如何鍛煉自己的口才

　　我們都會說話，但是一遇到公眾場合或者需要自己解決的問題的時候，就一再退縮，甚至開始口吃結巴，這是為什么呢?下面，小編就告訴大家，鍛煉自己口才的方法。

　　如何鍛煉自己的口才1

　　提高口才的經(jīng)驗和方法

　　一、制定計劃,系統(tǒng)學習

　　前面的幾點都是很重要的,而更重要的是,自己要有一個提高的計劃。規(guī)定好自己需要多長時間把自己的口才練好。然后,再結合系統(tǒng)進行系統(tǒng)的學習。從一點一滴做起,慢慢的來。自然而然的口才能力就越來越好了。

　　二、付出行動，持之以恒

　　除了以上的方法外，最重要的是要有一顆自信的心，和付出實際行動勇于練習的堅持，不論多美好的期待，不付出行動永遠都在徒勞的街角。所以自身對自身的約束、自律自覺的心態(tài)也很關鍵。

　　三、閱覽書籍，掌握知識

　　就想做米飯要先有米才能煮飯一樣，沒有知識，不懂各個領域的內(nèi)容，發(fā)展及變化情況，只會空有一張嘴，依然會時刻都無話可說。所以掌握多方面知識內(nèi)容是提高口才的大前提，心中有墨很重要。

　　四、多交朋友,廣結人脈

　　不要僅僅局限在你的那么幾個同事或者死黨周圍,這樣只能導致你的圈子很小,也不利于口才能力的提高。要多交朋友,廣結人脈,交不同類型的朋友,和他們探討不同的話題,吸收他們說話時的語言和知識,對提高口才能力有很大的幫助。

　　五、善于傾聽,勤于學習

　　口才能力的提高光憑借自己的張嘴說是遠遠不夠的。要在適當?shù)臅r候傾聽別人的演講,學習比人的語言,只有勤于學習,才能真正的提高自己。無論是在電視中的演說還是日常生活中的活動,都要在其中找到自己學習的點,努力像他們靠攏。

　　六、嘴巴張開,永不停歇

　　口才能力的提高不是光憑腦子想就可以實現(xiàn)的,還是需要自己多說,尤其是要多加鍛煉�？诓啪褪菑堊煺f的藝術,不張嘴說話,口才能力也永遠不能提高。凡事都有第一次,要勇于在公眾場合露面和演講,就算第一次再不成功,受到再多人的嘲笑,也要多說多練。

　　七、即興發(fā)揮，語言積累

　　比如朗讀詩歌、有聲閱讀小說及報紙的練習，這是一種語言表達的訓練，對各種語句模式的積累，斷字，斷句，情感表達的實際體驗;同時可以對不同群體進行即興發(fā)揮的口才練習，包括不相識的推銷員等等，只要堅持訓練會在不知不覺中獲得很好的提高。

　　八、徜徉書海,知識積淀

　　漫無目的的口若懸河也不是好的口才,胡說不是本事,有理論根據(jù)的說出來才是真能力。口才的提高還是需要知識的積淀,多看書,多做讀書筆記,對口才的提高是絕對有好處的。當你滔滔不絕的演講時,引經(jīng)據(jù)典,那會使得聽眾心生羨慕,也會使你的口才提高很快。

　　九、參加活動，尋找機會

　　大學生可以參加校園組織的演講比賽，辯論賽;或者小區(qū)內(nèi)部組織的聯(lián)誼賽，表演賽，;公司組織的年會節(jié)目，相聲，小品等;社會組織的其他公益活動等，只要是聚集人群，有語言思想交流氣氛活躍的活動都可以參加，這種形式不同于自我的書本朗讀訓練，很有實戰(zhàn)效果，對自身應對心里、現(xiàn)場掌控能力等會是很好的鍛煉和提高。

　　不會說話的原因

　　一、不知道說什么好

　　這個和上面有區(qū)別。腦袋里有東西，但不知道如何挑選和組織。這個就要看在什么場合了。如果是開會發(fā)言或討論問題，那就要看會議的主題和討論的問題是什么。圍繞主題和中心來確定自己要講的內(nèi)容。

　　其實這也像寫文章一樣，確定你的論點，然后找出幾個論據(jù)或理由來說明或證明你觀點的正確。這是自己有一定主見和看法時最好的選擇，如果確實自己沒有很有價值和意義的看法，或者一時想不起該講什么，那就先聽別人的發(fā)言，從中得到啟發(fā)，或肯定、或反駁某人的觀點，或從中歸納出更普遍更有意義的結論來。

