初學者踢足球速成技巧
導語: 足球是一項很好的體育活動,是一項對抗性很強的運動,尤其是對于青年男子來說,對抗性較強的運動有利于舒展筋骨和培養(yǎng)堅強的意志。下面,我通過幾個步驟的講解,為你們熟悉一下,怎么踢足球。
工具/原料
足球
足球鞋
足球場
方法/步驟
1、 首先對于足球有個基本的認識,了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分為三個部分,上面一圈是球的上部,中間一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。
2、 腳踢球的上部,有利于空中的球落地。所以對于不高的空中球,可以用腳踢其上部,然后空中球就變成地滾球了。 對于傳球,通?梢蕴叩貪L球,有利于球準確地傳給隊友。這時應該踢球的中部或者中部偏上一點點。 要想把球踢飛起來,就要往球的'下部(底部)踢。通常在射門的時候,想把球踢得偏一點,也正好要飛起來,給守門員守球增加難度,可以往球的下部踢。或者想把球傳得更遠,也可以往球的下部踢。通常踢得越往下,飛得越高,球也不高有勢,越往球的中部踢,球越有勢,飛得也越低。所以要根據(jù)不同形式,采取不同的踢法。
3、 練習玩基本的踢球方法,就可以跟自己的同伴,一個人踢球,一個人當守門員。有針對性的練習。選準好不易守得住的地方,往那里踢,守門員通常收不住,但是往往自己也不易踢得準,會踢偏。所以要多加練習。
注意事項
1、要想把球踢好,除了懂得方法之外,就要多加練習。
2、 堅持把基本功練好,有機會多參加組隊的足球比賽。那樣一定會進步很快的。
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