過冷,一般來說,與體溫相近的37度左右最為宜。洗發(fā)的時候不能用指甲撓頭皮,以免抓傷。
正確掌握洗發(fā)的方法：
一般人認為洗發(fā)很簡單,而且每個人都會洗,不需要什么技術(shù),其實不然,我們應該認識到洗發(fā)包括洗發(fā)和洗頭兩部分,兩者有不同的洗法和作用,洗頭是在發(fā)根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓,使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脫落浮出,隨著液沫沖干凈,如果只注重洗發(fā)不注意洗頭,待風干后,頭屑會自行脫落,這樣就是頭發(fā)洗得再干凈也達不到效果。
溫水沖洗干凈：
用溫水沖洗頭發(fā)是個相當重要的步驟,它在全面清理頭發(fā)的死細胞、頭皮屑、雜質(zhì)和油膩的脂肪的過程,占有舉足輕重的地位,如不把頭發(fā)的泡沫、皮屑沖洗干凈,那停留頭發(fā)上堿物質(zhì)會對頭發(fā)造成腐蝕而損傷頭發(fā),直接影響頭發(fā)的光澤和頭發(fā)的韌性。
洗發(fā)后注意事項：
洗發(fā)后可以先用手指慢慢擠出多余水分,然后輕輕地用毛巾吸干。吹風時不能讓吹風機緊貼頭皮,并且需要讓吹風機上下晃動,保持與頭部之間45度角。當頭發(fā)仍濕時,選用闊齒梳將頭發(fā)分為若干部分,再溫柔地從尾端梳起,直到糾結(jié)完全解除。
飲食方面的注意事項：
不論季節(jié)是否正在轉(zhuǎn)變交替,減少刺激性食物的進食總是一種好習慣。燒烤、辛辣、過甜、過油的食物都要少吃,以免“油”從口入。平時應多吃一些含堿性多的食物,如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤發(fā)的作用。
作息方面的注意事項：
避免熬夜看電視、球賽、或者通宵唱K、吃夜宵。為自己制定合理的作息時間表,每天保證八小時的睡眠。每日的生活要有規(guī)律可循。
染燙方面的注意事項：
染發(fā)燙發(fā)不能同時進行。染發(fā)和燙發(fā),期間最好間隔2~3個月的時間。染后燙后,可以為頭皮頭發(fā)做一番針對性的護理以減少染燙所造成的傷害。
三、油性頭發(fā)用什么洗發(fā)水
1.解決出油的最根本在于改善生活方式，這一點切忌，否則再好的'洗發(fā)水也治標不治本。
2.一般情況下,愛出油的頭發(fā)源于皮脂腺旺盛，建議經(jīng)常洗頭，最多不宜超過三天。
正確的洗頭方法：
將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫，然后輕輕按摩，使洗發(fā)水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時間后再沖洗。
3.頭發(fā)愛出油性的人建議使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發(fā)露。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發(fā)露，能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數(shù)量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發(fā)時，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。
4.不少洗發(fā)水含有天然檸檬配方或者茶樹配方，這些物質(zhì)都能很好的清楚污垢，一直油脂分泌。
5.建議選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，特別油膩的油性頭發(fā)可用硫磺皂。
6.建議經(jīng)常梳理油性頭發(fā)，避免用堿性強的肥皂洗頭，否則會適得其反，出油更多。
7.選用保濕洗發(fā)水，很多人頭皮分泌油脂旺盛，是因為水油不平衡，和皮膚的原理一樣，頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。
8.選用去屑洗發(fā)水，洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗發(fā)水，因為毛發(fā)與毛發(fā)間相互摩擦使頭發(fā)表層的毛鱗片受損，當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度，所以，細致的泡沫就可以減緩毛發(fā)間的摩擦，達到緩沖的機能。
四、如何預防頭發(fā)出油多
1、精油+手勢按摩。每次洗頭之前涂上馥綠德雅精油，然后配合手勢按摩，可以起到舒緩頭皮的作用呢。另外按摩也能起到促進頭皮血液循環(huán)的效果，會令頭皮更健康呢。
2、飲食上要清淡。葷素搭配是最好的，但要少鹽少油。另外也要平時要多喝水，但透心涼的飲料能免則免。
3、保持心情愉悅。每天保持好心情能保持人體新陳代謝正常呢，不要一會兒泣不成聲，一會興高采烈，醬紫是不利于頭皮代謝的呢。
4、護發(fā)素要正確用。一般來說護發(fā)素到了夏天可以不怎么用了，除非你的頭皮很干燥。另外如果不是去屑的護發(fā)素，不要直接涂抹在頭皮上哦。
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一、油性頭發(fā)適合什么劉海
1、空氣感松柔瀏海
將眉毛上方的瀏海,以扭轉(zhuǎn)方式向後夾,秘訣是夾的時候往前推一下,即可創(chuàng)造空氣感!