　　這就需要打足精神，聽清人家在講什么，做好筆記，在梳理概括后形成自己的1、2、3點看法，用提綱形式簡略寫在筆記本上，然后根據(jù)提綱來講。這是在正規(guī)的會議場合。至于其他情況，那是到什么山上唱什么歌，對什么人說什么話。

　　二、沒有什么可說

　　這個表現(xiàn)為大腦一片空白，什么也說不出來。這就關系到一個人的知識積累和經(jīng)驗積累了。如果一個人的知識非常貧乏也沒有什么閱歷和經(jīng)驗，那么要他能有好的口才，確實很難。

　　從這個角度來講，知識越多越廣博，經(jīng)驗越豐富就越好。所以這需要我們加倍認真學習各方面的知識，提高自己等方面的知識水平。人們常說，21世紀是一個知識經(jīng)濟的新時代。知識經(jīng)濟時代也是學習時代。因為我們所處的這個世紀，科技發(fā)展日新月異、知識、信息呈爆炸式膨脹。

　　有人估算，(好像是李澤厚)一個大學本科畢業(yè)生在校期間所學的知識僅占一生中所需知識的10% 左右，而其余90% 的知識都要在工作中不斷學習和獲取。而且這90%還在不斷的更新之中。對于知識水平較低的且知識相對陳舊的人來說，不斷學習就更顯出其迫切性來。(我屬于陳舊一類，所以我很注意學習)作為青年人，特別上不斷爭取上進的青年人來說，學習更加重要，這就不僅僅關乎口才問題了。

　　所以，大家有時間要多看報多學習，學習專業(yè)知識、業(yè)務知識，學習科學技術文化知識、學習政治理論、法律、管理方面的知識。有些不一定說要精通，可以瀏覽，可以略懂皮毛，也可以不求甚解，讀得多了，自然有收獲，有些暫時不懂，讀多了也會逐漸理解，甚至融會貫通。腦袋有了東西，就會有東西可講，就不會出現(xiàn)腦袋一片空白的現(xiàn)象了。

　　三、膽怯、怕、不敢說

　　平時說說笑笑可以，一到正規(guī)場合，就不敢開口，話說不出來，冷汗倒冒出來。這是心理方面的因素，這可能是從小性格比較內(nèi)向，不愛說話，這慢慢形成一種惡性循環(huán)，越不說就越說不好，越說不好就越不敢說，越不敢說就越少說，越?jīng)]有信心說。我的看法是，關鍵是要有第一次，有了第一次打破這個惡性循環(huán)就好辦了。

　　要找個機會，下定決心講第一次。比方要開會，需要大家發(fā)言的，就在會前做好準備，打好腹稿，更極端一點，不妨寫好講稿，把它背熟。第一次可能不那么順當，但有了第一次，第二次、第三次就好辦了，肯定會越來越順當，感覺也會越來越好

　　練習的方法：講故事法

　　大家都聽過故事，但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易，要真講起來就不那么容易了，常言說：“看花容易，繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺，可是自己一講起來，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無吸引力。

　　因此，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。學習講故事是練口才的一種好方法。講故事的最好的對象是你家中或親朋中的學齡前兒童，小孩子喜歡聽故事，同時又不會笑話你講得不好。

　　四、說得雜亂無章，詞不達意

　　這是水平問題了。要解決這個問題，思維要清晰，語文水平要提高。這里重點講一下語文水平問題。有人認為已經(jīng)從學校畢業(yè)那么多年了，談不上提高語文水平了，怨只好怨自己以前沒有好好讀書了。其實不是這么一回事。

　　從我個人的經(jīng)驗來說，我認為一個人的語文水平主要不是課堂上得來的。而是通過大量的閱讀，日積月累得來的。我讀小學三年級時，可能就讀了比我周圍的同齡人多好幾倍以上的書。這不是吹牛。我們圩鎮(zhèn)上有一間小書店，離我家約20米左右，店內(nèi)的書很多放要開放的書柜上，我一有空就跑去看書，特別是那些文學方面的，還有十萬個為什么之類的，基本上給我看完了。經(jīng)常是到了吃飯時間還不知道，是被我的老祖母提著耳朵回去的。xxxxx時，我讀4年級，那時要消滅封資修(解釋)，除了馬列主義、毛澤東思想、政治理論方面的書籍、把那些文學、歷史甚至科技方面的書籍都收起來燒掉。

