與孩子的溝通技巧：高考前父母怎樣與孩子溝通

　　距離一年一度的高考越來(lái)越近了，作為家長(zhǎng)，不論孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾危�不免�?huì)出現(xiàn)焦慮、緊張的情緒。高考在考驗(yàn)學(xué)生的知識(shí)和心理的同時(shí)，也在考驗(yàn)著家長(zhǎng)的心理承受力。如果處理不當(dāng)，把這種焦慮轉(zhuǎn)化到孩子身上，和孩子交流缺乏藝術(shù)性，就會(huì)影響到孩子的心情，進(jìn)而影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　其實(shí)，不僅僅是面臨高考的學(xué)生，任何一位學(xué)生，面對(duì)家長(zhǎng)的嘮叨，過(guò)分的關(guān)心，都會(huì)給孩子的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)壓力。對(duì)于家有高三小孩的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，和小孩之間的有效溝通是非常重要的。坦誠(chéng)相待，和平相處，平等交流，文明溝通是基本的原則。有效的溝通離不開(kāi)有效的方法，其中比較有效的溝通方法有以下幾種、

　　1、用寫(xiě)博客的方式來(lái)進(jìn)行溝通。

　　這種溝通是比較文明和比較容易讓小孩接受的方式。從口頭交流變成了網(wǎng)上閱讀，而且又不受時(shí)間和空間的限制，所以是比較理想而又高雅的溝通方式。

　　2、把想說(shuō)的話寫(xiě)下來(lái)。

　　有時(shí)，孩籽實(shí)在不愿與父母交換，那父母就能夠把不想或不能直接向孩子說(shuō)或不進(jìn)耳的話寫(xiě)下來(lái)，以文字的情勢(shì)進(jìn)行交換，孩子靜下心來(lái)就會(huì)聽(tīng)家長(zhǎng)講話了。

　　3、定期用電話進(jìn)行溝通。

　　這種溝通主要是簡(jiǎn)單的問(wèn)候和關(guān)心，或是拉拉家常，有時(shí)可能是幾句鼓勵(lì)的說(shuō)話，雖然話語(yǔ)不多，但只要是真情流露，出于愛(ài)心和關(guān)心，小孩還是會(huì)真心感動(dòng)的。

　　4、只做孩子的顧問(wèn)。

　　在實(shí)際生活中，父母應(yīng)做孩子的顧問(wèn)、盟友，而不要做經(jīng)理人。家長(zhǎng)學(xué)會(huì)做顧問(wèn)，學(xué)會(huì)凝聽(tīng)，提出建議而不插足干預(yù)，這樣才能讓孩子在學(xué)習(xí)和生活中感覺(jué)更輕松。

　　5、給孩子留下屬于自己的空間。

　　每一個(gè)人都需要有自己的空間，特別是處于青春期的高中生，因此，家長(zhǎng)要讓孩子有屬于自己的空間，不擅進(jìn)他們的房間，不偷看他們的日記，不問(wèn)他們不想說(shuō)的事。

　　6、通過(guò)QQ和小孩溝通。

　　這是一種比較時(shí)尚和簡(jiǎn)單的溝通方式，也是小孩比較喜歡的一種溝通渠道，既經(jīng)濟(jì)又快捷，而且比較輕松和有趣，可以讓小孩在一種比較和諧的狀態(tài)下接受理性的教育。

　　7、不要無(wú)所不問(wèn)。

　　父母提問(wèn)過(guò)量，很難使孩子講心里話。所以，在平常生活中，家長(zhǎng)不要咄咄逼人，不要甚么都問(wèn)，假如孩子愿意告知你，那你一定要認(rèn)真聽(tīng)他說(shuō)話，并將它視為禮物，加以珍視。

　　8、用發(fā)信息的方式進(jìn)行溝通。

　　當(dāng)家長(zhǎng)平時(shí)比較忙的時(shí)候，就可以在自己有空的時(shí)候用信息進(jìn)行富有情感和說(shuō)理為主的溝通。有時(shí)候，面對(duì)小孩，也許直面的交談和表白并不合適，但用過(guò)信息溝通，就不存在這種障礙了。

　　9、在輕松的環(huán)境下溝通。

　　利用外出旅游或和小孩一起進(jìn)行戶外文體活動(dòng)的機(jī)會(huì)進(jìn)行輕松的溝通;由于這種溝通是在比較隨意和自然的狀態(tài)下進(jìn)行的，所以小孩會(huì)比較愿意和父母溝通，有時(shí)甚至可以收到較好的效果。

　　10、以借力的方式間接和小孩溝通。

　　一是可以借班主任的力，二是可以借小孩好同學(xué)的力(同伴教育往往更有效)，三是可以借科任老師的力。但當(dāng)家長(zhǎng)覺(jué)得和小孩溝通效果不明顯的話，完全可以嘗試用借力的方式來(lái)達(dá)到間接溝通的效果。

　　11、家長(zhǎng)陪讀陪考要尊重孩子的意愿。

　　高考前夕是否陪讀、高考期間是否送考,應(yīng)根據(jù)考生個(gè)人情況而定。有的孩子認(rèn)為,家長(zhǎng)左右陪著,自己底氣更足些,緊張感也可消除不少。這時(shí),家長(zhǎng)便可陪送他參加考試。但有的考生獨(dú)立性較強(qiáng),家長(zhǎng)跟著,反而會(huì)讓他感到壓抑不適。