眉間瀏海扭轉(zhuǎn)向上夾，取眉毛中間的發(fā)束,由內(nèi)往外扭轉(zhuǎn)後向上夾,以小黑夾固定兩側(cè)瀏海分別往後夾。
將兩側(cè)瀏海以扭轉(zhuǎn)方式成束後,往後夾的時候向前推一下。
2、潔凈感利落瀏海
想把瀏海收起來時,發(fā)圈絕對是最佳幫手,但切忌一股腦向後收,頭頂要留些空隙感才不死板。
戴上發(fā)圈將瀏海收起來，劉海以微松的發(fā)圈向後固定,打造出清爽潔凈感。
抓出發(fā)絲空隙打造蓬松感，為了避免瀏海過於扁塌,在發(fā)圈後面抓出些許發(fā)絲,松松制造蓬度。
二、幾招防止劉海兒出油
油脂其實就是我們頭發(fā)的保護膜,正常的出油對保護頭皮、發(fā)絲都很有好處,所以在注意清潔油脂的同時也要注意避免過度去油,以免發(fā)絲失去保護,加倍流失更多的營養(yǎng)成分。
你可以使用含有控油成分的洗發(fā)水來抑制頭皮出油,不過相應地影響就是發(fā)絲也會隨之變得干燥毛糙,所以建議你使用滋潤型的護發(fā)素來給發(fā)芯補充更多的營養(yǎng)。有的人只是劉海兒處容易出油,針對這種特殊人群,可以考慮每天早晨只洗劉海兒的方式,既減輕了劉海兒出油的情況,又不會把頭發(fā)上的油脂都洗掉。
劉海兒出油還有一個原因就是因為腦門的`皮膚分泌的油脂過多,導致發(fā)絲上沾到了油脂,所以你要做的就是經(jīng)常用吸油紙擦拭你的腦門,把油脂都吸干,這樣劉海兒才會保持干燥清爽。
不要用手去觸碰出油的劉海兒,因為我們的手指上會沾染很多的灰塵甚至是油份,所以要是用手去觸碰劉海兒很可能會令頭發(fā)變得更加油膩不堪,劉海兒要是再跟皮膚進行摩擦,就可能引發(fā)痘痘、紅腫等現(xiàn)象,所以管住自己的手非常重要。
三、頭發(fā)容易油怎么臨時補救
很多時候,當你準備出門時,突然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)油了,又不想洗該怎么辦呢?小編分享了幾個應急方法,一起來看看吧。
1、扎頭發(fā)
頭發(fā)從臉頰兩邊掉下來不利于保持清潔,把頭發(fā)扎起來減少與外界接觸,更容易保護發(fā)質(zhì)。
適當?shù)牟捎迷l(fā)來延長洗發(fā)的間隔,當你第一天洗完頭發(fā)的時候,頭發(fā)當然非常輕盈干爽,但到了第二天,頭發(fā)明顯開始出油,這時候可以先借助發(fā)用干洗噴霧來緩解輕微的出油情況,但是第三天的時候就可以開始把頭發(fā)扎起來了。
2、小蘇打去頭油
小蘇打?qū)儆趬A性物質(zhì),能夠幫助有效中和頭發(fā)上的油脂,改善頭發(fā)油的問題。
做法:用手指蘸取少量的小蘇打然后揉搓油膩的發(fā)根等部位即可。
要注意小蘇打直接接觸頭皮可能會產(chǎn)生疼痛感,且不能經(jīng)常使用此方法。
對于頭發(fā)油的人來說,可以用爽身粉俗稱痱子粉,把痱子粉抹在頭發(fā)上,用手或者梳子把頭發(fā)梳順,不到一會你就可以發(fā)現(xiàn)頭發(fā)不油了,該方法很見效,屢試不爽!、
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1、油性頭發(fā)護理之日常注意
1.1、早晨醒來后洗頭發(fā)最佳,這是由于晚上睡覺時頭發(fā)會分泌較多的油脂。
1.2、洗頭發(fā)的時候不要直接在頭發(fā)上涂抹洗發(fā)水,應該選搓揉出泡沫后涂上去,否則也會刺激頭皮。
1.3、不要經(jīng)常洗頭,否則油脂分泌只會更快,損害頭皮的健康。
1.4、注重飲食,油膩的食物不要吃太多,水果蔬菜要多食用,并保證充足的睡眠。
2、油性頭發(fā)護理之洗發(fā)水挑選
挑選洗發(fā)水最重要的考量應該是與頭皮是否契合,而不是發(fā)質(zhì)。洗發(fā)水首先要去除頭皮的油脂,才能讓頭發(fā)長得更好。所以如果是油性頭皮的人,即便是發(fā)絲屬于干性,也需要選擇適合油性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。