　　有一次居委會收了一堆書在燒，其中一本《沼澤探險記》，燒著時，那封面卷起的情景，至今仍清晰地留在我的記憶中。我們公社(當時叫法)的中學，收起準備燒的書，堆滿了兩個教室。我從中偷了十多本出來，這是我生平第一次，也是唯一一次的偷東西。不過孔乙已說過，“讀書人竊書不算偷”，我后來是原諒了我自己。書讀多了，語文水平自然就提高了。我上初中時，我的語文老師很怕上我的課，因為那里的鄉(xiāng)村小學，缺乏師資，往往是小學畢業(yè)了教小學，初中畢業(yè)了教初中，水平實在不怎么樣。所以我在上語文課時，經(jīng)常為了詞語的解釋、課文意思的解釋與老師發(fā)生爭吵。

　　有一次在上有關沙家浜的課文時，因課文中有阿慶嫂說胡傳魁是一堵?lián)躏L的墻，為解釋擋風的墻的意思，與老師足足爭論了一節(jié)課，最后把那老師氣得說要兩人一起寫信去問作者看誰說得對。說了一大堆的閑話，我是想說明，語文水平的提高，主要就是要靠多讀。而且我認為，讀就要讀一些名著，讀名家寫的東西�，F(xiàn)在一些朋友喜歡看網(wǎng)絡小說，這不是不可以看，但這些沒有經(jīng)過時間洗練和考驗的東西，往往魚龍混雜甚至是魚目混珠，把人引入岐途，誤人不淺。

　　現(xiàn)在不僅是網(wǎng)絡上的東西，就是正兒八經(jīng)出版的書籍，也有不少是不堪卒讀的，其中的錯別字和病句，經(jīng)常令人像吃飯突然吃了一口沙一樣。報刊也是一樣。那些八卦刊物和小報，我是不看的。也可能我是年紀大了落伍了，對新鮮事物接受不夠，但我是憑感覺說話。多讀那些經(jīng)過時間和歷史淘練的、精華的經(jīng)典，可以少走不少彎路。語文水平提高了，思維也就會越來越清晰，也就能越好、越準確表達自己意思。

　　五、說得干巴巴的，枯燥無味

　　說真的，說話確實是一門藝術。同樣一件事，有人可以舌吐蓮花，講得非常生動，可以令人捧腹，也可以令人落淚，使人就如親臨其境;但有的人就不行，講半天，羅羅嗦嗦，不知所云。

　　建議：

　　一、要有幽默感

　　幽默的語言風趣、詼諧、意味深長，使人得到的感觸就是精神上的愉悅和滿足。幽默感可能有點天生的味道，有的人生來就很幽默，一張口就能讓人捧腹，也有的人可能一輩子都沒說過一句能讓人笑的話

　　但不管怎么說，只要有心去學、去模仿，變得比較幽默一些是可以的。這里講幾種制造幽默的方法。

　　第一種是實話虛說，虛話實說，故意混淆本義和引申義;這可有如下方法：一是把原本比喻硬理解為被比喻本體或相反，二是把抽象的.概念硬作具體化，把具體的東西硬是抽象化，或者把兩者當作一回事。

　　第二種是利用諧音來制造幽默。這種幽默只能在口頭上發(fā)揮，書面是不行的。它利用的是說話人說的是一個詞語，聽的人卻把它聽成(或者是故意聽成)另一個同音的詞語。

　　舉個例子：醫(yī)生為一個姓焦的病人檢查完身體后就對他說你以后不能同房了，病人是偏僻山村來的農(nóng)民，不懂同房的意思，醫(yī)生再解釋，就是不能xx了，病人更不懂了，醫(yī)生一急之下，就說，“就是不能xxxx呀!”病人更急，說：“我爸姓焦，我爺爺姓焦，祖祖輩輩都姓焦，我為什么不能姓焦?!”病人把“xxxx”聽成“姓焦”了。

　　第三種故意不把話說完整，留給別人想像和引申的余地。改革開放前較窮，北京一些單位把組織去澡堂洗澡當作一種福利。一次某單位工會組織兩個活動，一個是去澡堂洗澡，一個是去參觀博物館。由于人數(shù)多便分上下午、分男女兩批進行。