　　12、培養(yǎng)凝聽(tīng)習(xí)慣。

　　孩子也需要凝聽(tīng)的對(duì)象，所以家長(zhǎng)要讓家里時(shí)時(shí)刻刻都有一種“凝聽(tīng)的氣氛”。這樣，孩子一旦遇上重要事情，就會(huì)來(lái)找父母商談。要到達(dá)這個(gè)目的，最好的方法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子，利用共進(jìn)晚飯的機(jī)會(huì)，留意聽(tīng)孩子說(shuō)話，讓孩子覺(jué)得自己受重視。

　　13、密切親子關(guān)系。

　　要做到良好的溝通，就必須密切親子關(guān)系。因此，家長(zhǎng)應(yīng)多從孩子的角度斟酌題目，盡量地讓孩子明白父母始終是關(guān)心和接納他們的。最重要的是，父母與子女之間要相互信任。為此，父母要培養(yǎng)孩子的自信心，正確對(duì)待孩子的缺點(diǎn)，幫助他(她)改正毛病，切忌傷害孩子的自尊心。

　　14、降低期望值,謹(jǐn)防攀比心理。

　　現(xiàn)在的家長(zhǎng)都把孩子視為自己的驕傲,親戚朋友見(jiàn)面話題也離不開(kāi)孩子高考。因此,家長(zhǎng)們一定要謹(jǐn)防滋生攀比心理。不同考生之間存在著個(gè)體差異,家長(zhǎng)如果不接受現(xiàn)實(shí),只能讓孩子更緊張、更不自信。要樹(shù)立孩子的身心健康比一切都重要的觀念。不與別人的孩子對(duì)比,不攀比,多鼓勵(lì),多激勵(lì)。

　　15、學(xué)會(huì)平行交談。

　　父母用“平行交談”的方式跟處于青春期的子女談話，經(jīng)常能引發(fā)熱烈回應(yīng)。這類(lèi)非面對(duì)面的談話方式會(huì)讓父母和孩子都感到輕松安閑。父母與孩子的談話內(nèi)容，最好是多談一些如何學(xué)會(huì)求知識(shí)，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)做人等。在交談中，還要留意從事情到關(guān)系、從事情到感情、從一般到特殊等原則，從而實(shí)現(xiàn)孩子與父母之間甚么話都談。

　　16、表露矛盾心理。

　　在同一段時(shí)間，孩子可能對(duì)父母又愛(ài)又恨。對(duì)父母、草莓袋老師和所有對(duì)孩子有權(quán)威的人，孩子的感情經(jīng)常是兩重的。但是，父母對(duì)孩子這類(lèi)感情的二重性，通常是很難接受的。因此，父母應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)接受孩子身上存在的兩重感情，對(duì)孩子所表露出來(lái)的兩重感情也不用耽憂。父母可以給孩子提供一面感情的鏡子，以幫助孩子了解他的感情。一個(gè)孩子要了解他內(nèi)在的真實(shí)感情就要聽(tīng)父母對(duì)他的感受。通過(guò)感情這面鏡子，能夠給孩子提供一種自發(fā)地調(diào)解和改變情感表達(dá)方式的機(jī)會(huì)。

　　17、和孩子位置互換,相互體諒。

　　近期,不少考生家庭都是按“倒計(jì)時(shí)”過(guò)日子的。雖說(shuō)父母與孩子所想的目標(biāo)一致,但感覺(jué)、看法卻未必一致。加之雙方思考的角度不同,有時(shí)便免不了引起誤解、沖突,甚至引發(fā)口舌大戰(zhàn)。比如:孩子嫌時(shí)間過(guò)得太快,父母嫌孩子抓得不緊;父母想方設(shè)法讓臨考孩子得到最好的照顧,孩子覺(jué)得會(huì)給自己更大的壓力。 父母希望孩子一分一秒也不要松懈,孩子希望擁有哪怕是一分一秒的自由空間;父母想看到孩子精神飽滿,孩子想對(duì)父母說(shuō)聲:“我好累”; 父母想聽(tīng)孩子說(shuō):“高考時(shí)我能得多少分”;孩子想聽(tīng)父母說(shuō):“只要你盡力了,考幾分并不重要。”

　　18、了解在這一階段家長(zhǎng)可以說(shuō)些什么?避免說(shuō)些什么?

　　此時(shí),孩子最想聽(tīng)父母說(shuō)的話有:“努力就行,我們支持你!”“我相信你,盡力就好。”“我們可以接受你認(rèn)真考出的任何成績(jī)。”“過(guò)程比結(jié)果重要。” “休息一會(huì)兒吧。”“加油,我們支持你!”“未來(lái)的路,要勇敢地走下去!”“父母永遠(yuǎn)站在你身后,無(wú)論成功與失敗。”

　　此時(shí)孩子最不想聽(tīng)父母說(shuō)的話有:“抓緊時(shí)間,別浪費(fèi)時(shí)間。”“一定要考上某某大學(xué),一定要考好。”“肯定能考上某某大學(xué),沒(méi)問(wèn)題。”“不要緊張,要仔細(xì)啊,好好復(fù)習(xí)。”“考不好就完了。”“別人家的孩子現(xiàn)在怎樣。”“考的怎樣?心態(tài)好不好?為什么沒(méi)考好?有什么好緊張的?”“你上了大學(xué)，我們就了事了。”“成功在此一舉，你一定要……”“你考不好，你對(duì)得起誰(shuí)?”

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