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齲齒究竟是如何形成的
蛀牙不是大病，但是得了蛀牙以后的確非常痛苦，不僅影響飲食，還影響心情。那么齲齒是怎么形成的呢?下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P(guān)于蛀牙的知識，歡迎閱讀。
齲齒是怎么形成的：
細(xì)菌
蛀牙的形成過程中，細(xì)菌起著主導(dǎo)作用，而致齲的細(xì)菌種類非常多，最主要的有鏈球菌和乳酸桿菌，它們與唾液和食物碎屑混在一起，堆積在牙齒表面和窩溝中，形成牙菌斑或菌斑。菌斑中的細(xì)菌產(chǎn)生酸，使得牙齒表面釉質(zhì)表面脫鈣、溶解。
飲食
在蛀牙形成的過程中，飲食習(xí)慣的影響很關(guān)鍵。碳水化合物和糖會(huì)給細(xì)菌提供營養(yǎng)和能量供給，增加細(xì)菌代謝作用，產(chǎn)生大量有機(jī)酸，是的牙齒表面釉質(zhì)表面脫鈣、溶解。致齲的糖類最主要的為蔗糖。
牙齒
牙齒的形狀、位置、結(jié)構(gòu)與蛀牙有著緊密的關(guān)系。如果牙齒的排列留下一些容易堆積食物碎屑的溝道，那些碎屑堆積而且不易被清除，很容易出現(xiàn)蛀牙。牙齒的釉質(zhì)和牙本質(zhì)的質(zhì)量不高，抗蛀能力差，也容易蛀牙。氟在增強(qiáng)牙齒的抗齲性的方面起到很重要的作用，所以牙齒中需要補(bǔ)充適量氟，預(yù)防發(fā)生齲齒，但是氟對人體有害，用量需要注意。
唾液
唾液作為牙齒的外環(huán)境，起著抑制細(xì)菌的重要作用。唾液可以清洗牙齒表面的污物，并且減少細(xì)菌和食物殘屑的附著。唾液作為牙齒的外環(huán)境也就是細(xì)菌的生活環(huán)境，分泌稀而多的唾液細(xì)菌也難以繁殖。
如何防治齲齒
1.清除牙菌斑
“沒有牙菌斑就沒有齲齒”，我們可以通過刷牙、使用牙線，洗牙等方法來清除牙菌斑，消除齲齒發(fā)生的微環(huán)境。然而，由于口腔是人體的四大細(xì)菌庫之一，細(xì)菌會(huì)重新在牙齒表面集結(jié)編隊(duì)，并在被清除后8小時(shí)再次形成具有致齲能力的成熟牙菌斑，所以，我們每天至少需要刷2次牙齒才能保證把牙菌斑控制在不致齲的程度。
細(xì)節(jié)建議：1、經(jīng)常塞牙的建議使用牙線;2、刷牙方法建議采用巴士刷牙法!
2.氟化物的使用
氟能防齲已經(jīng)被證明了一百余年，并在世界各地獲得了良好的防齲效果。供個(gè)人使用的氟化物主要是含氟牙膏和含氟漱口水。牙膏內(nèi)的氟可以抑制細(xì)菌的生長，更重要的是能增強(qiáng)牙齒的抗酸能力。使用含氟牙膏刷牙在清除牙菌斑的同時(shí)也增強(qiáng)了牙齒的抗齲能力，是最簡單、經(jīng)濟(jì)且有效的防齲措施。對那些有高患齲風(fēng)險(xiǎn)的人群，如唾液腺功能喪失等，還需由口腔專業(yè)人員給牙齒涂布高濃度的氟化物，或額外配合含氟漱口水的日常使用。
3.降低食糖頻率
糖是細(xì)菌分解產(chǎn)酸的原料，正常情況下，酸一旦形成，大約需要個(gè)半小時(shí)唾液才能將它清除或中和到無法腐蝕牙齒的水平。所以，吃零食不僅會(huì)影響正常營養(yǎng)的攝入，還會(huì)持續(xù)不斷地給牙菌斑輸送，使牙菌斑內(nèi)始終保持能腐蝕牙齒的酸濃度，促進(jìn)齲齒的發(fā)展。由于碳水化合物與蛋白質(zhì)、脂肪一樣是人體必須的營養(yǎng)，我們不可能不攝入，所以降低攝入頻率、改善攝入方式很重要。對小朋友來說一定要養(yǎng)成飯前不吃零食的習(xí)慣，可以在飯后適當(dāng)吃些甜食，并要及時(shí)漱口或咀嚼含有木糖醇的口香糖來促進(jìn)唾液對酸的清除作用。
4.定期口腔檢查
齲齒具有隱匿性和潛掘性的特點(diǎn)，早期表面完整也沒有特殊癥狀，需要專業(yè)檢查甚至拍X線片才能發(fā)現(xiàn)，所以定期檢查對于早期發(fā)現(xiàn)齲齒非常重要。由于乳牙非常容易患齲，12歲之前的兒童應(yīng)該每6個(gè)月檢查一次，發(fā)現(xiàn)小洞及時(shí)修補(bǔ)，防止齲齒危及牙髓和根尖周組織。一般人則每年應(yīng)該檢查一次，如果有牙質(zhì)不佳或唾液過少等高患齲風(fēng)險(xiǎn)者則應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的要求每3~6個(gè)月檢查一次。
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