　　工會主席在大會上宣布，“上午女同志洗澡，男同志參觀。下午男同志洗澡，女同志參觀。要遵守紀律，不許拍照!”工會主席有意無意地沒把話說完全，形成了強烈的幽默效果。年輕的女領導剛來上任時，原領導在歡迎會上把單位每個同志介紹給女領導認識，介紹到我時，我說，“不用介紹了，我們是老相----”講到這里故意停頓了一下，大家腦子里浮現(xiàn)的一定是“老相好”這個字眼，我才慢慢接下去，“是老相識了”，大家笑了起來。這就不多不少營造了一些幽默氣氛。

　　第四種是偷換概念。直接用個極端的例子來說明;

　　阿紅明天有事，向單位領導請假一天的時候，領導這樣和阿紅算一筆賬：一年里有365天你可以工作。 一年52個星期，你已經(jīng)每星期休息2天，剩下261天工作。 你每天有16小時不在工作，去掉170天，剩下91天。 每天你花30分鐘時間化妝上洗手間，加起來每年23天，剩下68天。 每天午飯時間你花掉1小時，又用掉46天，還有22天。

　　通常你每年請2天病假，這樣你的工作時間只有20天。 每年有9個節(jié)假日休息不上班，你只干11天。街道每年還慷慨地給你10天年休假，算下來你就工作1天，而你這一天還要請假?!還沒跟你算去年的婚假呢?!

　　這就是偷換概念，把實際的24小時太陽日偷換為8小時的工作日。

　　第五種是故意用歧義詞來構成幽默。所謂歧義詞是指有幾種不同解釋甚至意義相反的詞。漢語一詞多義的特性最能滿足幽默矛盾性的特性。故意選擇有歧義的詞語造成思維邏輯的矛盾，由此而產(chǎn)生幽默的效果。

　　這是最常見的一種幽默方式。舉個例子：你在停車場可能看過這樣的告示：“停車不足一小時的，按足一小時”。這時你可找停車場主人幽他一默，你不必交費，還要叫他幫你做一小時的足部xxx。告示不是說“按足一小時”嗎!他的足是指足夠的意思，我們故意把它理解為手足的足，這就產(chǎn)生幽默了。

　　有時還可以用方言，或者普通話不準來制造幽默。這也是一種諧音幽默。如有這么一個笑話，一批大學新生正在進行軍訓。這天，指導員操著方言說：“今天，一班殺雞，二班偷蛋，我來給你們做稀飯 !”同學們聽了面面相覷，搞不清這算什么訓練內(nèi)容。后來一個同學看了指導員的動作，才明白過來：“他說的是，一班射擊，二班投彈，我來給你們做示范 !”

　　幽默的方法還有很多，這里是講幾種常見的、容易學習的。

　　二、要注意語言的修辭

　　要說好話，光有幽默感還不行，而且的莊重的場合你一味幽默，可能就會讓人感到你油嘴滑舌，淺薄和沒有修養(yǎng)。所以還要注意語言的修辭。

　　在一般的口頭表達上常用的修辭手法有比喻法、夸張法、排比法、數(shù)字歸納法等。適當運用這些方法，可以使說辭生動有趣，不會干巴巴的。比方說，我要稱贊阿紅，可以這樣說，“阿紅，你很美”，也可以這樣說，“阿紅，你美得就像天山上的雪蓮一樣”。阿紅肯定更喜歡聽后面這句，后面就用了比喻。

　　當然比喻要有新鮮感，老重復別人的，拾人余唾，就沒有味道了。大家也聽過這句話“第一個把女人比作花的是聰明人，第二個再把女人比作花的是庸人，第三個再把女人比作花的人就是蠢材了”。夸張也是很常用的。我以前的一個同事，腦門特光亮，我們經(jīng)常拿他那油光可鑒的腦門開玩笑。一次到河北旅游，在抱犢山上他要我?guī)退�照一張像。我拿著照相機對著他煞有介事地瞄了好幾秒鐘，然后放下相機瞪著他的腦門，讓他注意到我看著他的腦門，才說，“照不了，反光太厲害”。這就是夸張。還有排比法。排比法能給人一種氣勢，給人一種非聽下去不可的感覺。