在使用洗發(fā)水方面要盡量選擇清爽型的,對于滋潤性強的洗發(fā)水應該少用,這樣雖然會增加頭發(fā)的營養(yǎng),但同時也為油脂提供了生長的可能。如果頭皮較油而發(fā)尾較毛躁,則建議大家針對兩種情況使用不同的.洗發(fā)水。
3、油性頭發(fā)護理之清洗技巧
3.1、將用水稀釋后的洗發(fā)液直接倒一點在干頭發(fā)上,用手指輕輕按摩頭皮,直到洗發(fā)液起泡,泡沫會將大部分油脂吸收。
3.2、把頭發(fā)浸濕,將剩余的洗發(fā)液再揉成泡沫,泡沫要滲透發(fā)根,然后用溫水沖洗干凈;再用少量洗發(fā)液洗第二遍。經(jīng)過兩次清洗,油膩基本上就洗凈了。
3.3、油性頭發(fā)留短發(fā)型為好,否則既不容易洗干凈,又不易于整理。
頭發(fā)為什么總愛出油
1、吃得油膩、辛辣,不良生活習慣。皮膚科醫(yī)生表示,現(xiàn)代人喜好高熱量高脂肪含量的食物,吃得油膩、辛辣,這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節(jié)奏的生活、高強度的工作壓力等,都會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),加劇頭皮出油。
2、頭發(fā)洗得太勤也出油。不管頭發(fā)干凈不干凈,晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領(lǐng)的習慣。
3、過度使用化學美發(fā)用品。使用發(fā)膠與定型噴霧使頭發(fā)定型前,如果您的秀發(fā)已經(jīng)過油,長時間的隔絕頭發(fā)與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。
4、洗發(fā)水中含硅油。硅油是什么?隨便在超市里拿瓶洗發(fā)水看成分表,很容易找到一種物質(zhì)叫聚二甲基硅氧烷,這就是人們常說的順滑劑“硅油”,液態(tài)時呈黏稠狀,不溶于水,但可溶于油脂。這種透明物質(zhì)有優(yōu)良的物理特性,洗發(fā)水有了它,頭發(fā)會順滑得連梳子都“卡”不住。
油性頭發(fā)幾天洗一次：
一般建議油性頭發(fā)一周洗2-3次,因為頭發(fā)和頭皮也有保護膜,經(jīng)常洗頭發(fā)的話會傷害頭發(fā)毛囊。所以,建議一周洗2-3次最好,不僅可以保證頭發(fā)清潔干凈更是對油性頭發(fā)最好的保護。
1、中醫(yī)建議:最好每星期洗三至四次頭,如果是在戶外長時間工作時間的與腦力工作者,可以適當增加洗頭次數(shù)。
天天洗頭非但不能保護頭發(fā)還有可能對頭發(fā)造成傷害,因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜,反而對頭發(fā)的健康不利。
2、西醫(yī)建議:夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。但有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求還是要堅持每天洗頭。
小貼士:有晚上洗頭習慣的人,要盡量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。
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一、油性頭發(fā)焗油好不好
焗油的好處是可以讓已經(jīng)受損的頭發(fā)得到修復，并讓頭發(fā)得到深層呵護和滋養(yǎng)，特別是對于燙染后的頭發(fā)，焗油可以說是必須的。那么如果頭發(fā)是油性的，還能焗油嗎?
