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寶寶南瓜粥的做法
南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分,其營養(yǎng)豐富。下面yjbys小編為大家準(zhǔn)備了關(guān)于寶寶南瓜粥的做法,歡迎閱讀。
食材準(zhǔn)備:
有機(jī)大米一小把
小南瓜1/4 個
寶寶南瓜粥的做法:
燙碗燙勺,碗勺必須要消毒,我都是放到鍋里開水煮三分鐘就好~!
選擇好的南瓜,切出幾小塊備用
用保鮮膜封上再在保鮮膜上戳幾個小孔
再微波爐里轉(zhuǎn)3分鐘
放到輔食碗中剁啊剁,剁成泥剁成泥~
接下來把抓兩小把大米到小燉鍋中,鋪滿鍋底就可以,加滿水,放入南瓜泥和大棗,大棗要掰開喲
外層鍋里加到上面的刻度線,內(nèi)層鍋里要加滿水,因為要燉好久好久~然后通上電,讓指示燈亮到燉煮上就行啦~!
燉好的南瓜大棗粥~這中間還有一步我沒有拍,就是燉好粥之后要把大棗皮扒掉,然后再放到鍋里攪爛
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