　　三、要有一定文學素養(yǎng)和歷史知識

　　在講話中適當用一些成語典故、詩詞歌賦、名人的名句，可以使你的講話給人一種知識淵博、水平很高的感覺。這里順便說一下，講話表現(xiàn)得更有水平和文學素養(yǎng)是對的，但不能不懂裝懂，鬧出笑話來。

　　有些把握不準讀音的字，一定要去查字典�，F(xiàn)在有些朋友不在乎讀錯別字，這使我感到很吃驚。講話在適當?shù)臅r候、場合，有意運用成語典故、詩詞名句，可以收到意想不到的效果。

　　四、講話最好有一定哲理

　　這個難度比較高，但也不是不可企及。所謂哲理，就是能在講話中體現(xiàn)一種全面的辯證的觀點，抓住本質(zhì)必然的東西，點出內(nèi)在規(guī)律，具有前瞻性，言簡意賅，給人以啟迪。具有哲理的的語言，看起來是簡單的句子，但往往包含著深刻的內(nèi)容，使人越咀嚼就越有味。

　　可以舉幾個例子：馬克思最尊崇的辯證法大師黑格爾說過這么一句話：“同是一句格言，在年輕人和老年人的口中說出來，具有不同的廣袤性” 。這就是一句很有哲理的話。它的意思是說，關于人生的同一句格言，年輕人會講，老年人也會講。但是他們所體會的意義則迥然不同。盡管年輕人也可以正確地表述這句格言，但他絕對體會不到這一格言內(nèi)涵中的那種深刻性和廣袤性。因為對于一個老人來說，這句格言不僅是一句語言，其中已凝縮了他的整個人生經(jīng)歷、人生體驗。

　　比方說“失敗乃成功之母”這么一句格言，年輕人講的時候，腦子中最多是理解為要不斷奮斗，而老年人講的時候，腦子中呈現(xiàn)的會是一生中無數(shù)失敗與成功的鏡頭，其中的辛酸苦辣和成功的喜悅，都會涌上心頭，為這句格言作注腳。你看，他這么一句話，就包含那么豐富的內(nèi)容，這就是哲理。我們再舉黑格爾的一句話，他有一次講到研究哲學不容易早出成果時，這樣講：“哲學就像密納發(fā)的貓頭鷹，傍晚才起飛”。這

　　句話的內(nèi)涵就非常豐富，它是說，哲學不像數(shù)學或物理那樣，二、三十歲甚至更早就可以出成果，甚至成名成家，哲學更多的是人生與閱歷的總結，是對各門學科和知識的概括與總結，所以要窮盡畢生的精力，才能出成果。傍晚是比喻晚年，所以說傍晚才起飛。我是學哲學的，年青時候沒有什么成果，所以自我安慰，到晚年吧，結果是到現(xiàn)在還飛不起來。

　　五、沉默是金

　　確實有不少人信奉這句話，甚至將它作為一個處世哲學。我也很欣賞這句話中包含的哲理。不該說的話，“沉默是金”;不該說的時候，“沉默是金”;不該說的場合，“沉默是金”;不該說對象，“沉默是金”;表示無聲抗議的時候，“沉默是金”。

　　除了這些，還有什么時候會沉默呢，那就是自己不懂、不知道、沒有把握和無話可說時會沉默。所以并不是所有的沉默都是金，過多的沉默，會讓人認為你什么都不懂，沒有主見和立場。所以，該出口時還是要出口。你可以把沉默是金當作原則，但是原則性也要和靈活性結合起來。

　　結語：所以練好口才關鍵是要樹立信心，說話誰都行，就是要敢說。同時，也不要怕人家笑話，善意的笑話當作一次督促，惡意的不必去理他，因為這樣的人不值得與之計較。如果就因為人家一次笑話就不敢說，就失去信心，那才是因噎廢食、因小失大了.