油性頭發(fā)最好別去焗油哦，因為油性頭發(fā)本來就容易冒油，頭發(fā)沒幾天就黏糊糊地貼在頭皮上，如果再使用焗油產(chǎn)品，就更加貼著頭皮了，結(jié)果不僅不利于做造型，還嚴重影響美觀，讓顏值降低幾個level，這種分分鐘毀顏值的事情，你還想做嗎？
當然，如果MM們的發(fā)質(zhì)真的受損嚴重，需要進行焗油護理，那么不妨先對油性發(fā)質(zhì)進行調(diào)理，減少出油量，再看是否能焗油哦。
二、焗油多久做一次比較好
焗油多少是會對頭發(fā)產(chǎn)生傷害的，那么是不是就不能做了?不是的，焗油不能經(jīng)常做，但也不能不做，偶爾護理一次，頭發(fā)的損傷才能得以修復!那么焗油多久做一次比較好?
建議2-3周可以做一次焗油護理，定期進行焗油能幫助頭發(fā)更好生長，保養(yǎng)頭發(fā)。在焗油的時候，首先是用傳統(tǒng)的洗發(fā)液清洗秀發(fā)，洗第二遍的時候就換成柔和的焗油型或者是滋養(yǎng)型的洗發(fā)液哦，或者有時候可以用攪碎香蕉后，滴入蜂蜜，然后涂抹在秀發(fā)上，對于十分干枯缺水的秀發(fā)能起到很好的滋潤效果。
三、油性頭發(fā)怎么改善
1、保證充足睡眠
睡眠!睡眠!睡眠!重要的事情真的要說三遍，畢竟熬夜現(xiàn)象在油性頭發(fā)的MM們當中太常見了，這種不良的生活習慣直接導致頭皮環(huán)境惡化，讓頭發(fā)出油更嚴重呢。
2、調(diào)整內(nèi)分泌
內(nèi)分泌失調(diào)會引起頭發(fā)頭發(fā)生長環(huán)境異常，過多的.油脂通過毛囊分泌到頭皮表面，導致頭發(fā)變油，所以調(diào)整內(nèi)分泌，及時補充維生素及微量元素是必不可少的。
3、學會舒緩壓力
壓力過大不僅影響消化器官，還會影響神經(jīng)，尤其是頭部神經(jīng)，從而導致脫發(fā)，所以壓力的時候要通過合理的渠道進行減壓哦。
4、堅持適當運動
多運動可以讓體內(nèi)血液循環(huán)加快，有利于身體的新陳代謝，從而讓頭皮環(huán)境更健康，出油的癥狀也會大大減少呢。
5、使用合適的梳子
油性頭發(fā)的MM最好不要用塑膠梳子，因為這種梳子容易產(chǎn)生靜電，不利于梳頭。木質(zhì)梳子、牛角梳就是不錯的選擇。
6、警惕刺激性藥物
有些太過刺激的藥物同樣會引起出油、脫發(fā)，所以日常用藥要注意看說明，如果是藥物性脫發(fā)，在停藥后通常能夠恢復，MM們不必太擔心。
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一、油性頭發(fā)隔幾天洗最佳
油性頭發(fā)幾天洗一次最好?但是不能保護頭發(fā),還有可能對頭發(fā)造成傷害。那么油性頭發(fā)幾天洗一次最好呢?
