不宜喝咖啡的人群有哪些

　　傳說，當埃塞俄比亞的牧羊人看到他們的山羊吃下了咖啡漿果后變得活躍并且“跳起舞來”，由此他們開始發(fā)現(xiàn)咖啡因的效果，很多人喜歡喝咖啡 不過不是所有人都適合和咖啡哦，那就和小編來看看有哪些人不適合喝咖啡吧~

　　(1)兒童

　　國外許多營養(yǎng)學家研究證實，兒童是最不適宜飲用咖啡的人。因為咖啡因?qū)Υ竽X記憶有干擾作用，雖然咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強的興奮作用，但可以引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降，而且咖啡因還可能促使細胞突變率增加。

　　鑒于兒童身體各個組織器官并沒有發(fā)育完全，解毒能力和抵抗能力較弱，因此對身體危害極大，最好不要飲用。

　　(2)孕婦

　　美國加州的科學工作者研究證明，咖啡因可以抑制胎兒在母體正常發(fā)育，如果喝咖啡過多，可能會增加流產(chǎn)的概率，就是順利產(chǎn)下嬰兒，嬰兒的體重也是普遍較輕，自然死亡率高。因此，懷孕婦女最好不要喝咖啡。

　　(3)停經(jīng)后的婦女和老年人

　　過量的咖啡因，會導致鈣質(zhì)的流失，老人飲用會造成骨質(zhì)疏松癥，增加骨折的機會，而女性在絕經(jīng)后，身體所需的鈣量比絕經(jīng)前要多10倍以上，所以停經(jīng)后的婦女和老人最好不要飲用咖啡。

　　(4)新婚男子

　　美國某大學醫(yī)學院的科學家對含咖啡因的飲料進行殺傷精子實驗，結(jié)果表明新配方的含咖啡因的可樂飲料能殺死58%的精子，而老配方的含咖啡因的可樂飲料能殺死全部精子。因此，如果新婚男子過量飲用咖啡，會直接傷害精子，影響生育能力，如果受傷精子和卵子結(jié)合，會導致胎兒畸形或先天不足。

　　結(jié)語：咖啡是我們生活中十分喜歡的飲料，我們在可以在家自己制作咖啡，但是并不是所有人都適合喝咖啡哦，希望YJBYS小編今天的介紹，對大家有所幫助。

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