李子酸奶冰棒制作方法

時(shí)間：2024-09-15 00:01:56 冷飲培訓(xùn) 我要投稿

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李子酸奶冰棒制作方法

　　在這炎熱的夏天里，天氣越來(lái)越熱，而大家喜愛(ài)的李子也開(kāi)始慢慢上市了，你們把李子除了直接生吃還怎么做呢?今天小編就教大家一款李子酸奶冰棒，一起來(lái)看看怎么做的吧。

李子酸奶冰棒制作方法

　　李子酸奶冰棒

　　材料

　　李子2個(gè)，酸奶7湯匙。

　　做法

　　1. 用涼開(kāi)水洗凈李子。

　　2. 將李子去核切碎，放料理機(jī)內(nèi)。

　　3. 加7大勺酸奶，加7大勺酸奶。

　　4. 打成糊，用勺子將李子糊裝入雪糕模子格里。

　　5. 蓋上手柄，放冰箱冷凍。

　　李子的功效與作用

　　性平、味甘、酸;入肝、腎經(jīng)。具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效，主治陰虛內(nèi)熱，骨蒸癆熱，消渴引飲，肝膽濕熱，腹水，小便不利等病癥。

　　適合吃李子的人

　　李子適宜發(fā)熱、口渴、虛勞骨蒸、肝病腹水、消渴欲飲者食用;可促進(jìn)血紅蛋白再生，適合貧血的人適度食用;適宜教師、演員音啞或失音者食用;與冰糖燉食，有潤(rùn)喉開(kāi)音的作用;每天吃2～3個(gè)甜李，對(duì)慢性肝炎、肝硬變療效較佳;適度食用李子還有美顏烏發(fā)的神效，頭皮多屑而癢者宜食。李子宜熟透后食用。

　　不適合吃李子的人

　　李子生痰、助濕，故脾胃虛弱者、胃酸過(guò)多者、胃及十二指腸潰瘍患者、體虛氣弱者不宜多食。腸胃消化不良者應(yīng)少吃，食用過(guò)量會(huì)引起輕微腹瀉;李子含有氫氰酸，多食會(huì)引起中毒。未成熟而苦澀的李子不可食;李子忌與獐肉、雀肉、蜂蜜、鴨蛋一同食用。

　　李子的食療偏方

　　鮮李子

　　原料：李子。

　　制法及用法：李子生食。每次2枚，每日3次。

　　功效：治肝硬化腹水。

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