一般建議油性頭發(fā)一周洗2-3次,因為頭發(fā)和頭皮也有保護膜,經(jīng)常洗頭發(fā)的話會傷害頭發(fā)毛囊。所以,建議一周洗2-3次最好,不僅可以保證頭發(fā)清潔干凈更是對油性頭發(fā)最好的保護。
中醫(yī)建議：
最好每星期洗三至四次頭,如果是在戶外長時間工作時間的與腦力工作者,可以適當增加洗頭次數(shù)。
天天洗頭非但不能保護頭發(fā)還有可能對頭發(fā)造成傷害,因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜,反而對頭發(fā)的健康不利。
西醫(yī)建議：
夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。但有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求還是要堅持每天洗頭。
有晚上洗頭習慣的`人,要盡量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。
二、油性頭發(fā)護理小技巧
油性頭發(fā)很難打理,容易扁塌不容易造型,那么頭發(fā)出油怎么辦,要怎樣護理才好?下面讓小編告訴你油性頭發(fā)護理技巧吧!
1、使用溫和的洗發(fā)水,但去污能力要強,推薦含有薄荷或者茶樹油的成分,這些成分一方面可以保護頭發(fā),同時也能有效去油。
2、用溫水徹底沖洗,因為殘留的洗發(fā)物質(zhì),一定會或多或少的傷害發(fā)質(zhì)。而愛出油的頭發(fā)建議清洗徹底的同時也要適當增加頻率,一般1-2天為宜。
3、經(jīng)常按摩,用手指腹輕輕按摩頭皮,促進新陳代謝,這是保證發(fā)質(zhì)健康不油膩的根源。
4、建議加醋沖洗,醋和水一般是1:4的比例,醋是酸性的,所以容易去除浮游。沖洗干凈,可以讓頭發(fā)更有韌性也更加光澤,最后再用清水沖洗。味道會很快消失。
三、頭發(fā)油得太快怎么辦
頭發(fā)出油很厲害是一個老生常談的話題了,然而怎么護理出油太快的頭發(fā)呢?下面一起來了解。
1、首先,要更換洗發(fā)水,一般頭發(fā)愛出油的人最好使用帶有“去屑”字樣的洗發(fā)水,因為這樣的洗發(fā)水中往往都含有“水楊酸成分”可以有效的幫助我們控油。
2、其次,早晨起床,先用十指輕輕的敲擊頭皮各部分一共36下,接著將十指當梳子輕輕的梳理我們的頭發(fā)也是總共36下,這樣做的好處就是可以起到按摩我們頭皮,促進頭發(fā)血液循環(huán),減少皮脂腺體分泌物。
3、然后,我們可以利用周末晚上或空余時間,泡腳20分鐘左右,水溫40度左右為宜,一周泡腳3次就可以了,因為一般頭發(fā)較油的朋友肝火都比較旺,人體腳內(nèi)有很多肝經(jīng)的穴位,可以起到很好的平衡作用。
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引起頭發(fā)太油的原因主要有兩方面，一是外部因素。如果我們每天吃的食物都是油膩的，那樣就會導致體內(nèi)的油脂分泌過快，最終不得不通過皮膚排出一部分，而頭皮和臉是最容易出油的地方。
二是自身因素，油性發(fā)質(zhì)的人天生對某種激素過敏，這類人對油脂的敏感度要比一般人強，即使他們平常攝取的油脂不多，但還是很容易大量出油。
油性頭發(fā)而造成的'脫發(fā)現(xiàn)象也叫脂溢性脫發(fā)，在了解了造成頭發(fā)太油的原因之后，我們來仔細了解下油性頭發(fā)脫發(fā)的癥狀，油性頭發(fā)脫發(fā)的主要表現(xiàn)為頭發(fā)油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發(fā)蓬、缺乏光澤、有淡黃色鱗屑固著難脫、或灰白色頭屑飛揚等現(xiàn)象。若是男性脫發(fā)，主要是前額的發(fā)際與鬢角往上移，前額與頭頂部的頭發(fā)稀疏且逐漸變黃、變軟，最終使頭頂部一片光禿。
我們可以根據(jù)脫發(fā)的程度分步治療油性脫發(fā)。如果脫發(fā)在一個月以內(nèi)，我們可以通過藥物來進行治療，如果油性頭發(fā)脫發(fā)已經(jīng)在一年以上，毛囊閉合造成永久性脫發(fā)的，我們可以用植發(fā)來進行治療。
