如何制作鮮榨果汁
導(dǎo)語(yǔ)：果汁是每個(gè)人都喜歡喝的飲料，可是我們?cè)谕饷尜I的果汁雖然好喝，但是里面添加了很多的化學(xué)材料，喝多了對(duì)身體沒(méi)什么好處，純天然的果汁才是最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，那么大家知道果汁的做法嗎?果汁怎么做比較好喝呢?下面小編就為大家介紹一下果汁的做法大全，歡迎參考！
教你制作鮮榨果汁
材料：薏米南瓜露1罐，飲用水600ml，白糖40克，攪拌15秒。
做法
1.取出一罐鮮谷坊薏米南瓜露，倒入攪拌機(jī)中。加入白糖40克，加入飲用水600ml。攪拌15秒即可，出品1000ml，可供一家人食用。
鮮榨西瓜汁
材料：西瓜半塊，涼開水15ml，冰塊2~3塊。
做法
1.將西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后將西瓜瓤放入冰箱冷藏。
2.榨汁機(jī)里放入西瓜瓤，2塊冰塊，(有喜歡更甜的就放少許冰糖，)加入涼開水開3檔榨30秒即可。
鮮榨橙汁
材料：6 個(gè)橙子。
做法
1)橙子去皮。
2)放到榨汁機(jī)里，就等著喝鮮榨橙汁吧!
小訣竅
一般個(gè)頭的橙子，2個(gè)差不多可以榨出1杯(8盎司)的橙汁。
鮮榨橙汁
材料：橙5個(gè)，冷開水適量，冰塊適量。
做法
1.橙洗凈后去皮去核切塊。
2.將橙、冷開水及冰塊放入攪拌機(jī)中攪拌1分鐘即可。
鮮榨椰子汁
材料：老椰子2個(gè)。
做法
1.老椰子叫檔主幫忙去殼。
2.回到家后去掉白色椰肉上的.皮。
3.切成玉米粒大小的細(xì)粒。
4.放一部分椰肉放在攪拌機(jī)中，倒入少量的透明椰汁。
5.攪拌成白色椰漿。
6.放在過(guò)濾網(wǎng)上過(guò)濾。
7.網(wǎng)上面的就是椰蓉，下面就是白色的椰奶。
8.帶上一次性手套，繼續(xù)把椰蓉?cái)D干。
9.入烤盤，熱風(fēng)循環(huán)，中下層70度，我烤了一整天。
鮮榨玉米汁
材料：新鮮甜玉米粒500克，甜玉米罐頭1罐，三花淡奶90毫升，水2500毫升，淀粉/果糖適量。
做法
1、鮮玉米粒加水煮熟(約15分鐘)，連水一起把2種玉米粒攪拌成汁，過(guò)濾渣不要。
2、淀粉用少量水化開，鍋里把攪拌好的玉米汁，加三花，糖，一起煮開，勾芡即可。小訣竅最好當(dāng)天喝完，隔夜容易質(zhì)變。
鮮榨玉米汁
材料：甜玉米粒4杯，冰糖1杯，清水800ml。
做法
1、甜玉米粒用流動(dòng)水洗凈，放入東菱水果豆?jié){機(jī)的網(wǎng)罩內(nèi)，加入清水，按下“玉米汁/花生奶”專用開關(guān)，將其攪碎并熬熟。
2、聽到斷電提示音后打開東菱水果豆?jié){機(jī)專用水龍頭盛出玉米汁，根據(jù)個(gè)人口味添加適量冰糖即可。
鮮榨木瓜汁
材料：熟木瓜半個(gè)，果糖適量，凈水，冰塊適量。
做法
1 木瓜去皮(籽)150克切塊，冰塊100克，果糖20克，水120毫升。
2 全部放到攪拌機(jī)里攪拌約30秒，冰塊攪水即可，倒入杯里即可小訣竅冰塊多果汁就稠。
鮮榨玉米汁
材料：3根玉米，5杯水，3大勺白糖。
做法
玉米去掉外殼和玉米穗，放微波爐高火4分鐘，拿出來(lái)，翻個(gè)面，再次高火4分鐘或者直到玉米熟透為止。
用刀切下玉米粒， 然后往 切好的玉米粒里加4杯水，放到粉碎機(jī)(blender)里打成玉米漿。把玉米漿放到煮鍋里，加白糖和剩下的1杯水，大火燒開后轉(zhuǎn)成小火煮15到20分鐘，中間時(shí)不時(shí)的攪拌一下，以防糊底。
斐素果汁
材料：植物性食材，包括新鮮蔬菜水果和堅(jiān)果
輔料
小麥草，美國(guó)流行的“超級(jí)蔬菜” 。小麥草可以清除體內(nèi)垃圾、促進(jìn)人體的基礎(chǔ)代謝、增強(qiáng)免疫力、減肥排毒。
螺旋藻，這種超級(jí)藻類極易消化、幫助人體增強(qiáng)免疫能力同時(shí)減少膽固醇。螺旋藻還被證實(shí)具有加速燃脂和幫助排毒的效果。
甜菜根，能夠提高肝臟排毒能力，清除體內(nèi)重金屬、農(nóng)藥和化學(xué)物質(zhì)的毒素殘留。同時(shí)甜菜根可以幫助凈化血液，增加細(xì)胞含氧量。
紫甘藍(lán)，含有大量的礦物質(zhì)，可謂是消化系統(tǒng)的清道夫。生食紫甘藍(lán)能夠清理腸胃，防止消化不良和便秘。紫甘藍(lán)同時(shí)也具有抗老化和抗癌的功效。
馬達(dá)加斯加的香草莢，斐素果汁的堅(jiān)果奶系列采用馬達(dá)加斯加進(jìn)口香草莢。天然香草莢不但含有豐富天然營(yíng)養(yǎng)，且十分安全，孕婦都可以放心食用。
做法
1、先將新鮮蔬菜水果和堅(jiān)果榨汁。
2、然后再放入小麥草、螺旋藻、甜菜根、紫甘藍(lán)、馬達(dá)加斯加香草莢，再次榨汁即可飲用。
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