　　如何鍛煉自己的口才1

　　一、模仿

　　先找到一個自己最欣賞也最喜歡的廣播或電視節(jié)目主持人，每天聽他的節(jié)目，模仿她(他)說話時的聲音語調(diào)，抑揚頓挫，用字遣詞，結構邏輯，甚至把節(jié)目錄下來，利用任何等車和走路的時候，不斷繁復練習，嘴巴還跟著動﹗

　　二、堅持閱讀

　　每天讀報紙社論一篇，或好的文章一篇，幻想自己就是那個聲音優(yōu)美，言之有物主持人，會用什麼樣的聲音語調(diào)，來讀這篇文章如果全文太長，截取其中最精彩的一到兩個段落也行。讀完之後，放下文章，閉上眼睛思考個30秒，然後開始對著鏡子，試著把剛才閱讀的重點，用自己的話說出來。從一開始三十秒的微言大義，慢慢變成1分鐘，甚至3分鐘的演講。

　　三、強烈的熱愛

　　對演講與口才的學習要有強烈的欲望和熱愛，才能產(chǎn)生多練的激情和毅力。熱愛是最好的老師。熱愛的感情有巨大的鼓舞力量。沒有強烈的熱愛就不會有堅定的志向，也就缺乏頑強的毅力去從事自己的.事業(yè)。古往今來無數(shù)事實告訴我們，任何一個有成就的人，無一不是對他所從事的事業(yè)有著熱愛的感情。他們孜孜以求，如醉如癡，以致達到廢寢忘食的地步。

　　四、抓住一切練習的機會

　　如果你不只想成為一個日常生活的分享者，還想成為一個演講家時，那么還要積極把握任何可以發(fā)表的機會，在課堂上抒發(fā)自己的意見，在公司開會時提出自己的看法，并且在假日參加不同的演講與讀書會，在讀者提問時大膽說出自己的問題，甚至還效法不要臉的鄭匡宇，制做履歷，主動打電話聯(lián)系一些社團，學校與機關，表達你希望能去做一場簡短演講的意愿。不要以為那不可能，當他們找不到原本想找的主講者時，沒魚蝦也好，你出線的機率就很大。

　　五、耐心加恒心

　　冰凍三尺，非一日之寒。初學演講的人，特別是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心，希望自己很快就能成為一個口若懸河的演講者。這是把學演講看得太容易了。在實踐中一遇到挫折或受到別人的嘲諷，往往又容易產(chǎn)生畏難情緒，覺得學演講太難而失去信心。魯迅曾說過：做一件事，無論大小，倘無恒心，是很不好的。而看一切太難，固然能使人無成，但若看得太容易，也能使事情無結果。演講既然是一種能力，是一門藝術，學會它自然要花費一定的時日。不要企圖一口吃個胖子，而應該循序漸進，不要以為聽幾堂演講課、看幾本演講書、上臺講幾次話就能成功。要有毅力，要持之以恒。在日常的工作、學習、生活中不放過任何一次公開發(fā)表講話的機會，如回答老師提問，小組討論，大會發(fā)言，交談、辯論、演講比賽等。要充分利用這些機會鍛煉自己口才，提高演講水平。俗話說操千曲而后知音，觀千劍而后識器，講的就是持之以恒地實踐，而終能成才的道理。

　　六、刻苦的實踐

　　天道酬勤，勤能補拙。勤奮和刻苦是產(chǎn)生天才的土壤。被人們稱為天才的人，他們自己往往不承認自己是天才。我們說魯迅是偉大的天才，可他自己卻說：哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上的。縱觀世界上著名演講家的成功，都是在勤奮刻苦的練習中產(chǎn)生的。著名演講家、英國前首相邱吉爾就是在演講方面勤奮刻苦的典型代表。他的兒子倫道夫在一書中曾這樣寫道：我的父親之所以能成為世界上十大杰出的演講家，就是因為他把畢生的精力都花在練習演講、寫演講稿和記憶這些講稿上了。正是由于邱吉爾對演講的酷愛和刻苦練習，才使他的演講達到了爐火純青的境界。

　　直到今天，人們對邱吉爾那富于激情和鼓動性的演講仍津津樂道。演講是一種能力，能力離不開實踐�？袋c書，聽聽講座，懂點演講的門道并不難。真要親自登上講臺，面對成百上千的聽眾，口若懸河地演講一番，除了長期反復地實踐是沒有什么秘訣和竅門的。古人說：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行因此，每一個初學演講者，要勇于實踐、刻苦多練，實踐才能使一個人成長、成熟。不要怕幼稚，不要擔心失敗，失敗是成功之母;不要怕挫折，挫折更能堅定你的信心;更不要怕譏笑，譏笑會激勵你不達目的誓不罷休的決心。

　　七、科學的練習

　　初學演講的人應該掌握科學的合理的練習方法，即從易到難，從小到大、從短到長、由分到合、由點到面循序漸進的練習方法。

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