女性需要了解的口腔疾病預防大全
據(jù)調(diào)查平均每天微笑次數(shù)數(shù)據(jù)顯示，女性為62次，而男性僅僅為8次。當人們微笑時，女性比男性更經(jīng)常展示她們的牙齒。下面是yjbys小編為大家?guī)淼呐诵枰私獾目谇患膊☆A防大全，歡迎閱讀。
女人的牙齒最金貴
事實是，雖然女人可能比男人更注意口腔健康，但女人的口腔健康情況并不比男人好多少。這是因為激素的變化，使得女人比男人更容易出現(xiàn)牙齦問題。沒辦法，女人的激素水平會出現(xiàn)波動，而男人的激素水平基本是恒定的。
由于這些激素變化，唾液量可能會降低。隨著唾液量的減少，食物殘渣和牙菌斑會在牙齒上停留更久，導致牙齒齲壞和牙周疾病。
因此，女人從青春期到妊娠期再到更年期，女性生命中的各個階段都需要定期的牙齒護理。
青春期
在青春期，雌激素水平的上升會導致有炎癥的牙齦中的血管擴張，在刷牙和使用牙線時腫痛會加劇并出血。這可能會增加牙齦的敏感性，對任何刺激性的東西，都會產(chǎn)生更強的反應。這時，牙齦會變得紅腫、脆弱。沒有定期的牙齒護理，這種牙齦炎(出血和感染)可進展為牙周炎(牙齒周圍會出現(xiàn)永久性的骨質(zhì)吸收)。
如果你想擁有一副珍珠一樣白的牙齒，正確的口腔衛(wèi)生習慣和明智的飲食選擇將有助于你擁有一口健康牙齒。
月經(jīng)期
有些女人會出現(xiàn)月經(jīng)期牙齦炎。她們的牙齦會出血，牙根部會感到疼痛。這些癥狀常在月經(jīng)開始前出現(xiàn)，當月經(jīng)開始后會結束。在月經(jīng)期，要加強對牙齒的清潔和護理，盡量不要吃有刺激的食物。
妊娠期
1.許多準媽媽會有強烈的懷孕初期反應，這會使她們整天都頻繁地嘔吐。嘔吐物中含有的酸性物質(zhì)與牙齒的頻繁接觸會造成牙釉質(zhì)的嚴重腐蝕，造成齲洞和牙體損壞。可以用廚房用小蘇打溶于水來漱口，以此中和口腔中的酸性環(huán)境。
2.懷孕本身并不會引起妊娠牙齦炎，但懷孕期間隨著雌激素及助孕酮的增加，牙齦中的微小血管會出現(xiàn)擴張、扭曲甚至循環(huán)滯留，使牙齦對刺激較為敏感，容易發(fā)生感染;在未懷孕前，一些輕微刺激源(如少數(shù)的牙菌斑)都不會引起明顯的口腔不適癥狀，但是懷孕后就會出現(xiàn)牙齦發(fā)炎、腫脹等現(xiàn)象。
此外，如果不及時治療，還可能會引起牙周疾病和牙齒周圍的牙槽骨損壞。研究表明，嬰兒早產(chǎn)或體重較低和母親有未經(jīng)治愈的牙周疾病之間有一定聯(lián)系。因此在懷孕前就要好做牙齒檢查和治療。
3.有時，妊娠牙齦炎對刺激物會產(chǎn)生強烈的'反應，除了整個牙齦的改變，還會在牙齒之間的牙齦部位出現(xiàn)孕期腫塊，顏色為暗紅或藍色，很難清潔。但這些腫塊并非惡性，也不會感覺到疼痛。在嬰兒出生后，腫塊會縮小。
4.懷孕期間，孕婦的營養(yǎng)需求可能會改變。許多孕婦都喜歡吃含大量碳水化合物的零食，頻繁地食用這些含糖的零食會導致齲齒。較好的零食包括奶酪、酸奶、蔬菜、堅果。
在懷孕第三、四個月里，胎兒的牙齒開始發(fā)育，研究顯示，鈣、維生素A和維生素D的不足都會影響胎兒的牙齒發(fā)育，孕婦的飲食中蛋白質(zhì)的含量與孩子的口腔缺陷也是有關聯(lián)的。
更年期
在47至55歲這一階段中，大部分女性都會經(jīng)歷更年期。處于更年期的婦女，隨著骨骼中鈣質(zhì)的丟失，牙槽骨易出現(xiàn)疏松和萎縮，其結果就是牙齒周圍骨質(zhì)萎縮，其表面的牙齦也會出現(xiàn)萎縮，牙根逐漸暴露出來，牙齒遇到冷熱酸甜就會感到疼痛。
暴露的牙根還容易發(fā)生齲齒，所以在更年期前后，婦女特別容易發(fā)生口腔牙病。另外，更年期婦女的唾液分泌會減少，口腔自潔作用減弱，還容易發(fā)生口腔粘膜疾病。所以，女性在更年期需要注意保持口腔衛(wèi)生，去除菌斑，每天按摩牙齦，從而預防和延緩牙槽骨的萎縮。并且在開始服用治療骨質(zhì)疏松的藥物之前先去看口腔科醫(yī)生。
坐月子
經(jīng)常有些老人告誡產(chǎn)婦坐月子時千萬別漱口刷牙，否則牙齒會受“驚”。在農(nóng)村，這種說法更為流行。其實，這是毫無科學根據(jù)的。實際上，產(chǎn)婦更應該注意刷牙、漱口，保持口腔衛(wèi)生。一般產(chǎn)后的婦女身體的抵抗力都比較低，所以都會一日多餐，有時甚至夜間還有加餐，產(chǎn)婦若不通過按時認真的刷牙漱口以清除牙面及牙縫的食物殘渣，則很容易為細菌提供溫床，進而產(chǎn)生齲齒、牙齦炎，甚至急性牙周病等口腔病變。
另外，由于產(chǎn)婦一般活動較少，睡眠時間較多，唾液分泌量相應減少，故唾液對牙齒的沖洗作用也小，牙齒的自潔作用下降，也較容易產(chǎn)生齲齒。
此外，產(chǎn)婦剛生產(chǎn)后可能感到疲乏，此時可用鹽水、溫茶水等漱口。一旦體力初步恢復，應盡早恢復刷牙，清除口腔的污物。產(chǎn)婦刷牙時應用溫水，不要使用涼水，牙刷要選用軟毛牙刷以免損傷牙齦。此外，產(chǎn)婦在飲食上要吃含纖維較多的蔬菜、瓜果，如韭菜、芹菜等，這對口腔的自我清潔也是有益的。
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