植發(fā)就是將后枕部的健康毛囊移植到脫發(fā)部位，由于后枕部的毛囊具有天然不掉的特性，所以移植過來的毛囊也是永久不掉的，并且美觀自然，這樣就從根本上治愈了油性頭發(fā)脫發(fā)。
植發(fā)手術(shù)是一種微創(chuàng)性的外科手術(shù)，是通過使用特殊的器械，提取自身后枕部的健康毛囊，然后移植到脫發(fā)的部位，使脫發(fā)部位擁有健康的毛囊，從而使頭發(fā)能夠再次生長起來。植發(fā)手術(shù)是目前國際上公認的治療油性頭發(fā)脫發(fā)的最好方法。
對于比較嚴重的油性頭發(fā)脫發(fā)來說，最好的方法當屬植發(fā)手術(shù)了，通過植發(fā)手術(shù)可以讓患者在短時間內(nèi)長出新的頭發(fā)，解決脫發(fā)問題，專家提醒大家，我們一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院做植發(fā)手術(shù)，這樣才能保證手術(shù)的效果。
怎么判定自己是油性頭發(fā) 9
1、使用合適的洗發(fā)水
洗發(fā)時，使用具有舒緩作用的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)的清潔，減少多余油脂，又能促進頭皮健康，強韌發(fā)絲。
2、減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)
如果要燙、染頭發(fā)盡量選用高品質(zhì)的美發(fā)產(chǎn)品，在燙染后做好頭發(fā)的深層修復和護理，減少發(fā)絲受損情況。
3、不宜洗發(fā)過頻
油性發(fā)質(zhì)的人通常會用勤洗發(fā)來對抗頭皮出油的情況，這樣可能會讓頭發(fā)越洗越油，因為頭發(fā)根部在一定時間內(nèi)分泌的皮脂是一定的，當分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗發(fā)，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。
4、盡量不使用吹風機
現(xiàn)在很多人洗完了頭發(fā)之后都會選擇用吹風機吹干，在使用吹風機吹頭發(fā)的時候溫度不要太高，長時間的使用吹風機吹頭發(fā)如果溫度很高也會損傷頭皮和頭發(fā)，造成頭發(fā)出油掉發(fā)。洗頭之后可以盡量的自然風干，如果用吹風機不要把溫度調(diào)的太高，暖風就可以，這樣就會防止損傷頭發(fā)和頭皮造成頭發(fā)出油掉發(fā)了。
5、注意飲食
飲食對于頭皮出油掉發(fā)的人來說要特別的注意，不要吃辛辣刺激性的食物，也不能吃太多油膩的食物，還有油炸的食物都不能多吃，這些食物都會加劇頭發(fā)出油掉發(fā)的。平時要注意飲食清淡，多吃一些蔬菜水果，如莧菜、菠菜、蘆筍、香蕉等，這些食物中含有豐富維生素能有有抑制頭發(fā)出油的作用。
6、保證睡眠，適當運動
防止頭發(fā)出油掉發(fā)還要生活中要注意生活要有規(guī)律，不經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠。不要使精神長期處于緊張狀態(tài)，生活壓力過大精神緊張也會使頭發(fā)出油掉發(fā)。要在生活工作之余學會放松，可以參加一些娛樂活動或者出去旅游，放松一下心情，這樣就不會有頭發(fā)出油掉發(fā)的現(xiàn)象了。
7、藥物治療
在藥物的使用方面，對抗出油脫發(fā)的傳統(tǒng)藥主要是物胱氨酸和維他命B6，這些對于輔助出油脫發(fā)的治療效果很顯著，外用的治療脫發(fā)藥品可以使用米諾地爾，用來擦敷頭皮，用來保證毛發(fā)的再生。
預防油性頭發(fā)掉發(fā)的方法：
1、洗發(fā)時，使用具有舒緩作用的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)的清潔，減少多余油脂；又能促進頭皮健康，強韌發(fā)絲。
2、要少吃刺激性食物，盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習慣，同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免阻礙機體正常循環(huán)，頭皮產(chǎn)生過多油脂。
3、要減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)。如果要燙、染頭發(fā)盡量選用高品質(zhì)的美發(fā)產(chǎn)品，在燙染后做好頭發(fā)的`深層修復和護理，減少發(fā)絲受損情況。
4、多喝水也可以預防脫發(fā)，多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質(zhì)的食物，為頭發(fā)生長提供充足的水分和養(yǎng)分。
5、保持頭發(fā)的濕潤也是預防脫發(fā)的一種方法。日曬、空調(diào)房都容易造成發(fā)絲缺水、干燥、斷裂，形成脫發(fā)。我們的頭發(fā)也如皮膚一樣需要水的滋潤，平日覺得空氣干燥時，可以在發(fā)絲上噴一些補水噴霧，隨時保持發(fā)絲的濕潤和彈性。
油性頭發(fā)護理小妙招：
1、按摩頭皮
適當?shù)亟o頭部做按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā)，可以大大放松頭皮，舒緩頭皮，讓頭皮的循環(huán)代謝更通暢，從而改善頭皮出油的狀況。
2、茶水調(diào)理
先用普通方法把頭發(fā)洗凈后，再用煮好的濃茶清洗一次，揉3分鐘左右，最后用水洗干凈，可以解決頭發(fā)油膩和干燥問題。
3、用啤酒洗頭
將啤酒倒入盆中，加些熱水，比例為1：2，充分濕潤頭發(fā)，讓每根頭發(fā)都受到啤酒的滋養(yǎng)，然后推拿頭皮30秒，反復2次，或者先用啤酒將頭發(fā)打濕，15分鐘后用水沖洗，再用洗發(fā)露洗凈。
4、用綠茶發(fā)膜
綠茶中含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠起到殺菌控油、增加頭發(fā)彈力和潤澤度的作用，將綠茶粉和蛋黃按1：1的比例混合攪拌均勻，在洗發(fā)后均勻涂在全部頭發(fā)上，停留5分鐘后用溫水洗凈即可。
怎么判定自己是油性頭發(fā) 10
一、油性頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦
頭發(fā)出油掉發(fā)怎么辦,教你解決頭發(fā)出油脫發(fā)辦法。
1、生活方面
頭發(fā)愛出油除了與天生的體質(zhì)有關(guān)外,同時還與后天的生活習慣息息相關(guān)的,比如說長期不愛運動,喝酒吸煙、過度疲勞,長期熬夜等等情況,也會導致頭發(fā)愛出油。平時注意保持充足的睡眠習慣,多多進行一些戶外的運動。
2、飲食方面
不要吃過于辛辣刺激的,那樣會加重頭油分泌。飲食關(guān)系著我們的健康,營養(yǎng)豐富了,頭發(fā)才會正常生長,不至于脫落,所以該多食芝麻、大豆、牛奶、海產(chǎn)品等,減少刺激性食物,保證營養(yǎng)合理健康。
3、頭部按摩
日�？臻e的時候,可以使用頭部按摩器來按摩頭皮,可以促進頭部的血液循環(huán),同時也能夠減少油脂的分泌。
生活習慣和日常飲食的改變,可以有效減少頭發(fā)油脂的分泌,但是需要的時間長,效果不明顯,只能起到輔助作用,要想徹底的調(diào)節(jié)頭皮環(huán)境結(jié)構(gòu),控制油脂的分泌,使油脂分泌減到正常水平。
二、頭發(fā)為什么出油
很多油性發(fā)質(zhì)的MM都會奇怪自己的頭發(fā)明明是剛才洗過的',為什么老是會愛出油呢?引起頭發(fā)出油的因素都有哪些呢?一起來進行簡單的了解一下吧。
1、壓力山大
壓力會影響到皮脂腺的分泌的,而壓力越大皮脂分泌就會越多,因此就更加容易產(chǎn)生油性發(fā)質(zhì)了。
2、過度的使用化妝用品
特別是一些發(fā)膠或者定型的噴霧劑等都有可能加重頭皮的油膩感的。再者一些洗發(fā)水中含有滋潤的成份,很可能會加重出油的問題的。
3、不注意清潔了
很多MM在經(jīng)期的時候都是不洗頭的,事實上一個經(jīng)期通常都要持續(xù)一個星期左右的時間,如此不洗頭,你的頭皮不出油才怪呢?
4、太過于頻繁的洗頭了
專家稱不注意頭部的清潔會使得頭發(fā)看起來油膩膩的,事實上太過于清潔也會引起頭皮的油脂分泌過多的。因為皮膚是根據(jù)所接受到的信息進行反饋的,比如說你過于頻繁的洗頭的話,那么皮脂就會收到“缺油”的信號了,因此就就會進一步分泌出油脂了。
5、不良的生活習慣
比如說營養(yǎng)不均衡,吃得過于油膩,辛辣,熬夜等等這些因素都有可能影響到人的內(nèi)分泌系統(tǒng)從而引起頭發(fā)出油的。
再者一些病變,比如說內(nèi)分泌系統(tǒng)出了問題,皮膚的代謝功能不正常等等這些都有可能會引起頭發(fā)出油的問題的。
三、油性頭發(fā)怎么緩解油膩方法
1、洗發(fā)方法要正確
油性頭發(fā)的人要注意,勤洗頭是保證頭發(fā)不油的一種方法,但同時也不能過于勤快的洗頭,否則的話破壞頭皮的油脂平衡會讓頭發(fā)更加油膩。同時還要注意一點,那就是盡量選擇你適合的洗發(fā)水,這樣才能幫助你更好的控制油分,并且還能夠阻止頭皮上的油脂沾到頭發(fā)上并且讓頭發(fā)顯得更加的毛糙以及打結(jié)。
所以在挑選洗發(fā)水的時候要注意,適合普通發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水就可以,但一定要包含有洗滌活性物質(zhì)。這種洗發(fā)水就算你每天都洗頭,也不會損傷你的頭皮。
2、放松頭皮
如果讓頭皮長期處于一種緊繃的狀態(tài),同樣會讓你的頭發(fā)變油,因此在平時,你應該學會如何給自己放松頭皮。很多人之所以會出現(xiàn)頭皮過油的情況,多半原因是因為皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風,或者是洗發(fā)水不適合所引起。特別是過敏現(xiàn)象較為常見,并且多半都發(fā)生于青春期,但隨著年齡的增長這種情況也會逐漸消失,因此不用過于擔心。
因此在油性頭發(fā)怎么護理的問題上,我們應該學著給自己按摩頭皮,這樣能夠讓自己的頭皮得到一定的休息。比如在洗頭的時候,用手指輕輕的按摩頭皮,這樣在洗頭的同時也就起到按摩頭皮的目的了。
3、頭發(fā)在空氣中晾干
在油性頭發(fā)怎么護理的問題上,專家指出,洗完頭后也有需要注意的地方。很多人都喜歡洗頭后馬上使用電吹風,這樣是非常不正確的,這個時候頭皮的毛孔處于敞開的狀態(tài),這個時候使用電吹機只會刺激頭皮從而導致頭皮大量分泌油脂。因此最好的方法是在頭發(fā)半干的情況進行吹頭,這樣不僅不容易傷害頭發(fā),同時也不會對頭皮產(chǎn)生刺激的作用。
4、發(fā)根處使用洗發(fā)水
對于油性頭發(fā)怎么護理的問題,洗發(fā)根是一種好的解決辦法,為此我們需要一個帶噴嘴的小瓶。讓后將一份抗油洗發(fā)水與四份溫水混合在小瓶中,對著發(fā)根處噴,使香波冒一冒泡后再沖掉。而且還要注意不宜再使用洗發(fā)水,以往內(nèi)從發(fā)根流向發(fā)稍的香波已足夠用來將頭發(fā)洗凈。
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